Vitamin C là một chất chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể hấp thu sắt vô cùng hiệu quả. Cơ thể con người không thể tự sản sinh vitamin C vậy nên việc bổ sung thông qua các loại viên uống vitamin C là việc vô cùng cần thiết. Theo dõi Solife để biết top 10 viên uống bổ sung vitamin C hiệu quả quả cho cơ thể.
1. Vitamin C loại nào tốt? Các loại viên uống vitamin C phổ biến hiện nay
Hiện nay, có nhiều loại viên uống vitamin C phổ biến trên thị trường, mỗi loại có những đặc điểm và ưu nhược điểm riêng. Vì thế vitamin C loại nào tốt? Bạn hãy tham khảo một số loại viên uống vitamin C phổ biến dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé!
1.1 Vitamin C dạng uống
Đây là loại vitamin C được bán dưới dạng chai lỏng hoặc gói bột. Loại vitamin C này có ưu điểm là dễ uống, không cần pha chế, có vị ngọt và thơm, thích hợp cho người không thích uống thuốc. Tuy nhiên, loại vitamin C này cũng có nhược điểm là khó bảo quản, dễ bị hao hụt do ánh sáng và nhiệt độ, có thể gây ngán khi uống nhiều và có thể chứa đường hoặc chất bảo quản.
1.2. Vitamin C dạng viên nén
Đặc điểm của Vitamin C dạng viên nén:
-
Thuận tiện sử dụng: Vitamin C dạng viên nén rất dễ dùng và tiện lợi. Chúng có thể được dễ dàng mang đi bất cứ nơi nào và bạn có thể dùng chúng mọi lúc mà không cần phải pha loãng hay sắp xếp các giải pháp khác.
-
Bảo quản tốt: Việc bảo quản Vitamin C dạng viên nén cũng dễ dàng hơn so với dạng nước hoặc dạng bột. Viên nén giúp bảo vệ chất béo vitamin C khỏi ánh sáng mặt trời và khí hậu ẩm ướt, từ đó giúp duy trì độ ổn định của chất dinh dưỡng.
-
Đặc điểm kỹ thuật: Vitamin C dạng viên nén thường có kích thước nhỏ và dễ nuốt. Điều này làm cho chúng phù hợp cho người không thích uống nước hoặc có khó khăn trong việc nuốt các dạng nén lớn hơn.
-
Độ ổn định: Vitamin C dạng viên nén thường có thời hạn sử dụng dài, và do đó, chúng có thể được lưu trữ lâu hơn so với các dạng khác như dạng nước. Điều này rất hữu ích cho người dùng muốn mua các lô hàng lớn hoặc dùng lâu dài.
-
Liều lượng chính xác: Viên nén đóng gói sẵn giúp đảm bảo việc khống chế liều lượng vitamin C một cách chính xác. Các viên nén thường có điểm số hoặc chấm trên bề mặt để hỗ trợ kiểm soát liều lượng và đảm bảo số lượng vitamin C bạn uống là đúng như được chỉ định
1.3. Vitamin C dạng viên sủi
Đây là loại vitamin C được bán dưới dạng viên sủi tan trong nước. Vitamin C dạng viên sủi này có ưu điểm là dễ uống, có vị ngon và mát, thích hợp cho người không thích uống thuốc hoặc không thể nuốt được viên nén. Tuy nhiên, loại vitamin C này cũng có nhược điểm là khó bảo quản, dễ bị hao hụt do ánh sáng và nhiệt độ, có thể gây ngán khi uống nhiều và có thể chứa đường hoặc chất bảo quản.Các dạng viên uống, viên nén và viên sủi là những dạng phổ biến của vitamin C được sử dụng để bổ sung nhu cầu hàng ngày. Vậy vitamin C loại nào tốt? Mỗi dạng sẽ có ưu điểm và nhược điểm riêng, tùy thuộc vào sự tiện lợi, hấp thụ và tác dụng phụ, người dùng có thể lựa chọn loại hình phù hợp. Trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để lựa chọn sản phẩm phù hợp và tuân thủ liều lượng khuyến nghị.
