Thời tiết mùa hè nóng bức khiến làn da bạn đôi khi bỏng rát khó chịu. Vì thế hãy cùng AVAKids bỏ túi ngay 10 bí kíp chăm sóc da mùa hè để làn da bạn luôn rạng rỡ và khỏe khoắn nhé!
1Thời tiết mùa hè ảnh hưởng đến làn da của chúng ta như thế nào?
Thời tiết mùa hè ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của chúng ta. Ánh nắng gắt ngày hè cùng các tia UV gây tác động trực tiếp đến làn da bạn, khiến làn da bạn bị sạm đen. Việc sản sinh sắc tố melanin còn gây ra các vấn đề như nám, tàn nhang.
Mùa hè nóng bức khiến làn da đổ dầu nhiều hơn gây bít tắc lỗ chân lông. Điều này tạo môi trường thuận lợi cho bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ. Đó cũng là nguyên nhân khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Phần lớn mọi người thường bỏ qua bước dưỡng ẩm mùa hè vì sợ bít tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên đây lại là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Bạn cần phải tẩy da chết thường xuyên và đều đặn, đồng thời phải dưỡng ẩm đầy đủ cho da để hạn chế việc tiết dầu quá mức. Điều này sẽ giúp bảo vệ làn da bạn tốt hơn trong điều kiện oi bức của ngày hè.
Tia cực tím tác động lên da
2 Mách bạn 10 cách chăm sóc da vào mùa hè cực hiệu quả
2.1. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Tia UV thường có khả năng xuyên qua cửa kính, lớp vải thông thường vì vậy bạn không thể bảo vệ làn da mình chỉ bằng cách che chắn đơn giản được. Bạn cần phải bôi kem chống nắng hằng ngày kể cả khi trời râm mát hay ở trong nhà. Bạn cũng nên cân nhắc chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình để bảo vệ làn da một cách tối ưu.
Kem chống nắng dưỡng trắng và chống lão hóa Skin1004 SPF 50+ PA++++ 50 ml
2.2. Dùng sữa rửa mặt phù hợp với làn da
Rửa mặt bằng nước thường sẽ không thể làm sạch làn da bạn khỏi các bụi bẩn và bã nhờn. Vì vậy, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt để làn da được sạch sâu hơn. Điều này cũng sẽ giúp giảm bớt các vấn đề về mụn, hỗ trợ làm sáng da, giúp da khỏe hơn.
Bạn cũng nên lưu ý là chọn sữa rửa mặt phù hợp với da nhé. Nếu như bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ. Đối với làn da dầu, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt chuyên biệt để giúp loại bỏ cặn bã nhờn từ sâu bên trong lỗ chân lông.
Gel rửa mặt làm dịu và giảm kích ứng dành cho da dầu, mụn La Roche Posay Effaclar 50 ml
2.3. Đảm bảo luôn cân bằng độ ẩm cho làn da
Vào mùa hè, bạn cần phải cung cấp đủ độ ẩm cho da để da không bị khô hay tiết nhiều dầu. Làn da đủ ẩm sẽ giảm bớt các vấn đề như mụn, mẩn đỏ hay bong tróc. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng da hoặc mặt nạ để cung cấp nước cho da. Nên lưu ý là không sử dụng sản phẩm có độ ẩm quá cao sẽ khiến da bị đổ nhiều dầu gây bít tắc lỗ chân lông nhé.
Kem dưỡng làm dịu và phục hồi da kích ứng Klairs Midnight Blue 30 ml
2.4. Hạ nhiệt cho làn da khi tiếp xúc với ánh nắng quá lâu
Để hạ nhiệt cho làn da khi tiếp xúc với ánh nắng quá lâu, bạn có thể áp dụng những cách sau đây nhé!
- Xịt khoáng là sản phẩm cần thiết và khá tiện dụng để bạn chăm sóc da vào mùa hè. Bạn có thể sử dụng xịt khoáng để xịt lên vùng mặt và cổ để cấp nước tức thì cho da. Bên cạnh đó còn giúp da bổ sung khoáng chất, mang lại cho bạn làn da khỏe khoắn, dễ chịu.
- Bạn cũng có thể sử dụng sữa chua để hạ nhiệt cho da. Mặt nạ bằng sữa chua không đường, thêm một vài giọt nước cốt chanh có thể giúp làn da được thư giãn. Ngoài ra, mặt nạ này còn giúp giảm tình trạng sạm nám cho da.
