Mùa hè đến cũng là lúc bạn có những chuyến đi chơi, khi đó, chăm sóc da khi đi biển là điều mà bạn cần biết. Khi đi biển, bạn phải chăm sóc làn da của mình từ lúc trước khi đi, đến lúc đi lẫn khi về. Việc chăm sóc da cẩn thận này sẽ giúp da không bị cháy nắng khi đi chơi và quá trình dưỡng da sau này cũng dễ dàng hơn. Một số công thức dưỡng da từ thiên nhiên có thể giúp cải thiện tình trạng cháy nắng để làn da khỏe mạnh sau đi biển.
Nguyên tắc “vàng” trong việc chăm sóc da trước khi đi biển
Trước khi đi biển, bạn nên chú ý các vấn đề dưỡng da để tăng cường sức khỏe cho làn da. Những nguyên tắc “vàng” trong chăm sóc da trước đi biển sẽ hỗ trợ chị em giữ được sự trắng sáng của làn da.
Không tẩy da chết trước 1 tuần của chuyến đi chơi
Một trong những nguyên tắc khi chăm sóc da trước chuyến đi chơi đó là không nên tẩy tế bào chết. Như bạn đã biết, các lớp sừng trên da sẽ thoái hóa hằng ngày và chết đi tạo thành tế bào chết. Các tế bào này bị đẩy ra bên ngoài tạo thành một lớp sừng dày ở trên da. Nếu không tẩy da chết thì lỗ chân lông dễ bị bít tắc và làn da bị xỉn màu.
Tuy nhiên, trước khi đi biển, việc bạn không tẩy tế bào chết là một công việc có lợi. Khi giữ lại lớp sừng trên da sẽ có tác dụng như một màng chắn cho làn da khỏi tia UV của ánh nắng mặt trời. Nếu da quá sạch thì các tia UV có cơ hội tác động mạnh đến biểu bì trên da. Do vậy, bạn không nên tẩy tế bào chết trước một tuần của chuyến đi chơi.
Ăn uống đủ chất
Ăn uống đủ chất được xem như một nguyên tắc của việc chăm sóc da trước khi đi biển. Nhiều người thường nghĩ việc ăn uống không quan trọng như chăm sóc bên ngoài của da. Dù thế, bạn nên nhớ rằng, làn da được nuôi dưỡng từ các chất dinh dưỡng ở cơ thể. Chỉ khi cơ thể đủ chất thì làn da mới đủ khỏe.
Trong khi đi biển, da bạn sẽ tiếp xúc nhiều với nắng, gió cùng bụi bẩn có bên bờ biển. Nếu như da không đủ khỏe để chống lại các yếu tố này thì sẽ bị sạm đi nhanh chóng. Do vậy, trước khi đi biển cũng cần ăn uống đủ chất để tăng cường sức khỏe cho làn da.
Dùng thêm các loại mỹ phẩm bổ sung dưỡng chất cho da
Ngoài chăm sóc từ bên trong thì dưỡng da bên ngoài cũng là một điểm cần lưu ý trong chăm sóc da trước khi đi biển. Chăm sóc da từ trong ra ngoài là một cách tốt để da đủ sức chống chọi với ánh nắng của biển. Một cách tốt nhất để dưỡng da bên ngoài đó là sử dụng thêm các loại mỹ phẩm cho da.
Những mặt nạ hoặc dùng thêm serum, kem dưỡng sẽ bổ sung thêm độ ẩm để làn da sáng mịn. Đồng thời, những mặt nạ này cũng giúp cho khả năng chống ánh nắng của da được tốt hơn.
Chăm sóc da trong khi đi biển
Chăm sóc làn da khi đi biển là điều rất quan trọng. Nếu da không được chăm sóc cẩn thận thì khi đi biển về sẽ bị xuống tone cũng như có thể mắc một số bệnh về da.
Bôi kem chống nắng
Bôi kem chống nắng là một trong những việc cực kỳ quan trọng khi bạn đi chơi biển. Kem chống nắng đóng vai trò giúp bảo vệ da khỏi những yếu tố như tia UVA, UVB,… Các tia này khi tiếp xúc nhiều với da thì sẽ gây ung thư da, thâm sạm hoặc lão hóa. Do vậy, sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da bạn khỏi ánh nắng gay gắt của biển.
Bôi kem chống nắng cần phải đủ lượng theo đúng quy định để sản phẩm này phát huy được công dụng tốt nhất. Với kem chống nắng, mật độ khoảng 2mg/cm2 bề mặt da được xem là liều lượng lý tưởng. Đồng thời, bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra biển khoảng 30 phút. Khi này, kem chống nắng sẽ thẩm thấu vào da và ngăn chặn các tia gây hại cho da tốt nhất.