2. TOP 10 Viên uống vitamin C tốt nhất hiện nay
Vitamin C loại nào tốt? Nên uống vitamin C nào? Là câu hỏi của rất nhiều người quan tâm đến sức khỏe. Trong quá trình sử dụng, những sản phẩm được đề cập dưới đây được phần lớn người dùng đánh giá rất tốt cả về công dụng lẫn giá thành.
2.1 Viên uống bổ sung vitamin C DHC Nhật Bản
Xuất xứ: Nhật BảnThành phần:
- Vitamin C: 1000mg
- Vitamin B2: 1.6mg
Công dụng:
- Bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da.
- Hỗ trợ làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang, giúp da sáng mịn, đều màu.
- Thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da săn chắc, đàn hồi.
- Hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh vặt.
Ưu điểm:
- Thành phần 100% từ thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe.
- Hàm lượng vitamin C cao, giúp phát huy hiệu quả tối ưu.
- Giá thành hợp lý.
Đối tượng sử dụng:
- Người trưởng thành cần bổ sung vitamin C.
- Người muốn cải thiện làn da.
- Người thường xuyên bị cảm cúm, ốm vặt.
Cách dùng: Uống 1 viên/lần, 2 lần/ngày, sau bữa ăn.Giá bán tham khảo:
- Gói 40 viên: 70.000 VNĐ
- Gói 60 viên: 95.000 VNĐ
Đánh giá sản phẩm: Viên bổ sung vitamin C DHC của Nhật Bản là một lựa chọn hữu ích để bổ sung vitamin C và vitamin B2 cho cơ thể. Mỗi viên uống sẽ chứa khoảng 1000mg vitamin C – một loại vitamin quan trọng cho sức khỏe của cơ thể. Vitamin C có nhiều tác dụng, trong đó bao gồm tăng cường hệ miễn dịch và chống oxy hóa. Sản phẩm còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và giúp ngăn ngừa các bệnh ốm vặt. 
2.2 Viên uống bổ sung Vitamin C Blackmores Bio C, 1000mg
Xuất xứ: ÚcThành phần:
- Ascorbic Acid 400mg
- Sodium ascorbate 350mg
- Hesperidin 50mg
- Rutoside 50mg
- Rosa canina extract (chiết xuất quả tầm xuân) tương đương 250mg quả khô
- Citrus bioflavonoids extract (chiết xuất cam, quýt, chanh) 125mg
Công dụng:
- Bổ sung vitamin C cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm cúm, hỗ trợ làm lành vết thương.
Ưu điểm:
- Hàm lượng vitamin C cao, đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể.
- Có chứa bioflavonoids giúp tăng cường sự hấp thu vitamin C.
- Dạng viên dễ uống, không gây kích ứng dạ dày.
- Sản phẩm của thương hiệu Blackmores uy tín hàng đầu thế giới.
Đối tượng sử dụng:
- Người trưởng thành.
- Trẻ em từ 4-12 tuổi chỉ sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Cách dùng:
- Người lớn: Uống 1 viên mỗi ngày trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
- Trường hợp mới bắt đầu có triệu chứng cảm cúm có thể tăng lên 3 viên/ngày.
Giá bán tham khảo:
- 31 viên: 250.000 – 300.000 đồng
- 90 viên: 650.000 – 700.000 đồng
Đánh giá sản phẩm:Viên bổ sung vitamin C Blackmores Bio C 1000mg được bào chế theo công thức đặc biệt để hỗ trợ giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cảm thông thường, có thể giúp tăng cường sức đề kháng. Mỗi viên uống chứa 1000mg vitamin C, được điều chế từ 3 dạng khác nhau (acid ascorbic, natri ascorbic, canxi ascorbate dihydrate), giúp cung cấp vitamin C một cách nhẹ nhàng và dễ hấp thụ. Sản phẩm được chiết xuất từ quả tầm xuân, sơ ri và các dưỡng chất khác, giúp hỗ trợ tổng hợp collagen, chống oxy hóa và giảm gốc tự do trong cơ thể. Bạn nên uống 1 viên/ngày trong bữa ăn giúp cho viên uống được hấp thụ một cách tốt nhất.
