Khi mang thai các bà bầu sẽ thay đổi các nội tiết trong cơ thể khiến da mặt dễ nổi mụn. Tuy nhiên, phương pháp trị mụn bằng thuốc có thể mang lại những tác dụng phụ cho thai nhi. Cùng xem những cách trị mụn cho mẹ bầu tại nhà an toàn, hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé!
1Nguyên nhân làm phụ nữ dễ nổi mụn khi mang bầu
- Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, nội tiết tố androgen trong cơ thể bà bầu thay đổi, làm bã nhờn trên da tiết ra nhiều hơn khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Đồng thời khi mang thai, hệ miễn dịch của các bà bầu suy yếu nhanh chóng khiến làn da không được bảo vệ. Đây là nguyên nhân khiến vi khuẩn dễ dàng tấn công vào làn da và khiến da của các mẹ bầu nổi mụn.
- Bên cạnh đó, cảm giác thèm đồ chua, cay nóng, đồ ngọt là một trong những dấu hiệu dễ dàng gặp phải của những mẹ bầu mà tất cả những món ăn này đều sẽ gây nóng cho cơ thể và ảnh hưởng không tốt cho làn da của phụ nữ nhất là trong thời gian thai kỳ.
Thức ăn chua, cay, nóng khiến chị em dể nổi mụn
- Ốm nghén là một trong những vấn đề khiến bà bầu luôn trong trạng thái mệt mỏi, căng thẳng thậm chí là mất ngủ. Điều này làm cũng các bã nhờn tiết ra nhiều và làm tắc lỗ chân lông khiến mụn thường xuyên xuất hiện trên làn da của các mẹ bầu.
- Ngoài ra, các vấn đề khác như áp lực gia đình, công việc,… khiến tâm lý của các mẹ bầu không ổn định, gây stress kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bạn dễ bị mụn nhiều nhất.
Phụ nữ bị stress khi mang bầu cũng là nguyên nhân gây mụn
2Cách trị mụn cho bà bầu an toàn và hiệu quả
2.1. Trị mụn từ nguyên liệu thiên nhiên
Trị mụn bằng dầu dừa: Khả năng kháng khuẩn và kháng nấm cùng các chất như axit linoleic, axit caprylic và axit lauric trong dầu dừa giúp loại bỏ các vi khuẩn gây ra mụn. Ngoài ra, vitamin E giúp chống lão hóa da, chống viêm da và làm sáng da từ bên trong. Đặc biệt dầu dừa giúp da có độ ẩm cần thiết để da luôn khỏe mạnh.
Trị mụn bằng nghệ tươi: Với khả năng lành tính nên nghệ tươi là một thành phần xuất hiện thường xuyên trong các công thức trị mụn. Các dưỡng chất trong nghệ tươi giúp kháng viêm, loại bỏ tận gốc mụn trứng cá cùng khả năng làm lành vết thương nhanh chóng, liền sẹo, tái tạo làn da mới mà không để lại vết thâm trên da.
Trị mụn bằng mật ong: Tính kháng viêm của mật ong trị mụn cực kì hiệu quả với công dụng diệt khuẩn giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục da. Đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da, giữ ẩm, mờ thâm và ngừa sẹo giúp làn da được căng mịn, trắng sáng và hết mụn.
Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa U Minh Xuân Nguyên 500 ml
Trị mụn bằng nha đam: Thành phần dưỡng chất trong nha đam có tác dụng trong việc kháng viêm, ngăn chặn các vi khuẩn và vết sưng đỏ. Ngoài ra, nha đam còn giúp chống lão tế, thu hẹp lỗ chân lông giúp làn da luôn sáng khỏe, mịn màng.
Trị mụn bằng tinh dầu tràm trà: Với đặc tính là chất chống oxy hóa kết hợp với tính kháng khuẩn làm ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, tinh dầu còn có tác dụng trong việc đẩy nhanh quá trình phục hồi, tái tạo da, làm mờ sẹo giúp da nhanh chóng lành lại.
Trị mụn bằng yến mạch: Công dụng loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn, diệt khuẩn nhờ vào các dưỡng chất có trong bột yến mạch sẽ góp phần điều trị mụn hiệu quả. Đặc biệt, yến mạch rất lành tính, không gây kích ứng da nên phù hợp với tất cả các loại da trong đó có da của mẹ bầu.
Yến mạch nguyên chất cán dẹt Quaker 600g
2.2. Sử dụng kem trị mụn cho với mẹ bầu
Kem trị mụn Pair: Là sản phẩm của công ty Lion tại Nhật Bản với công dụng trị mụn, kháng viêm và ngăn chặn vi khuẩn phát triển gây tái phát mụn. Thành phần an toàn và lành tính cùng với mùi hương nhẹ nhàng, tự nhiên, thấm nhanh vào da giúp các mẹ bầu có làn da khỏe mạnh và không còn mụn trên da gây mất thẩm mỹ.
