Ngũ cốc yến mạch là thực phẩm dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Bột yến mạch giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả, đặc biệt là công dụng làm đẹp và sáng da. Cùng AVAKids tìm hiểu ngay 6 cách dùng bột yến mạch đẩy mụn đơn giản mà hiệu quả tại nhà trong bài viết dưới đây nhé.
1Công dụng của bột yến mạch đối với da
Từ lâu, bột yến mạch đã là một loại ngũ cốc giàu chất dinh dưỡng và được ưa chuộng sử dụng rộng rãi. Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, giúp giảm cân và làm đẹp, bột yến mạch còn mang lại lợi ích đáng kinh ngạc trong việc điều trị mụn.
- Bột yến mạch chứa nhiều chất dinh dưỡng như: sắt, kẽm, canxi, vitamin B,… giúp làm sạch sâu bụi bẩn, loại bỏ bã nhờn hiệu quả. Ngoài ra, bột yến mạch còn được dùng làm mặt nạ với khả năng tẩy tế bào chết, làm dịu da, đặc biệt là khả năng trị mụn trứng cá và đầu đen.
- Hoạt chất Saponin trong yến mạch giúp kiểm soát chất nhờn, làm sạch lỗ chân lông, tăng cường tuần hoàn máu. Nhờ đó, bột yến mạch được dùng để làm chậm quá trình lão hóa da, mờ vết thâm sẹo mang lại làn da trắng sáng, góp phần đánh bay mụn ẩn dưới da hiệu quả.
- Bột yến mạch còn có chứa Anthracyclines, là một chất chống viêm, kháng khuẩn rất hiệu quả trên da, giúp chữa lành các vết thương và vết mụn mà không để lại thâm sạm cho da.
Bột yến mạch là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp trị mụn và làm đẹp da
2Cách dùng bột yến mạch đẩy mụn hiệu quả
2.1 Rửa mặt bằng bột yến mạch
Phương pháp rửa mặt bằng bột yến mạch giúp điều trị mụn ẩn hiệu quả, mang lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng. Bột yến mạch rất lành tính, vì thế có thể dùng cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
Nguyên liệu: Bột yến mạch
Cách thực hiện:
- Cho bột yến mạch vào lòng bàn tay. Hòa cùng nước ấm để bột mềm và nở ra.
- Khi hỗn hợp đặc sệt, bạn lấy tay thoa lên vùng da bị mụn ẩn.
- Massage nhẹ nhàng khoảng 2 – 3 phút và rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Trị mụn ẩn hiệu quả bằng phương pháp rửa mặt với bột yến mạch
2.2 Mặt nạ yến mạch mật ong
Mật ong chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa cùng vitamin C có khả năng kháng viêm diệt khuẩn, kích thích đẩy mụn ẩn lên trên bề mặt da. Sự kết hợp hoàn hảo giữa mật ong và bột yến mạch chính là giải pháp trị mụn ẩn an toàn và hiệu quả từ thiên nhiên.
Nguyên liệu: 2 thìa cà phê bột yến mạch, 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Trộn đều hỗn hợp lại với nhau.
- Tẩy trang và làm sạch da trước khi đắp mặt nạ.
- Thoa đều hỗn hợp lên vùng da mụn.
- Thư giãn từ 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh. Nên dưỡng da bình thường sau khi đắp mặt nạ.
Nếu kiên trì thực hiện, mụn ẩn dưới da sẽ được đánh bay nhanh chóng, tái tạo tế bào da mới, ngăn ngừa mụn xuất hiện trở lại. Đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tối đa.
Trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả nhờ mặt nạ thiên nhiên từ bột yến mạch và mật ong
2.3 Mặt nạ yến mạch và bơ
Bơ là loại trái cây giàu axit béo, chứa rất nhiều vitamin A và vitamin E có tác dụng dưỡng da mịn màng. Khi kết hợp bơ và bột yến mạch làm mặt nạ cho da, bạn sẽ nhận được một làn da trắng sáng và ít mụn dần đi.
Nguyên liệu: ½ quả bơ, 2 thìa yến mạch, 1 ít sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Nghiền nhuyễn ½ quả bơ. Trộn chung với 2 thìa súp yến mạch và một ít sữa tươi không đường để được hỗn hợp sệt.
- Rửa mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở.
- Đắp mặt nạ bơ và yến mạch trong vòng 20 phút.
- Cuối cùng massage để dưỡng chất thấm sâu và rửa lại với nước mát.
Hỗn hợp mặt nạ yến mạch, bơ và sữa tươi rất lành tính do đó bạn nên sử dụng 3 lần/ tuần để loại bỏ những mụn ẩn cứng đầu.