Sau một thời gian, kem chống nắng sẽ bị trôi do mồ hôi, nước biển. Do vậy, một điều cần nhớ trong chăm sóc da khi đi biển thì cần bôi lại kem chống nắng khoảng 2 – 3h mỗi lần. Nhờ vậy mà hiệu quả chống nắng cho làn da phát huy một cách tốt nhất.
Uống nhiều nước
Không khí ở biển thường rất khô với nhiều yếu tố như nắng và gió. Chính vì thế, độ ẩm ở các vùng biển thường khá thấp. Sau một thời gian hoạt động ngoài trời, làn da sẽ trở nên thô ráp do thiếu độ ẩm. Chính vì thế, điều cần chú ý trong chăm sóc da khi đi biển đó là uống nhiều nước.
Việc bổ sung nước sẽ giúp tăng cường lượng nước trên da, hạn chế tình trạng khô da. Ngoài ra, bạn cũng nên uống nhiều nước có chứa vitamin để tăng cường sức khỏe cho da. Nhờ vậy làn da sẽ đủ khỏe để chống lại những tác động bên ngoài từ môi trường khắc nghiệt của biển.
Dùng nón, ô để che chắn
Một tips mách bạn trong chăm sóc da trong khi đi biển đó chính là dùng các phụ kiện để che nắng. Một số phụ kiện như nón vành rộng, kính râm sẽ giúp bạn hạn chế những tác động của môi trường.
Ngoài ra, một số phụ kiện khác như khăn choàng cũng giảm bớt ảnh hưởng thời tiết đến da. Do vậy, bạn nên chọn các trang phục dễ kết hợp phụ kiện để vừa đẹp vừa giảm thiểu ảnh hưởng của ánh nắng đến làn da. Tips chăm sóc làn da khi đi biển này sẽ giúp việc khôi phục da sau khi đi biển dễ dàng hơn.
Chọn thời điểm tắm biển phù hợp
Đi biển chắc hẳn không thể thiếu những lần tắm biển hoặc chơi ở biển. Khi đó, chọn thời điểm tắm biển là một cách để chăm sóc làn da khi đi biển. Cái nắng chói chang lúc 12h trưa có thể là yếu tố khiến làn da trở nên đen sạm và trở nên tồi tệ trong một thời gian ngắn.
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng thời điểm từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều là thời gian ánh nắng có tia cực tín mạnh nhất. Do vậy, thời gian để bạn đi tắm biển là trước 10 giờ và sau 16 giờ. Khi này, ánh sáng mặt trời dịu nhẹ giúp bạn tận hưởng không khí biển và ít gây ra tình trạng khô da.
Chăm sóc da sau khi đi biển
Đi biển về bị đen da phải làm sao? Trong việc chăm sóc da khi đi biển, bạn phải chú ý thực hiện từ trước, trong và sau khi đi. Chỉ cần bỏ qua một giai đoạn thì việc chăm sóc làn da sau khi đi biển cũng không thể phát huy được hiệu quả tốt nhất.
Phục hồi da sau khi đi biển, đi du lịch bằng các cách sau:
- Tắm bằng nước sạch sau khi đi từ biển về
- Sử dụng kem dưỡng ẩm làm dịu da
- Dùng thêm các loại mặt nạ từ thiên nhiên
Tắm bằng nước sạch sau khi đi từ biển về
Biển là môi trường có chứa cát bụi nhiều, không khí có nhiệt độ cao khiến nước biển dễ khô lại và bám vào da. Nếu để trong thời gian dài thì muối sẽ ăn mòn da, những chất bẩn sẽ có cơ hội tấn công vào lỗ chân lông. Trong cách chăm sóc làn da sau khi đi biển, bạn cần phải tắm bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn, nước biển còn tồn lại trên da.
Ngoài ra, trong khi tắm thì bạn nên vệ sinh da mặt cẩn thận. Trước hết, chị em dùng nước tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn có trên mặt. Sau đó sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch và giữ cho làn da được sạch sẽ sau khi đi biển.
Sử dụng kem dưỡng ẩm làm dịu da
Sau khi đã tắm rửa sạch sẽ, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm để làm dịu da. Làn da của bạn tiếp xúc với môi trường biển sẽ trở nên thô ráp và căng khó chịu. Chính vì thế, cách chăm sóc da khi đi biển mà chị em cần biết đó là dùng kem dưỡng ẩm.
Kem dưỡng ẩm có thể giúp làm giảm sự mất nước của làn da và giúp da căng bóng hơn. Ngoài ra, kem dưỡng cũng làm dịu da, giúp da có thêm dưỡng chất để phục hồi sau một thời gian phơi nắng bên ngoài. Đây là một cách chăm sóc làn da khi đi biển mà bạn cần biết sau một chuyến đi dài.