2.3 Viên bổ sung vitamin C Nature Made Super C With Vitamin D3 & Zinc
Xuất xứ: Mỹ
Thành phần:
-
Vitamin C: 900mg
-
Vitamin D3: 500IU
-
Kẽm: 10mg
-
Vitamin A: 5000IU
-
Vitamin E: 400IU
Công dụng:
-
Bổ sung vitamin C, D3 và kẽm cần thiết cho cơ thể
-
Tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể tốt hơn trước virus, vi khuẩn, mầm bệnh, nhiễm trùng
-
Làm giảm nguy cơ mắc cảm lạnh, cảm cúm và các bệnh đường hô hấp
-
Chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào trước gốc tự do
Ưu điểm:
-
Công thức vượt trội với vitamin C, D3, kẽm – 3 thành phần đã được chứng minh là có tác dụng tăng miễn dịch, giảm nguy cơ bị tấn công bởi virus, vi khuẩn, lây nhiễm
-
Hàm lượng vi khoáng phù hợp với nhu cầu bổ sung của người lớn
-
Không gây tác dụng phụ hay khó chịu khi sử dụng
Đối tượng sử dụng:
-
Người trưởng thành cần bổ sung vitamin C, D3 và kẽm
-
Người có hệ miễn dịch kém, dễ mắc bệnh
-
Người đang trong giai đoạn hồi phục sức khỏe
Cách dùng: Uống 1 viên/ngày sau bữa ăn
Giá bán tham khảo: Khoảng 500.000 – 600.000 đồng/lọ 200 viên
Đánh giá sản phẩm:
Viên uống Nature Made Super C With Vitamin D3 & Zinc là viên uống bổ sung vitamin C, vitamin D3 và kẽm. Sản phẩm này chứa vitamin C, là một loại vitamin C tăng cường sức đề kháng, có tác dụng chống oxy hóa và thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen. Trong khi đó, vitamin D3 có vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi và duy trì sức khỏe xương. Cả vitamin C và D3 đều có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch của cơ thể. Sản phẩm còn cung cấp kẽm – một khoáng chất quan trọng cho nhiều chức năng cơ bản trong cơ thể.
2.4 Viên bổ sung vitamin C Swanson Vitamin C 1000mg, 90 viên
Xuất xứ: MỹThành phần:
- Ascorbic acid (vitamin C): 1000mg
- Rose hips (quả tầm xuân): 15mg
Công dụng:
- Bổ sung vitamin C cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do.
- Hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh cảm cúm, nhiễm trùng.
- Hỗ trợ tăng cường hấp thu sắt, giúp ngăn ngừa thiếu máu.
- Hỗ trợ làm đẹp da, giúp da sáng khỏe, mịn màng.
Ưu điểm:
- Hàm lượng vitamin C cao, đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể.
- Bổ sung thêm rose hips, giúp tăng cường hấp thụ vitamin C và khả năng chống oxy hóa.
- Sản phẩm được sản xuất theo tiêu chuẩn GMP của Hoa Kỳ, đảm bảo chất lượng và an toàn.
Đối tượng sử dụng:
- Người trưởng thành có nhu cầu bổ sung vitamin C.
- Người có sức đề kháng kém, dễ mắc bệnh cảm cúm, nhiễm trùng.
- Người bị thiếu máu do thiếu sắt.
- Người muốn làm đẹp da.
Cách dùng: Uống 1 viên/lần, ngày 1-2 lần, sau bữa ăn.Giá bán tham khảo:
- 299.000 VNĐ/lọ 90 viên
- 799.000 VNĐ/lọ 250 viên
Đánh giá sản phẩm:Viên uống Swanson Vitamin C là một sản phẩm bổ sung vitamin C có xuất xứ từ Mỹ, được bổ sung bởi rose hips – một thành phần giúp tăng cường hấp thu vitamin C trong cơ thể. Trong mỗi viên Swanson Vitamin C sẽ chứa 1000mg vitamin C, 15mg Rose hips
Viên uống vitamin C Swanson giúp cung cấp sức khỏe cho hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng, tăng cường khả năng hấp thu vitamin C. Không những thế collagen làm da trở nên đàn hồi hơn và giảm tình trạng nếp nhăn. Do hàm lượng vitamin C cao, sản phẩm này chỉ dành cho người trưởng thành và không thích hợp cho trẻ em hoặc người có nhu cầu vitamin C thấp.
