Cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà đúng cách giúp bạn hạn chế được tình trạng tiết bã nhờn cũng như ngăn ngừa các nguy cơ hình thành mụn gây mất thẩm mỹ. Dưới đây là tổng hợp 15 bí quyết chăm sóc da dầu mụn đơn giản dễ dàng thực hiện tại nhà.
Những nguyên nhân khiến da bị dầu mụn:
– Nội tiết tố: sinh ra quá mức làm sự tiết dầu trên da khó kiểm soát và da dễ đổ dầu nhờn thường hay gặp ở độ tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai và tiền mãn kinh.
– Chế độ ăn uống: Ăn nhiều đồ ngọt hay đồ ăn vặt khiến tình trạng nhờn nghiêm trọng.
– Căng thẳng stress: cũng gây ảnh hưởng đến sản sinh nội tiết tố kích hoạt tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu.
– Thời tiết và môi trường nhiều khói bụi khiến da dầu nhờn tiết ra nhiều hơn.
– Thói quen chăm sóc da không đúng cách và rửa mặt thường xuyên khiến da ngày càng tiết nhiều dầu hơn.
Cách chăm sóc da dầu nhờn hàng ngày
1. Rửa mặt sạch hàng ngày
Việc rửa mặt hàng ngày sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn nhanh chóng khiến lỗ chân lông thông thoáng. Tuy nhiên khi sở hữu da dầu bạn không nên rửa mặt quá 3 lần/1 ngày vì khiến da khô và kích hoạt các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
Đặc biệt bạn cần lựa chọn cho mình dòng sữa rửa mặt phù hợp với da nhờn giúp cân bằng độ ẩm, điều tiết bã nhờn lấy đi bụi bẩn trên da.
Rửa mặt đúng cách sẽ giúp da tiết ít dầu và luôn săn chắc
2. Cung cấp nước cho nước cho da mặt nhờn
Nhiều bạn thường quan niệm chưa đúng khi da nhờn không cần sử dụng các sản phẩm dưỡng. Da nhờn cũng cần được cấp nước và độ ẩm vào các mùa trong năm đặc biệt là ngày hè. Bởi khi thiếu nước sẽ làm da mặt thêm nhờn rít tắc lỗ chân lông và dê gây mụn.
Để cung cấp độ ẩm cho da bạn cần lựa chọn cho mình loại sản phẩm dưỡng da phù hợp với da nhờn. Đồng thời kết hợp sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da.
3. Tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần
Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn bã nhờn và lớp vảy trên da. Việc này giúp lỗ chân lông sạch và thông thoáng hơn từ đó da mặt căng mịn đều màu. Hơn nữa việc tẩy tế bào chết định kỳ sẽ giúp ngăn ngừa sự phát triển các loại mụn như mụn đầu đen, mụn cám và mụn ẩn.
Tẩy da chết giúp loại bỏ tế bào vi khuẩn gây hại và ngăn ngừa da tiết nhiều dầu
4. Chọn kem chống nắng phù hợp với da mặt nhờn
Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da tránh khỏi những tác động của tia cực tím khiến da sáng, không bị sạm và ung thư da. Tuy nhiên, để hiệu quả bạn nên chọn các dòng kem chống nắng có các thành phần phù hợp với da dầu để giúp bảo vệ da cũng như tránh được các tác nhân gây hại.
5. Hạn chế trang điểm cho da nhờn
Việc trang điểm nhiều sẽ khiến lỗ chân lông dễ bị nổi mụn nếu không vệ sinh chăm sóc kỹ. Vì vậy bạn nên lựa chọn các loại mỹ phẩm trang điểm phù hợp với da dầu để bớt mụn.
6. Sử dụng giấy thấm dầu
Với bạn gái sở hữu làn da quá nhiều dầu thì việc dùng giấy thấm dầu là lựa chọn giúp da bạn loại bỏ được dầu nhờn cũng như an toàn tiện dụng.
