1. Tổng hợp những cách làm sáng da từ tự nhiên
Dưới đây là những cách làm sáng da từ tự nhiên mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:
– Dùng lá tía tô kết hợp với sữa chua:
Lá tía tô có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như vitamin A, vitamin C, canxi, chất chống oxy hóa,… do đó, có thể loại bỏ tế bào chết và giúp làn da của bạn trở nên chắc khỏe, mịn màng. Trong sữa chua có chứa nhiều vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin E,… giúp cho làn da sáng đẹp hơn. Do đó, lá tía tô kết hợp với sữa chua có thể giúp làn da thêm trắng mịn màng và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Lá tía tô kết hợp với sữa chua giúp da trắng sáng
Cách thực hiện như sau:
+ Trước hết, bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá tía tô cùng với 1 thìa sữa chua.
+ Lưu ý, chọn những lá tươi, bỏ lá úa, rửa sạch lá và để ráo.
+ Sau đó, cho lá tía tô vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn, nên cho một chút nước trước khi xay.
+ Sau khi xay xong, đổ phần lá tía tô ra bát và cho sữa chua vào để khuấy đều lên.
+ Dùng nước ấm và sữa rửa mặt để làm sạch da mặt.
+ Dùng hỗn hợp vừa thu được thoa đều lên da mặt và mát xa da nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm đều vào da. Để trong khoảng 10 phút thì dùng nước mát để rửa sạch mặt.
+ Phương pháp này có thể được sử dụng với mọi loại da. Bạn nên kiên trì sử dụng 2 lần mỗi tuần để da thêm trắng sáng và mịn màng.
– Dùng nước vo gạo: Nhiều người có thói quen đổ nước vo gạo đi. Tuy nhiên, nước vo gạo chính là một loại nước có chứa nhiều dưỡng chất, rất hiệu quả trong việc làm đẹp da và làm đẹp tóc. Khi sử dụng nước vo gạo, làn da không chỉ giảm sưng, giảm viêm, giảm thâm do mụn mà còn sáng mịn hơn. Đặc biệt, nước vo gạo không gây kích ứng da, rất an toàn và phù hợp với nhiều loại da khác nhau.
Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 100ml nước vo gạo. Lưu ý, nên loại bỏ nước vo gạo lần đầu tiên và lấy phần nước vo gạo lần 2. Sau đó, thả một viên mặt nạ giấy vào nước vo gạo. Tiếp đó đắp mặt nạ lên mặt và để trong khoảng 15 phút. Sau đó, bỏ mặt nạ đi và rửa lại mặt với nước mát. Để đạt được hiệu quả tốt nhất thì cần thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần. Bên cạnh đó, chị em cũng có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm dưỡng da để làn da trắng sáng nhanh hơn.
Làm trắng da từ lá nha đam
– Dùng nha đam: Trong nha đam có chứa nhiều axit cinnamic và rất nhiều loại vitamin, đặc biệt là các loại vitamin nhóm B giúp loại bỏ tế bào da chết, tái tạo tế bào mới, từ đó làn da của bạn sẽ thêm trắng sáng, căng bóng và luôn trẻ trung, tràn đầy sức sống.
Bạn chỉ cần chuẩn bị 2 lá nha đam. Rửa sạch lá và gọt vỏ, chỉ lấy lớp ruột bên trong. Rửa sạch mặt và dùng phần ruột trong suốt của nha đam để thoa đều lên mặt vào buổi tối, trước khi đi ngủ. Khoảng 15 phút sau, rửa sạch mặt. Kiên trì thực hiện khoảng 3 lần trong một tuần, bạn sẽ thấy làn da sáng lên rõ rệt.
Bên nên chọn những chiếc lá nha đam tươi và có màu xanh nhạt. Trong lần đầu tiên sử dụng loại mặt nạ này, bạn nên dùng với một lượng rất ít để xem làn da của bạn có phù hợp với loại mặt nạ này không, có bị kích ứng không. Trường hợp da nhạy cảm thì cần cân nhắc kỹ trước khi áp dụng phương pháp này.
– Dùng chanh để làm trắng da:
Chanh là loại trái cây có chứa nhiều vitamin C, có tác dụng làm sạch da, ngăn ngừa lão hóa. Bên cạnh đó, chanh cũng có chứa axit có thể làm mờ đi những vết sạm da, tăng tái tạo tế bào da và giúp làn da thêm trắng sáng.
Cách thực hiện như sau: Chuẩn bị một quả chanh tươi. Sau đó vắt lấy nước cốt. Có thể dùng tay hoặc lấy bông tẩy trang để tẩm nước cốt chanh, rồi xoa lên mặt và cổ. Sau 15 phút thì có thể rửa mặt bằng nước mát. Nên áp dụng 1 đến 2 lần trong một tuần để giúp cho làn da mịn màng và tươi sáng.
Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm thì nên cẩn trọng với phương pháp này. Lưu ý, không dùng chanh khi trên da có vết thương hở để tránh gây bào mòn da và khiến da thêm đen sạm. Cần sử dụng kem chống nắng thường xuyên và che da cẩn thận nếu bắt buộc phải ra ngoài nắng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dùng kem dưỡng ẩm để hỗ trợ quá trình tái tạo da.
– Dùng mật ong: Đây là nguyên liệu làm đẹp đã quá phổ biến. Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm và làm sáng da hiệu quả. Bên cạnh đó, sử dụng mật ong còn giúp bạn có làn da mịn màng, đều màu. Đặc biệt, mật ong rất lành tính và an toàn với mọi loại da.
Mật ong giúp làn da thêm trắng sáng
Bạn cần chuẩn bị khoảng 50ml mật ong nguyên chất. Trước hết, vệ sinh sạch sẽ da, sau đó thoa mật ong lên da. Có thể mát xa nhẹ nhàng để những dưỡng chất trong mật ong thấm sâu vào da. Sau đó, vệ sinh da bằng nước ấm và sau đó dùng khăn để lau khô da. Nên thực hiện 2 lần trong một tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn. Hoặc có thể kết hợp với những loại kem dưỡng da hoặc các sản phẩm chăm sóc da khác.
2. Những điều cần lưu ý
Những phương pháp làm sáng da từ tự nhiên nêu trên đều an toàn và có thể mang lại những công dụng tuyệt vời nếu bạn kiên trì thực hiện. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:
– Bổ sung vitamin C qua chế độ ăn hàng ngày, hoặc có thể tham khảo bác sĩ để bổ sung qua đường uống hoặc đường bôi ngoài da.
Chị em nên thường xuyên bôi kem chống nắng
– Nên thường xuyên tẩy tế bào chết để giúp thông thoáng lỗ chân lông, từ đó các dưỡng chất thể thấm sâu vào da và mang lại hiệu quả cao hơn.
– Dùng kết hợp các loại serum dưỡng da.
– Dùng kem chống nắng và che chắn da khi phải ra ngoài.
Trên đây là một số phương pháp làm sáng da từ tự nhiên rất đơn giản và dễ thực hiện mà bạn có thể tham khảo. Mọi vấn đề về chăm sóc da, khám da, mời bạn liên hệ đến Chuyên khoa Da liễu của Hệ thống Y tế MEDLATEC theo số Hotline 1900 56 56 56, các tổng đài viên sẽ tư vấn cụ thể cho bạn.