2.5 Viên uống vitamin C Solgar 500MG With Rose Hips, 250 viên
Xuất xứ: MỹThành phần:
- Vitamin C (L-ascorbic acid): 500mg
- Rose hips: 50mg
Công dụng:
- Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh
- Hỗ trợ làm lành vết thương
- Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do
- Tăng cường hấp thụ sắt, giúp ngăn ngừa thiếu máu
- Hỗ trợ sản xuất collagen, giúp da, tóc, móng khỏe mạnh
Ưu điểm:
- Hàm lượng vitamin C cao, đáp ứng nhu cầu bổ sung vitamin C hàng ngày
- Bổ sung thêm rose hips, giúp tăng cường hiệu quả của vitamin C
- Sản phẩm được sản xuất theo tiêu chuẩn của FDA Hoa Kỳ, đảm bảo an toàn và chất lượng
Đối tượng sử dụng:
- Người trưởng thành có nhu cầu bổ sung vitamin C
- Người thường xuyên bị cảm cúm, suy giảm hệ miễn dịch
- Người bị thiếu máu
- Người muốn tăng cường sức khỏe, làn da, tóc, móng
Cách dùng: Uống 1 viên/ngày, sau bữa ăn.Giá bán tham khảo: Khoảng 600.000đ/hộp 250 viênĐánh giá sản phẩm: Viên uống bổ sung Vitamin C 500mg With Rose Hips là một sản phẩm vitamin C dạng viên, thường được sử dụng để cung cấp lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể. Mỗi viên vitamin C chứa 500mg vitamin C và bổ sung thêm Rose Hips (hạt mâm xôi) để tăng cường hấp thu vitamin C.
2.6 Viên uống bổ sung vitamin C 500Mg Solgar
Xuất xứ: MỹThành phần:
- Vitamin C: 500mg
- Citrus Bioflavonoid Complex: 25mg
- Acerola: 10mg
- Rose Hips: 10mg
- Rutin: 5mg
Công dụng:
- Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
- Hỗ trợ chống oxy hóa
- Tốt cho da
Ưu điểm:
- Nguồn vitamin C dồi dào, giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch
- Hỗ trợ chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do
- Tốt cho da, giúp da khỏe mạnh, rạng rỡ
- Sản phẩm được sản xuất tại Mỹ, đảm bảo chất lượng
Đối tượng sử dụng:
- Người trưởng thành, người có nhu cầu bổ sung vitamin C
- Người đang bị cảm cúm, ho, sốt
- Người có sức đề kháng kém
- Người thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm
- Người làm việc mệt mỏi, căng thẳng
Cách dùng: Uống 1-2 viên/ngày, tốt nhất là sau bữa ănGiá bán tham khảo:
- 50 viên: 350.000 đồng
- 100 viên: 650.000 đồng
Đánh giá sản phẩm:Vitamin C viên uống 500mg Solgar là một sản phẩm công ty nổi tiếng trong lĩnh vực thực phẩm chức năng và dược phẩm bổ sung. Vitamin C viên của Solgar chứa 500mg vitamin C trong mỗi viên.
2.7 Viên uống bổ sung Nature’s way Vitamin C 500mg, Úc
Xuất xứ: ÚcThành phần:
- Thành phần chính: Ascorbic acid (vitamin C) 500mg
- Thành phần khác: Xylitol, gum arabic, hương cam tự nhiên, acid citric, sucralose, stevia.