Serum Cartophy Portulaca Ampoule: Sản phẩm dành cho da mụn đến từ thương hiệu Caryophy của Hàn Quốc phù hợp với mọi làn da. Kem trị mụn với các thành phần 100% từ thiên nhiên giúp làm dịu làn da, chống lão hóa, thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi và nuôi dưỡng làn da ngày càng khỏe mạnh.
Kem trị mụn La Roche Posay Duo+: Là sản phẩm đặc trị mụn thuộc tập đoàn L’oreal của Pháp giúp giảm mụn viêm, mụn mủ và cồi được đẩy lên nhanh chóng chỉ sau 1 tuần sử dụng. Với kết cấu dạng gel lỏng nhẹ dễ dàng thấm sâu vào da, không gây bết dính giúp kiểm soát bóng dầu trên da cũng như cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Kem dưỡng giảm mụn mờ thâm La Roche-Posay Effaclar Duo (+) 40 ml
Acnes Medical Cream: Sản phẩm dành riêng cho da mụn đến từ công ty Rohto-Mentholatum tại Nhật Bản giúp điều trị các vết mụn sưng, đẩy nhanh nhân mụn và bụi bẩn ra khỏi làn da của các mẹ bầu. Ngoài ra, sản phẩm còn có công dụng tái tạo da giúp làn da được khỏe mạnh và không còn dấu vết của mụn.
Kem Decumar: Là sản phẩm trị mụn sản xuất bởi công ty TNHH Đại Bắc Việt Nam với công dụng loại bỏ mụn và ngăn ngừa vi khuẩn khiến tái phát mụn. Đặc biệt, với kết cấu dạng lỏng thấm sâu vào da giúp loại bỏ vết thâm, trị sẹo, làm lành vết thương nhanh chóng. Từ đó, làn da được hồi phục và nuôi dưỡng ngày càng khỏe mạnh.
Kem trị mụn Bioderma Sebium Global: Là sản phẩm của thương hiệu Bioderma đến từ Pháp giúp điều trị mụn hiệu quả, điều tiết bã nhờn, lỗ chân lông được thông thoáng và ngăn ngừa vi khuẩn tấn công. Ngoài ra, các thành phần được chọn lọc kỹ càng và an toàn cho mọi loại da giúp làn da tự phục hồi nhanh chóng và ngày càng khỏe mạnh.
Lựa chọn sản phẩm trị mụn lành tính
3Cách kiểm soát mụn hiệu quả cho mẹ bầu
Ngoài những phương pháp để trị mụn khi mang thai thì để ngăn ngừa mụn không còn mọc lên thêm và kéo dài, các mẹ bầu hãy tham khảo một số lưu ý sau đây để kiểm soát mụn hiệu quả.
- Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với da của mỗi người và chọn loại dịu nhẹ để vệ sinh sạch sẽ làn da mà không làm da bị kích ứng.
- Các mẹ bầu không nên đắp mặt nạ chứa nhiều dưỡng chất hoặc dùng kem dưỡng da khi da đang nổi mụn vì sẽ gây bít lỗ chân lông khiến mụn nổi lên nhiều hơn.
- Để tránh làm ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm, các mẹ bầu không nên tẩy tế bào chết quá nhiều. Tần suất thích hợp nhất là khoảng 1 – 2 lần/tuần.
- Khi da đang xuất hiện mụn, các mẹ bầu hạn chế sử dụng các mỹ phẩm, chỉ sử dụng những sản phẩm có nhãn không gây mụn hoặc non-comedogenic.
- Mẹ bầu nên ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi nhiều để thai nhi được phát triển toàn diện cũng như làn da được thư giãn không xuất hiện các tình trạng như mụn, thâm và nám.
Sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da nhạy cảm Cetaphil Gentle Skin Cleanser 250 ml
4Lưu ý khi trị mụn tại nhà cho mẹ bầu
- Vệ sinh thường xuyên những đồ dùng tiếp xúc với da mặt nhiều như: gối, chăn mền,… để hạn chế vi khuẩn lây lan sang mặt.
- Gội đầu thường xuyên với tần suất 2 – 3 ngày/lần để tránh tình trạng tóc dơ khiến vi khuẩn được hình thành là nguyên nhân gây ra mụn.
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ là một trong những cách hạn chế tình trạng mụn xuất hiện. Vì vậy, các mẹ bầu nên tẩy trang và rửa mặt thật kỹ trước khi đi ngủ.