Để thực hiện bạn cần lấy miếng giấy thấm dầu lên vùng da nhiều dầu như trán, mũi cằm để khoảng 30 giây các lượng dầu sẽ bị hút vào trong giấy.
7. Điều chỉnh chế độ ăn uống
Với những bạn gái sở hữu da dầu cần thiết lập cho mình chế độ ăn uống phù hợp để tránh tác động đáng kể với làn da. Đặc biệt khi vào hè bạn cần có phương pháp chăm sóc phù hợp. Cần hạn chế các đồ chiên, xào, thức anh nhanh… sẽ khiến làn da của bạn sẽ dễ nổi mụn.
Đồng thời bạn cần tăng cường bổ sung các vitamin và khoáng chất thông qua việc ăn nhiều rau và trái cây…
Chế độ ăn uống phù hợp giúp điều hòa cân bằng tiết dầu trên da
8. Uống đủ nước
Vào ngày hè cơ thể tiết khá nhiều mồ hôi khiến bạn bị mất nước và mất đi độ ẩm cần thiết. Việc tăng cường uống nước bổ sung cho cơ thể sẽ giúp da bạn hạn chế tiết dầu nhờn. Bạn có thể bổ sung nước ở các dạng món ăn khác nhau như canh, súp, nước ép hay nước dừa tươi….
9. Giảm stress
Căng thẳng stress nhiều là một trong những nguyên nhân gây kích thích da tiết nhiều dầu. Vì vậy bạn nên có các biện pháp để giảm stress như: tăng cường vận động, chơi thể thao, cân đối thời gian nghỉ ngơi làm việc.
10. Sử dụng các loại mặt nạ chăm sóc da dầu
Sử dụng các loại mặt nạ chăm sóc da dầu không những giúp da trắng sáng mịn màng mà còn hạn chế tiết dầu ngăn ngừa nhiều nguy cơ tiềm ẩn. Một số loại mặt nạ chăm sóc da dầu bạn có thể tham khảo như:
– Mặt nạ táo mật ong: hoàn toàn tự nhiên an toàn không gây hại cho làn da. Để thực hiện bạn lấy táo rửa sạch nghiền nhuyễn rồi trộn với 2 thìa mật ong thu được hỗn hợp. Bạn dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da mặt cần chăm sóc để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da mềm mịn chắc khỏe.
– Mặt nạ trứng gà và nước cốt chanh giúp loại bỏ sạch bụi bẩn chất nhờn bên cạnh đó còn làm se khít lỗ chân lông hiệu quả. Để thực hiện bạn lấy 1 thìa nước cốt chanh trộn đều với 1 lòng trắng trứng gà thu được hỗn hợp. Bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da hạn chế tiết nhờn và sáng mịn.
– Mặt nạ cà chua có tính axit nhẹ từ đó loại bỏ bụi bẩn cũng như làm da sáng hồng khỏe mạnh. Để thực hiện bạn rửa sạch cà chua xay nhuyễn và thoa lên mặt đã làm sạch để trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 1-2 lần/tuần để da rạng rỡ khỏe mạnh.
Lựa chọn các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da dầu phù hợp
11. Sử dụng bông tẩy trang
Với những bạn sở hữu da dầu nên khi tình trạng dầu nhờn tiết ra càng nhiều thì bạn nên dùng bông tẩy trang lau sạch cũng như tẩy trang để chất nhờn giảm đi tránh các nguy cơ gây mụn ẩn, mụn bọc hay mụn trứng cá…
12. Dùng nước đá để chăm sóc da dầu
Sau khi rửa mặt bạn nên dùng thêm đá lạnh để mát xa chăm sóc da dầu phù hợp. Để thực hiện bạn lấy viên đá nhỏ rồi bọc vào khăn nằm thư giãn rồi mát xa nhẹ nhàng.
Cách chăm sóc da dầu nhờn tại nhà khá đơn giản dễ làm với các quy trình ngắn gọn. Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp ích để bạn có thêm những bí quyết chăm sóc da dầu nhờn để luôn mịn màng rạng ngời.
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
