Trị thâm chân bằng nghệ có thực sự tốt như lời đồn? Tại sao từ xa xưa ông bà ta đã sử dụng nghệ tươi trong việc trị thâm đặc biệt là ở chân, nơi khiến cho các chị em luôn tự ti khi lựa chọn những chiếc váy ngắn hay quần short. Vậy hãy cùng Cham Spa & Massage khám phá 7 cách từ nguyên liệu này để nhanh chóng lấy lại được đôi chân láng mịn.

I. Trị thâm sẹo ở chân bằng nghệ có tốt không?

Từ xa xưa, trị sẹo thâm ở chân bằng nghệ đã được ông cha ta đã sử dụng từ lâu, sẹo ở trên da và thường được góp mặt đối với một số công thức làm đẹp. Đặc biệt nghệ tươi còn là một trong cách điều trị từ thiên nhiên được nhiều chị em tin dùng bởi tính hiệu quả của nó mang lại rất nhanh, đảm bảo an toàn cho làn da mà không cần phải tốn tiền đến các cơ sở làm đẹp.

Thành phần chính của nghệ tươi đó là curcumin, là một trong số chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có nhiều công dụng và giúp ngăn chặn và bảo vệ làn da khỏi một số tác nhân từ môi trường và gốc tự do. Ngoài ra, thành phần này còn giúp nguyên liệu tự nhiên này có khả năng chống viêm mạnh mẽ, giúp giảm sưng và đỏ da do các vết thâm, sẹo gây ra.

Trị thâm ở chân bằng nghệ tươi còn có tính kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng tại vị trí thâm sẹo và từ đó giúp da phục hồi tốt hơn. Hơn thế nữa, nghệ tươi có thể kích thích tái tạo tế bào mới, sản sinh collagen và giúp làm mờ dần vết thâm sẹo, qua đó cải thiện được tình trạng da rõ rệt.

Việc trị thâm ở chân bằng bột nghệ cần phải có thời gian và kiên nhẫn sử dụng mới đạt được hiệu quả tốt. Bởi đây là một nguyên liệu tự nhiên, nên thường được dùng trong điều trị thâm muỗi đốt, vết cắt, bỏng nhẹ,… còn đối với những vết thâm sẹo lớn hơn, cần có thời gian dài và cần kết hợp thêm với các biện pháp khác để có hiệu quả tốt nhất.

Trị thâm sẹo ở vùng da chân bằng nghệ mang lại hiệu quả không ngờ Cham Spa & Massage
Trị thâm sẹo ở vùng da chân bằng nghệ mang lại hiệu quả không ngờ

II. 7 cách trị thâm chân bằng nghệ được nhiều chị em khuyên dùng

2.1. Sử dụng nghệ tươi nguyên chất để trị thâm

Trị thâm chân bằng nghệ tươi nguyên chất là cách làm đơn giản và hiệu quả nhất. Đối với công thức này da sẽ hấp thụ trực tiếp các dưỡng chất quan trọng có từ củ nghệ tươi. Vì thế, để đạt được hiệu quả như mong muốn bạn cần chọn những củ nghệ càng già, ruột càng vàng càng tốt.

Dùng nghệ tươi lành tính và an toàn cho da nên bạn có thể sử dụng hàng ngày để cảm nhận được các vết sẹo thâm ngày càng mờ dần, trả lại làn da sáng bóng và đều màu hơn.

Các bước thực hiện:

  • Rửa sạch nghệ sau đó thái thành những lát mỏng.
  • Vệ sinh vùng da chân bị thâm thật sạch, sau đó chà đi chà lại thật nhẹ nhàng.
  • Để yên miếng nghệ trên da khoảng 2 – 3 phút, tiến hành rửa lại hoàn toàn bằng nước sạch.
Dùng nghệ tươi cắt lát vừa nhanh chóng vừa hiệu quả về trị thâm Cham Spa & Massage
Dùng nghệ tươi cắt lát vừa nhanh chóng vừa hiệu quả về trị thâm

2.2. Mật ong kết hợp với tinh bột nghệ

Mật ong và tinh bột nghệ là hai thành phần tự nhiên được sử dụng phổ biến được dùng để trị thâm sẹo. Trong mật ong có chứa nhiều các chất kháng khuẩn tự nhiên có tác dụng giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và nhiễm trùng ở vùng thâm sẹo. Không những thế, trị thâm chân bằng mật ong còn cung cấp dưỡng chất, khoáng chất và vitamin cho da, giúp tăng cường quá trình tái tạo tế bào da.

Công thức trị thâm ở chân bằng bột nghệ kết hợp với mật ong sẽ tạo ra một hỗn hợp vừa trị sẹo hiệu quả mà còn có khả năng giữ ẩm cho da, làm cho da mịn màng và giảm tình trạng da khô, giúp vết thâm trông bớt nổi bật lại.