- Tập thói quen tốt cho cơ thể và da mặt như ngủ đúng giờ, không thức khuya để làn da có thời gian nghỉ ngơi và mụn không có cơ hội hình thành.
Tập thói quen ngủ đúng giờ để hạn chế nổi mụn
- Bổ sung nhiều loại chất khoáng, vitamin B, vitamin C, và E từ các loại trái cây, rau xanh giúp cơ thể được giải nhiệt và mụn không còn xuất hiện nữa.
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da được cung cấp đủ nước. Từ đó, bã nhờn sẽ được hạn chế và giúp lỗ chân lông được thông thoáng.
- Thực hiện các bài tập như thiền, yoga để cơ thể được thư giãn, giảm căng thẳng giúp làn da được nghỉ ngơi và ngày càng khỏe mạnh.
- Sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da có xuất xứ và nguồn gốc rõ ràng. Các thành phần phải chọn loại phù hợp với làn da của các mẹ bầu.
Kết hợp trái cây, rau củ để giải nhiệt
5Giải đáp thắc mắc khác về mụn cho mẹ bầu
5.1. Mụn bà bầu có tự hết không? Bao lâu thì tự hết?
Tình trạng mụn sẽ giảm dần trong giai đoạn 3 tháng đầu hoặc đến tháng 6, tháng 7 của thai kỳ. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa và cách chăm sóc da của từng mẹ bầu mà mụn sẽ kéo dài trong suốt giai đoạn thai kỳ và sau khi sinh con. Các mẹ bầu nên đến các bệnh viện da liễu uy tín để các bác sĩ chuyên khoa thăm khám và đề xuất lộ trình điều trị phù hợp.
Tình trạng mụn giảm dần theo các giai đoạn mang thai
5.2. Có nên đi trị mụn tại spa, có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Những liệu trình điều trị mụn tại các spa được nhiều chị em quan tâm và tin dùng. Tuy nhiên, vẫn có những thắc mắc rằng quá trình có ảnh hưởng đến thai nhi và các mẹ bầu hay không. Để giải đáp những thắc mắc này các chị em nên cân nhắc các yếu tố sau:
- Lựa chọn những spa uy tín có trang thiết bị hiện đại, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa thăm khám và điều trị phù hợp để đảm bảo an toàn cho cả mẹ bầu và thai nhi.
- Tìm hiểu kỹ càng liệu trình điều trị tại spa và các sản phẩm điều trị mụn được sử dụng trong suốt liệu trình để không làm ảnh hưởng đến thai nhi và dị tật cho các bé.
- Các mẹ bầu nên chọn thời điểm sức khỏe ổn định hoặc qua giai đoạn ốm nghén để đến spa thực hiện liệu trình điều trị mụn để tránh các tác động đến thai nhi.
Lựa chọn spa chất lượng, uy tín để đảm bảo an toàn
5.3. Mụn trứng cá có phải là dấu hiệu của việc mang thai?
Sự thay đổi của nội tiết tố trong quá trình mang thai khiến mụn phát triển mạnh mẽ đặc biệt là đối với những mẹ bầu từng bị mụn trước đây. Trường hợp các mẹ bầu đang gặp tình trạng mụn thì triệu chứng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn, nhưng mụn sẽ giảm dần khi các nội tiết tố đã ổn định.
Thông thường mụn trứng cá sẽ xuất hiện ở giai đoạn đầu của thai kỳ, tuy nhiên không phải mẹ bầu nào cũng gặp phải tình trạng này. Đến những kỳ cuối của thai kỳ, mụn sẽ xuất hiện nhiều hơn vì các nội tiết tố trong cơ thể lại có biến động mạnh mẽ.
Mụn trứng cá xuất hiện do thay đổi nội tiết tố
5.4. Điều trị mụn trứng cá trong thai kỳ có an toàn không?
Khi các mẹ bầu xuất hiện tình trạng mụn có thể thăm khám tại các bệnh viện da liễu để tham khảo phương pháp điều trị mụn. Tình trạng mụn trứng cá sẽ được cải thiện khi các nội tiết tố ổn định trở lại, vì vậy các mẹ bầu có thể cân nhắc nên điều trị hoặc không dựa vào tình trạng mụn của bản thân.
Có thể điều trị mụn tại bệnh viện hoặc tại nhà
Qua các thông tin trên đây, hy vọng sẽ giúp mẹ bầu hiểu thêm về cách cách trị mụn tại nhà an toàn, hiệu quả để có làn da rạng ngời, khỏe mạnh trong suốt thời gian thai kỳ. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, mẹ hãy truy cập website avakids.com hoặc liên hệ hotline 1900.866.874 (7:30 – 22:00) để được hỗ trợ nhé!