Công dụng:
- Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh
- Hỗ trợ phòng ngừa và giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cảm lạnh thông thường
- Hỗ trợ hình thành và tái tạo collagen, giúp da sáng khỏe, mịn màng
- Hỗ trợ hấp thụ sắt, giúp giảm nguy cơ thiếu máu
- Hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch
- Hỗ trợ chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do
Ưu điểm:
- Hàm lượng vitamin C cao 500mg, đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể
- Dạng viên nhai dễ sử dụng, hương vị cam thơm ngon
- Không chứa đường, phù hợp với người ăn kiêng
- Được sản xuất bởi thương hiệu Nature’s Way uy tín của Úc
Đối tượng sử dụng:
- Người trưởng thành
- Người có sức đề kháng kém, dễ bị ốm vặt
- Người đang bị cảm lạnh, cúm
- Người muốn làm đẹp da
- Người muốn tăng cường sức khỏe tim mạch
Cách dùng:
- Người lớn: Nhai 1 viên/lần, ngày 2 lần
- Trẻ em từ 12 tuổi trở lên: Nhai 1 viên/lần, ngày 1 lần
Đánh giá sản phẩm:Trong danh sách vitamin C loại nào tốt không thể thiếu sự có mặt của viên nhai Vitamin C 500mg Nature’s Way – một sản phẩm bổ sung vitamin C đến từ Úc, được chiết xuất đặc biệt để hỗ trợ sức đề kháng và hệ thống miễn dịch của cơ thể. Đây là một sản phẩm phù hợp cho trẻ từ 6 tuổi trở lên. Với thành phần chính trong mỗi viên nhai bao gồm 500mg vitamin C nên vitamin C viên nén giúp cơ thể đối phó với các tác nhân gây bệnh và nâng cao khả năng chống nhiễm trùng. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, từ đó làm mờ nếp nhăn, giảm vết thâm và cải thiện tình trạng da tổn thươngVới liều lượng phù hợp sản phẩm còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh và giảm triệu chứng khi đã mắc bệnh. Sản phẩm có giá 400.000 VNĐ/lọ 300 viên. Tuy nhiên, giá có thể thay đổi theo thời gian và nơi mua sản phẩm. Để biết giá chính xác và mua sản phẩm, bạn có thể tham khảo các cửa hàng thực phẩm chức năng hoặc trang web mua sắm trực tuyến tại khu vực của bạn.
2.8 Vitamin C viên 2000mg Takeda Của Nhật Bản
Xuất xứ: Nhật BảnThành phần:
- Vitamin C: 1400mg
- Canxi: 726mg
- Vitamin B2: 6mg
Công dụng:
- Bổ sung vitamin C cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do.
- Hỗ trợ làm sáng da, mờ nám, tàn nhang, giúp da khỏe mạnh, mịn màng.
- Hỗ trợ giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe.
Ưu điểm:
- Hàm lượng vitamin C cao, đáp ứng nhu cầu cơ thể.
- Kết hợp với canxi và vitamin B2 giúp tăng cường hiệu quả.
- Dạng viên uống dễ sử dụng.
- Sản phẩm của thương hiệu Takeda nổi tiếng Nhật Bản.
Đối tượng sử dụng:
- Người trưởng thành từ 15 tuổi trở lên.
- Người có nhu cầu bổ sung vitamin C.
- Người bị nám, tàn nhang.
- Người mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
Cách dùng:
- Uống 1-3 viên/ngày, chia làm 2 lần.
- Nên uống sau bữa ăn.
Giá bán tham khảo: Khoảng 600.000 – 700.000 VNĐ/hộp 300 viên.Đánh giá sản phẩm:Viên bổ sung vitamin C uống đẹp da Takeda 2000mg của Nhật Bản là một sản phẩm được nhiều người dùng, đặc biệt là chị em phụ nữ nhằm hỗ trợ sức khỏe tổng thể và làm đẹp da. Viên uống này giúp bổ sung đủ vitamin C cho cơ thể, giúp tiêu diệt các gốc tự do gây hại, bảo vệ da khỏi tổn thương và ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra với khả năng ức chế melanin viên uống đẹp da Takeda còn giúp làm trắng da, giảm nám và tàn nhang, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, giúp da luôn săn chắc và giảm nếp nhăn.