Các bước thực hiện:

  • Rửa sạch và xay nhuyễn một củ nghệ tươi, pha thêm 1 thìa mật ong nguyên chất.
  • Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị thâm, đảm bảo rằng đã được vệ sinh và lau khô sạch.
  • Để hỗn hợp nghỉ trên da khoảng 15 – 20 phút sau đó tiến hành rửa lại hoàn toàn bằng nước lạnh.
Công thức mật ong kết hợp với tinh bột nghệ để làm mờ vết thâm ở da chân Cham Spa & Massage
Công thức mật ong kết hợp với tinh bột nghệ để làm mờ vết thâm ở da chân

2.3. Mờ thâm khi dùng nghệ tươi với chanh

Chanh là một nguồn nguyên liệu cung cấp các dưỡng chất quan trọng và có nhiều công dụng có lợi đối với làm đẹp và trị thâm sẹo. Vì trong chanh chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi tổn thương từ tác động của các gốc tự do.

Axit citric có trong chanh giúp làm mềm tế bào da chết và làm mờ các vết thâm sẹo, làm da trở nên đều màu hơn. Ngoài ra, thành phần này có tính chất kháng vi khuẩn và kháng viêm, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm ở vùng sẹo và làm giảm nguy cơ viêm nhiễm mới.

Trị thâm chân bằng nghệ tươi với chanh còn có khả năng làm se lỗ chân lông, giúp da trông săn chắc hơn và ngăn chặn việc tắc nghẽn lỗ chân lông. Cả nghệ và chanh chứa các dưỡng chất và vitamin có khả năng kích thích sản xuất collagen, giúp làm căng da và giảm tình trạng thâm sẹo.

Các bước thực hiện:

  • Xay nhuyễn 1 củ nghệ tươi đã được rửa sạch với thêm 1 – 2 thìa nước cốt chanh.
  • Vệ sinh vùng da thâm ở chân sau đó đắp hỗn hợp này kết hợp với massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút, và để thêm trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Rửa sạch hoàn toàn bằng nước lạnh.

Đặc biệt, nếu bạn áp dụng trị thâm ở chân bằng nghệ tươi với nước cốt chanh cần tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay sau khi sử dụng. Vì da có thể trở nên nhạy cảm và dễ bị tác động bởi tia UV đến từ mặt trời.

Dùng nghệ tươi với chanh đảm bảo sáng da hiệu quả Cham Spa & Massage
Dùng nghệ tươi với chanh đảm bảo sáng da hiệu quả

Tham khảo thêm: Top 15 spa Đà Nẵng trị thâm chân hiệu quả nhanh

2.4. Kết hợp nghệ tươi với sữa tươi không đường

Sữa tươi là nguyên liệu cung cấp dưỡng chất như canxi, vitamin D và các khoáng chất cần thiết cho làn da trở nên khỏe mạnh. Trong thành phần của sữa tươi còn chứa nước, có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da và làm mềm da, giúp làm giảm tình trạng da khô và nứt nẻ.

Trị thâm sẹo chân bằng nghệ và sữa tươi có khả năng làm dịu và giảm viêm nhiễm, giúp làm giảm sưng tấy và đỏ da, đặc biệt là sau khi da bị tổn thương. Khi kết hợp trị thâm ở chân bằng nghệ tươi và sữa tươi không đường có thể tận dụng cả hai tính chất dưỡng da và chống viêm, giúp đạt được hiệu quả tốt hơn trong việc trị thâm sẹo ở chân.

Các bước thực hiện:

  • Pha 2 thìa sữa tươi không đường với 1 củ nghệ đã được sơ chế xay nhuyễn với nhau tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
  • Đắp hỗn hợp này lên vùng da thâm ở chân, kết hợp với massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay trong khoảng 2 phút.
  • Sau đó để yên thêm trong khoảng 15 – 20 phút trên da, rửa sạch lại hoàn toàn bằng nước sạch.
Có thể dùng tinh bột nghệ thay thế cho nghệ tươi kết hợp với sữa chua không đường Cham Spa & Massage
Có thể dùng tinh bột nghệ thay thế cho nghệ tươi kết hợp với sữa chua không đường

2.5. Pha thêm một ít tinh dầu dừa với nghệ tươi

Tinh dầu dừa chứa axit béo tự nhiên, giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm da mềm mịn và giảm tình trạng da khô, đặc biệt hiệu quả trong việc làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da chân. Cả tinh dầu dừa và nghệ tươi đều có tính chất làm dịu và giảm viêm nhiễm, giúp làm giảm sưng tấy và đỏ da.

Khi kết hợp trị thâm chân bằng nghệ với tinh dầu dừa, nó có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của sẹo thâm và làm da trông tươi sáng hơn. Do đó, công thức này được khá nhiều người ưa chuộng, lành tính cho da ngay cả mẹ bầu và phụ nữ sau sinh có thể sử dụng.