- Sau khi vừa ra ngoài nắng về, để làm dịu da, bạn có thể bôi một lớp mỏng gel lô hội. Tinh chất lô hội chứa nhiều Vitamin và dưỡng chất tốt giúp bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái.
Xịt khoáng làm dịu da, ngăn ngừa mụn La Roche Posay SerozinC
2.5. Tẩy tế bào chết thường xuyên
Các tế bào chết tồn động trên da gây ra tình trạng khó chịu, bong tróc làm giảm hiệu quả thẩm thấu của mỹ phẩm trên da. Vì thế, bạn cần tẩy tế bào chết thường xuyên, trung bình khoảng 1-2 lần/1 tuần là đủ. Điều này, giúp da mềm mại hơn, tạo điều kiện cho các tế bào mới phát triển nuôi dưỡng làn da.
Gel tẩy tế bào chết da mặt SexyLook có thành phần từ rau củ lành tính cho da
2.6. Lựa chọn loại mặt nạ cho ngày hè
Mặt nạ là sản phẩm không thể thiếu cho những ngày hè. Đắp mặt nạ sẽ cung cấp đủ dưỡng chất cho da, giúp làn da sáng bóng và khỏe đẹp. Bạn có thể sử dụng các loại mặt có nguồn gốc từ tự nhiên như dưa leo, dưa hấu, bơ, cà chua, khoai tây,… Việc kết hợp chúng cùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường sẽ mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên cho làn da đấy.
Mặt nạ giấy phục hồi da nhạy cảm B5 Complex Emmié
2.7. Thường xuyên hoạt động thể dục
Tập thể dụng thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có một làn da đẹp. Quá trình tập thể dục sẽ giúp cho máu được lưu thông, khiến làn da luôn rạng rỡ. Tuy nhiên, bạn đừng nên tập thể dục ngoài trời trong khoảng 10h-16h nhé. Bởi đây là thời điểm tia cực tím hoạt động mạnh sẽ làm tổn hại đến da bạn.
Tập thể dục thường xuyên
2.7. Uống đủ nước và có chế độ sống và ăn uống lành mạnh
Vào mùa nắng nóng, việc đổ mồ hôi sẽ khiến cơ thể bị mất nước. Vì vậy, bạn cần uống nhiều nước để giúp cơ thể khỏe hơn. Bạn có thể thêm vào nước uống hằng ngày vài lát chanh, lát cam,… để dễ uống hơn. Điều này cũng giúp tăng sức đề kháng và cung cấp thêm vitamin C cho cơ thể.
Chế độ ăn uống cũng sẽ ảnh hưởng đến làn da của bạn. Các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, tinh bột sẽ không tốt cho làn da của bạn. Bạn nên ăn nhiều loại thực phẩm chứa các vitamin, khoáng chất như rau xanh, trái cây để làm mát cơ thể từ bên trong, giúp làn da bạn mềm mịn, căng mướt hơn.
Uống đủ nước để tốt cho da
2.9. Hạn chế tối đa việc trang điểm
Việc trang điểm đậm hằng ngày sẽ khiến da tiết nhiều dầu, gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu như bắt buộc phải trang điểm thì bạn nên cân nhắc loại mỹ phẩm có tính chất kiềm dầu tốt. Bên cạnh đó, nhớ tẩy trang thật sạch vào cuối ngày để loại bỏ hết tạp chất trên da nhé.
Nước tẩy trang dưỡng ẩm cho da Nature Republic Good Skin 500 ml không gây cảm giác khô sau khi dùng
2.10. Trang bị giấy thấm dầu luôn bên cạnh
Bạn nên chuẩn bị cho mình một lượng giấy thấm dầu nho nhỏ để sử dụng khi cần thiết. Khi da đổ dầu gây bóng nhờn, bạn có thể dùng giấy thấm dầu lau nhẹ để lấy bớt dầu thừa trên da. Điều này sẽ giảm bớt tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn.
Sử dụng giấy thấm dầu
Hi vọng qua bài viết này bạn đã biết thêm được 10 cách chăm sóc da mùa hè cực hiệu quả để bảo vệ và chăm sóc làn da mình tốt hơn. Nếu như có bất kỳ thắc mắc nào tổng đài 1900.866.874 (7:30 – 22:00) để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!