Xem ngay: Nên thoa kem dưỡng ẩm bao nhiêu lần một ngày để cấp đủ ẩm?
Dùng thêm các loại mặt nạ từ thiên nhiên
Ngoài việc dùng kem dưỡng ẩm thì bạn còn nên tìm kiếm các loại mặt nạ từ thiên nhiên để chăm sóc da khi đi biển. Những mặt nạ từ thiên nhiên có một lượng dưỡng chất dồi dào với nhiều vitamin. Nhờ vậy mà da được làm dịu sau một thời gian dài phơi nắng ở biển và cũng là cách nhả nắng sau khi đi biển hiệu quả.
Một số công thức từ thiên nhiên có thể phục hồi da sau khi đi biển
Một số công thức đắp mặt nạ từ thiên nhiên có thể hỗ trợ bạn chăm sóc làn da khi đi biển thuận lợi hơn. Sau khi đi biển, chị em nên bổ sung thêm một số loại mặt nạ này để làm dịu và bổ sung dưỡng chất cho da.
Khoai tây và sữa tươi
Khoai tây và sữa tươi là một công thức làm đẹp tuyệt vời cho làn da sau khi đi biển. Bạn làm theo cách sau:
- Bước 1: Luộc chín 1 củ khoai tây sau đó nghiền nhuyễn
- Bước 2: Trộn khoai tây với 100ml sữa tươi không đường
- Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da rồi nghỉ ngơi trong 30 phút rồi sau đó rửa sạch.
Matcha và mật ong
Mật ong và matcha là hai chất có khả năng chống oxy hóa rất tốt. Nhờ vậy mà sử dụng những chất này có thể giúp da trắng sáng trở lại sau khi đi biển. Bạn có thể áp dụng công thức với matcha và mật ong như sau:
- Bước 1: Dùng matcha và mật ong theo tỷ lệ là 2:1 rồi sau đó hòa thành một hỗn hợp
- Bước 2: Đắp hỗn hợp này lên mặt và giữ trong 20 phút
- Bước 3: Rửa sạch lại mặt với nước.
Bột đậu xanh và sữa tươi
Đậu xanh và sữa tươi có thể giúp làn da của bạn nhả nắng và trở lại vẻ trắng sáng như lúc đầu. Nếu dùng đậu xanh và sữa tươi để chăm sóc da sau khi đi biển thì bạn dùng cách như sau:
- Bước 1: Trộn 1 thìa đậu xanh với 2 thìa sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp sền sệt
- Bước 2: Bôi hỗn hợp lên mặt rồi sau đó đợi khoảng 20 phút
- Bước 3: Rửa sạch mặt với nước.
Nước ép dưa leo sữa tươi
Một công thức mặt nạ được rất nhiều người ưa chuộng sau khi đi biển đó là nước ép dưa leo sữa tươi:
- Bước 1: Lấy nước ép dưa leo, rồi trộn với sữa tươi không đường theo tỉ lệ như nhau 1:1.
- Bước 2: Tiến hành làm sạch da bôi hỗn hợp kem lên da trong khoảng từ 12 – 15 phút rồi rửa da sạch với nước.
Phương pháp này không chỉ giúp cho da dịu mát mà nó còn làm cho da bạn trắng lên hằng ngày.
Sữa chua kết hợp với bột nghệ
Không phải là ngẫu nhiên mà sữa chua và bột nghệ luôn đứng đầu danh sách làm trắng da. Hai nguyên liệu này chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt trong bột nghệ có cucurmin có tác dụng làm sáng da hiệu quả.
- Bước 1: Củ nghệ được nghiền nát thành bột, sau đó trộn bột nghệ với sữa chua theo tỉ lệ 1:1.
- Bước 2: Làm sạch da, rồi đắp hỗn hợp này lên mặt. Để trong khoảng từ 15 – 20 phút sau đó rửa mặt sạch với nước.
Phương pháp này có tác dụng giúp da hồi phục da tác động của tia UV gây ra, đặc biệt nó rất an toàn mang lại hiệu quả cao không gây kích ứng.
Trà xanh và sữa chua không đường
Trà xanh chứa nhiều chất tốt như polyphenol, epigallocatechin (EGCG). Sữa chua chứa các thành phần tốt như vitamin, axit lactic,… giúp dưỡng da sau khi đi biển trắng sáng lại nhanh chóng.
- Bước 1: Trộn đều bột trà xanh với sữa chua để tạo hỗn hợp có độ sánh mịn, bạn có thể thêm một ít vitamin E, B1.
- Bước 2: Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên mặt. Đợi khoảng 10 – 15 phút sau đó rửa sạch với nước.
Lưu ý cần duy trì từ 2 – 3 lần/tuần để làn da bạn nhanh chóng được phục hồi. Phương pháp này sẽ giúp vùng da bạn bị cháy nắng nhanh chóng được chữa lành và cải thiện vùng da đen sạm.