Mặt nạ yến mạch và bơ đẩy mụn hiệu quả, an toàn, lành tính cho da
2.4 Mặt nạ yến mạch sữa chua
Trong sữa chua có chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin B, vitamin C, sắt, kẽm, magie, axit lactic,… Đây đều là các chất có tác dụng tẩy tế bào da chết, loại bỏ bụi bẩn và diệt khuẩn cho da. Nhờ vậy, việc điều trị mụn ẩn với hỗn hợp yến mạch và sữa chua rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.
Nguyên liệu: 2 thìa cà phê bột yến mạch, ½ hộp sữa chua không đường, 1 cái bát nhỏ.
Cách thực hiện:
- Cho bột yến mạch và sữa chua không đường vào một bát nhỏ rồi trộn thật đều để bột yến mạch được tan hết các bạn sẽ thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng giúp hấp thụ được tối đa những dưỡng chất cần thiết có trong hỗn hợp.
- Thoa mặt nạ lên da thành lớp tương đối dày và để yên trong 10 – 15 phút.
- Rửa sạch mặt với nước.
Để có thể loại bỏ mụn ẩn trên da hiệu quả, bạn nên áp dụng phương pháp từ 2 – 3 lần một tuần vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả cao nhất.
Trị mụn ẩn, loại bỏ tế bào chết với hỗn hợp yến mạch và sữa chua đơn giản tại nhà
2.5 Mặt nạ yến mạch lòng trắng trứng
Sự kết hợp giữa yến mạch, lòng trắng trứng và nước cốt chanh tươi giúp trị mụn, cấp ẩm và kháng khuẩn cho da luôn khỏe mạnh, trắng sáng. Mặt nạ yến mạch lòng trắng trứng thích hợp với các bạn có da dầu và da hỗn hợp.
Nguyên liệu: 2 thìa bột yến mạch, 1 lòng trắng trứng gà, 2 – 3 giọt nước cốt chanh tươi.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu trên với nhau tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
- Đắp lên da mặt và thư giãn khoảng 20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước mát.
- Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần.
Mặt nạ yến mạch, lòng trắng trứng và chanh trị mụn, kháng khuẩn cho da khỏe mạnh
2.6 Mặt nạ yến mạch sữa tươi
Mặt nạ yến mạch sữa tươi chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu giúp trị mụn, chống quá trình lão hóa và nuôi dưỡng da trắng mịn. Ngoài ra, khi thêm chuối vào hỗn hợp sẽ giúp da được cấp ẩm dồi dào, tăng hiệu quả trị mụn ẩn. Mặt nạ yến mạch sữa tươi và chuối phù hợp với da thường và da khô.
Nguyên liệu: 50ml sữa tươi không đường, ½ quả chuối tiêu chín, 2 thìa bột yến mạch
Cách thực hiện:
- Làm ấm nhẹ sữa tươi. Bạn có thể đun hoặc ngâm vào cốc nước nóng để làm ấm.
- Chuối bỏ vỏ, xay nhuyễn.
- Trộn đều 3 nguyên liệu với nhau và thoa lên mặt.
- Thư giãn trong vòng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm, kết thúc bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Mặt nạ yến mạch sữa tươi giàu vitamin, khoáng chất giúp trị mụn, chống lão hóa và nuôi dưỡng da trắng mịn
3Lưu ý khi sử dụng yến mạch chăm sóc da
Một số lưu ý khi sử dụng bột yến mạch để quá trình trị mụn đạt được kết quả tối ưu nhất:
- Bột yến mạch nên được xay nhuyễn, mềm mịn khi đắp sẽ giúp hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
- Chỉ nên đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần/ tuần, tránh lạm dụng sẽ khiến da trở nên nhạy cảm.
- Nên đắp mặt nạ vào buổi tối để được thư giãn và tránh bụi bẩn, vi khuẩn dính vào.
- Cần sử dụng kem chống nắng để tránh sạm da và xảy ra các tác dụng ngược.
- Bổ sung thêm nhiều chất xơ, rau củ chứa nhiều vitamin và tập quen lối sống lành mạnh hơn.
- Ngừng đắp mặt nếu phát hiện có dấu hiệu bị dị ứng, nổi mẩn đỏ,…
- Trong trường hợp bị mụn nặng, nhiều loại mụn trên da, dùng bột yến mạch hoặc các nguyên liệu thiên nhiên khác có thể không có tác dụng. Lúc này bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Dùng bột yến mạch đẩy mụn tại nhà đúng cách sẽ đem lại làn da sạch mụn, trắng sáng
Bột yến mạch chính là sự lựa chọn hàng đầu giúp bạn đánh bay mụn hiệu quả mà đơn giản tại nhà. Vậy nên bạn đừng quên sử dụng bột yến mạch để chăm sóc da nhé. Nhanh tay truy cập vào website avakids.com hoặc tổng đài 1900.866.874 (7:30 – 22:00) để được tư vấn và đặt mua nhé!