2.9 Viên Uống Vitamin C Amalaki Vitc Organic India
Xuất xứ: Ấn ĐộThành phần:
- Bột quả Amla hữu cơ
- Vitamin C
- Khoáng chất và chất chống oxy hóa
Công dụng:
- Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch
- Tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật
- Hỗ trợ tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng
- Làm đẹp da, chống lão hóa
- Tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi
Ưu điểm:
- Thành phần tự nhiên, an toàn cho sức khỏe
- Hiệu quả cao trong việc bổ sung vitamin C
- Giá thành hợp lý
Đối tượng sử dụng:
- Người trưởng thành cần bổ sung vitamin C
- Người có hệ miễn dịch kém, dễ mắc bệnh
- Người muốn tăng cường sức khỏe, làm đẹp da
Cách dùng: Uống 1-2 viên/ngày, sau bữa ănGiá bán tham khảo: 400.000 đồng/hộp 90 viênĐánh giá sản phẩm:Amalaki là một loại trái cây có xuất xứ từ Ấn Độ và được biết đến với khả năng cung cấp một lượng lớn vitamin C tự nhiên. Đây là một loại siêu thực phẩm trong hệ thống y học truyền thống Ayurveda và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy nên viên uống vitamin C Amalaki Vitc Organic India giúp kiểm soát lượng đường trong máu, đặc biệt hữu ích đối với người bị tiểu đường. Là một nguồn vitamin C tự nhiên, giúp kích thích sản xuất collagen và elastin, làm da trở nên săn chắc và giảm nếp nhăn.
2.10 Viên Vitamin C Optibac For Daily Immunity, hộp 30 viên
Xuất xứ: AnhThành phần:
- Lactobacillus paracasei CASEI 431®: 5 tỷ lợi khuẩn sống
- Vitamin C: 80mg
- Stearat magie thực vật
Công dụng:
- Cung cấp vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
- Bổ sung lợi khuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa
- Hỗ trợ giảm các vấn đề về sức khỏe thường gặp khi thời tiết thay đổi
Ưu điểm:
- Kết hợp giữa lợi khuẩn và vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả
- Lợi khuẩn Lactobacillus paracasei CASEI 431® được nghiên cứu và chứng minh hiệu quả
- Sản phẩm không chứa gluten, chất bảo quản, chất tạo màu và hương liệu
Đối tượng sử dụng:
- Người lớn và trẻ em trên 1 tuổi
- Phụ nữ mang thai và cho con bú
- Người có hệ miễn dịch kém
Cách dùng: Uống 1 viên/ngày, sau bữa sáng với nước ấm.Giá bán tham khảo: 300.000 – 350.000 đồng/hộp 30 viênĐánh giá sản phẩm: Optibac for Daily Immunity với Vitamin C là một viên uống bổ sung lợi khuẩn và vitamin C nhằm tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch. Mỗi viên nang cung cấp 5 tỷ lợi khuẩn sống và 80mg vitamin C, 70% hệ thống lợi khuẩn giúp cơ thể miễn dịch sống trong ruột giúp tăng đề kháng của cơ thể. Sản phẩm không chứa gluten, phù hợp cho những người bị bệnh celiac hoặc không dung nạp glucose.
3. Liều lượng và cách dùng viên bổ sung vitamin c
Liều lượng và cách sử dụng viên bổ sung vitamin C có thể thay đổi tùy theo sản phẩm và hướng dẫn của nhà sản xuất. Tuy nhiên, dưới đây là một hướng dẫn tổng quát về liều lượng và cách sử dụng viên bổ sung vitamin C:Liều lượng sử dụng viên uống bổ sung vitamin C:
- Liều lượng vitamin C khuyến nghị hàng ngày thường dao động từ 500mg đến 2000mg.
- Tuy nhiên, một số người có thể cần liều lượng cao hơn, như những người bị thiếu hụt vitamin C hoặc trong các trường hợp đặc biệt dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Cách sử dụng viên uống bổ sung vitamin c hiệu quả:
- Đọc kỹ hướng dẫn trên nhãn sản phẩm để biết liều lượng và cách sử dụng cụ thể.