Sử dụng lòng trắng trứng gà
Cách phục hồi da sau khi đi biển với lòng trắng trứng gà thường chứa nhiều vitamin như vitamin A, B, Enzym, Protein… Những hợp chất này có tác dụng làm giảm bớt sẹo, thâm nám và làm cho da tươi sáng hơn.
- Bước 1: Tách lòng trắng với lòng đỏ trong trứng ra.
- Bước 2: Làm sạch da mặt rồi thoa lòng trắng lên. Đợi khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước.
Lưu ý để cho da phục hồi nhanh chóng thì bạn cần duy trì từ 2 – 3 lần/tuần.
Một số sản phẩm kem chống nắng body phù hợp để đi biển
Chăm sóc da trước và sau khi đi biển không thể không nhắc đến việc sử dụng kem chống nắng. Cách đi biển không bị đen da với những sản phẩm chống nắng body:
Kem chống nắng Anessa Perfect UV Skincare Milk SPF 50+ PA++++
Thành phần chính gồm có:
Collagen, glycerin, Super Hyaluronic Acid, tinh chất chiết xuất từ hoa hồng, cam thảo, trà xanh… và một số dưỡng chất khác.
Ưu điểm:
- Chống nắng mạnh mẽ trong môi trường nước.
- Giúp cấp ẩm, dưỡng da, chống oxy hóa, bảo vệ làn da .
- Khả năng chống trôi do ma sát cao.
Nhược điểm:
- Giá thành cao.
Mức giá: khoảng 690.000/60ml.
Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50
Thành phần chính gồm có:
Hyaluronic Acid, Watery Essence, Silicon và tinh chất trái cây tổng hợp.
Ưu điểm:
- Hiệu quả chống nắng cao.
- Khả năng thấm nhanh vào da mà không gây bết rít, khó chịu.
- Giá thành rẻ và dễ dàng tìm mua trên thị trường,
Nhược điểm:
Kem chống nắng có mùi hương hơi nồng vì thế sẽ gây khó chịu cho nhiều người sử dụng.
Mức giá: Khoảng 210.000 đồng/40ml.
Kem Chống Nắng Vichy Idéal Soleil SPF50
Thành phần chính gồm có:
Màng lọc mexoryl, alkyl benzoate, nước khoáng từ núi lửa Vichy và một số thành phần phụ khác.
Ưu điểm:
- Khả năng chống tia UV cao.
- Sản phẩm hoàn toàn tự nhiên nên không gây kích ứng cho da.
- Được làm từ kem lỏng nên quá trình thẩm thấu nhanh, không bị bết dính.
Nhược điểm:
- Giá thành sản phẩm khá cao.
Mức giá: khoảng 510.000 đồng/50 ml.
Kem chống nắng EltaMD UV Sheer Broad-Spectrum SPF 50+
Thành phần chính gồm có:
Vitamin C, kẽm oxit, Sodium, Squalane và một số phụ gia khác.
Ưu điểm:
- Sản phẩm là kem lỏng nên thẩm thấu nhanh qua da, không để lại vệt trắng.
- Khả năng chống nắng và chống nước tốt.
- Giúp dưỡng ẩm, chống oxi hoá, tái tạo da bị tổn thương.
Nhược điểm:
- Giá thành khá cao trên thị trường.
Mức giá: khoảng 710.000/50 ml.
Kem chống nắng Council Face Daywear Moisturiser Matte Invisible
Thành phần chính gồm có:
Benzyl Alcohol, Homosalate, Phenoxyethanol, Octocrylene, Octyl Salicylate, Butyl Methoxydibenzoylmethane,…
Ưu điểm:
- Chống nắng hiệu quả bảo vệ da trước các tia UV, ngăn ngừa ung thư da.
- Kết cấu dạng lỏng nên khả năng thẩm thấu nhanh không gây bết dính.
- Các chất đều được chiết khấu từ thiên nhiên nên rất an toàn không gây kích ứng cho da.
Nhược điểm:
- Giá thành khá cao và khó tìm mua trên thị trường.
Mức giá: khoảng 410.000 đồng/75 ml.
Chăm sóc da khi đi biển gồm nhiều bước quan trọng từ trước, trong và sau khi đi. Trong khi đi biển, bạn nên bôi kem chống nắng và bổ sung thêm các dưỡng chất cho cơ thể. Sau khi tắm biển, hãy làm sạch và dùng các loại kem dưỡng cho da. Ngoài ra, nếu bạn muốn nhanh hồi phục tone, dưỡng da sau khi đi bơi thì có thể sử dụng thêm các loại bột từ thiên nhiên làm mặt nạ cho da.