- Uống viên bổ sung vitamin C cùng với bữa ăn có thể giúp tăng khả năng hấp thụ của cơ thể. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể chọn uống vitamin C dạng viên trước, trong hoặc sau bữa ăn.
- Có thể chia liều lượng thành nhiều lần trong ngày hoặc uống một lần duy nhất, tùy thuộc vào hướng dẫn của nhà sản xuất và sự thuận tiện của bạn.
Lưu ý khi sử dụng viên uống bổ sung vitamin C:
- Luôn tuân thủ liều lượng khuyến nghị và không vượt quá liều lượng tối đa được chỉ định trên nhãn sản phẩm, trừ khi được hướng dẫn bởi bác sĩ.
- Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có bất kỳ vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng viên bổ sung vitamin C.
- Lưu trữ viên bổ sung vitamin C ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
4. Những sai lầm thường gặp khi uống vitamin C dạng viên
Sử dụng viên uống bổ sung vitamin C có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho cơ thể.
- Tự ý tăng liều lượng quá cao có thể gây tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn và đau bao tử.
- Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước, điều này có nghĩa rằng cơ thể không lưu trữ nó lâu. Do đó, việc duy trì sự ổn định trong việc uống hàng ngày là quan trọng.
- Một số người uống vitamin C trước bữa ăn để cải thiện sự hấp thụ. Tuy nhiên, vitamin C có thể gây kích thích dạ dày và gây khó chịu nếu uống trước bữa ăn.
- Vitamin C là quan trọng, nhưng không thể thay thế một chế độ ăn uống cân đối và phong cách sống lành mạnh. Hãy đảm bảo bạn cung cấp đủ dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe tổng thể của mình.
- Không kiểm tra nguồn gốc và chất lượng của sản phẩm.
5. Mua viên uống vitamin C chính hãng, uy tín tại Solife.vn
Vitamin C là một trong các chất được cộng đồng người tiêu dùng vô cùng quan tâm bởi các công dụng hữu hiệu mà loại vitamin này mang lại. Vậy nên ngày nay vitamin C được tiêu thụ với số lượng vô cùng lớn, chính vì thế ngày nay càng nhiều đơn vị cung cấp sản phẩm chứa vitamin C. Nhưng để chọn 1 đơn vị cung cấp chất lượng không phải dễ. Đừng lo vì đã có Solife, đơn vị cam kết luôn mang đến thị trường tiêu dùng những sản phẩm tốt nhất cùng giá cả ưu đãi, phải chăng. Solife vn là một trang web chính hãng chuyên phân phối các sản phẩm chất lượng đến từ hương hiệu Solgar, Sorbus, với mục tiêu mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn cho người tiêu dùng. Solife vn cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng giúp phục hồi, duy trì và tăng cường sức khoẻ. Cam kết hàng chính hãng – nguồn gốc rõ ràng – giá thành tốtĐể an tâm mua sắm và lựa chọn các sản phẩm chất lượng cho gia đình thì Solife là một lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Tại đây, các dòng sản phẩm vitamin C từ vitamin C dạng uống, vitamin C dạng viên, vitamin C dạng viên nén đến vitamin C dạng viên sủi đều được kiểm định chất lượng, nguồn gốc vô cùng chặt chẽ. Không những thế đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp luôn túc trực 24/24 luôn sẵn sàng lắng nghe, giải đáp các thắc mắc cho các bạn giúp bạn xây dựng thói quen sử dụng vitamin C hiệu quả cho cơ thể.Để biết thêm thông tin về Solife và các sản phẩm chúng tôi cung cấp, vui lòng truy cập trang web của chúng tôi: https://solife.vn/.Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hay yêu cầu nào, hãy liên hệ với chúng tôi qua các thông tin sau:
- Địa chỉ: Lầu 4, Tòa Nhà Resco, 94 – 96 Nguyễn Du, P. Bến Nghé
- Hotline: (+84) (28) 710 88 222
- Email: solife@sorbus.vn
Với những chia sẻ mà Solife đã mang tới ở trên, mong rằng bạn sẽ lựa chọn được cho mình sản phẩm viên uống bổ sung vitamin C hiệu quả nhé!