Các bước thực hiện:

  • Trộn 1 thìa tinh dầu dừa với hỗn hợp nghệ tươi đã được xay nhuyễn và sơ chế sạch.
  • Bôi hỗn hợp lên vùng da chân bị thâm sẹo, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút.
  • Để yên trên da khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Trị thâm ở chân bằng nghệ tươi kết hợp với tinh dầu dừa Cham Spa & Massage
Trị thâm ở chân bằng nghệ tươi kết hợp với tinh dầu dừa

2.6. Giảm thâm sẹo với bột nghệ và cà chua

Cà chua chứa lycopene một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng giảm viêm nhiễm và làm dịu da. Bên cạnh đó, còn chứa axit alpha hydroxy (AHA), một hợp chất có khả năng loại bỏ tế bào da chết và làm sáng da. Khi kết hợp với trị thâm ở chân bằng bột nghệ, có thể giúp cải thiện tông màu da và làm mờ vết thâm. Nên khi thực hiện với trị sẹo thâm ở chân bằng nghệ kết hợp với cà chua lại mang đến hiệu quả bất ngờ.

Các bước thực hiện:

  • Xay nhuyễn 1 củ nghệ tươi đã được sơ chế với 1 quả cà chua tạo thành một loại hỗn hợp đồng nhất.
  • Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị thâm ở chân, kết hợp thêm với massage nhẹ nhàng.
  • Sau đó để thêm khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch hoàn toàn bằng nước ấm.
Trị thâm chân bằng nghệ và cà chua Cham Spa & Massage
Trị thâm chân bằng nghệ và cà chua

2.7. Dùng tinh bột nghệ với sữa chua

Sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất và acid lactic, giúp cung cấp độ ẩm cho da. Điều này có thể làm giảm tình trạng da khô và sần sùi, giúp da mềm mịn hơn. Các enzyme và acid có trong sữa chua còn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới.

Các bước thực hiện:

  • Trộn đều 2 thìa sữa chua với 1 thìa tinh bột nghệ lại với nhau.
  • Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị thâm trong khoảng 15 – 20 phút và kết hợp thêm với massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay.
  • Rửa sạch hoàn toàn bằng nước ấm.
Sử dụng sữa chua cùng với tinh bột nghệ lấy lại tự tin ở đôi chân Cham Spa & Massage
Sử dụng sữa chua cùng với tinh bột nghệ lấy lại tự tin ở đôi chân

Tổng hợp: Tất cả các phương pháp trị thâm chân hiệu quả nhất hiện nay

III. Một số lưu ý quan trọng khi sử dụng nghệ để trị thâm sẹo ở chân

Khi sử dụng trị thâm chân bằng nghệ, bạn cần phải tuân thủ một số lưu ý quan trọng sau để đảm bảo được an toàn và hiệu quả cho làn da. Đặc biệt, phải nhớ kết hợp thêm với chế độ ăn uống hợp lý, tránh một số thực phẩm không tốt đối với trị thâm sẹo. Đừng quên cần che chắn và bôi kem chống nắng hằng ngày bởi nghệ là nguyên liệu có thể trị thâm sẹo nhưng lại dễ bắt nắng của mặt trời càng làm cho vết thâm sẹo ngày càng nặng.

  • Không sử dụng trị sẹo thâm ở chân bằng nghệ ở vùng da có vết thương hở. Vì có thể gây ra kích ứng hoặc gây ra nhiễm trùng.
  • Tuy nghệ là nguyên liệu tự nhiên, an toàn và lành tính đối với làn da. Nhưng vẫn còn một số làn da bị kích ứng bởi nghệ, vì thế cần sử dụng nghệ ở vùng nhỏ trước.
  • Thành phần có trong nghệ tươi có tác dụng tốt hơn về trị thâm sẹo đối với bột nghệ. Nên nếu có thể hãy sử dụng nghệ tươi thay vì dùng bột nghệ.
  • Để thấy hiệu quả, bạn cần áp dụng nghệ lên vùng da chân bị thâm sẹo hằng ngày và để nó trên da trong khoảng thời gian 15 – 20 phút.
  • Khi trị thâm ở chân bằng nghệ tươi để đạt hiệu quả, phải lựa chọn củ nghệ còn tươi và có ruột màu vàng sậm vì sẽ có chứa nhiều curcumin.
  • Cả trước và sau khi sử dụng nghệ lên vùng da chân bị thâm sẹo cần phải vệ sinh sạch sẽ để tránh gây bít tắc lỗ chân lông.
Một số lưu ý khi sử dụng nghệ để trị thâm sẹo ở da chân Cham Spa & Massage
Một số lưu ý khi sử dụng nghệ để trị thâm sẹo ở da chân

Trên đây là những cách trị thâm chân bằng nghệ an toàn có thể thực hiện tại nhà. Bạn có thể lưu lại, áp dụng một trong những cách trên đây kết hợp với luyện tập, ăn uống hợp lý để giảm sẹo tốt. Nếu bạn muốn rút ngắn thời gian điều trị có thể liên hệ với Cham Spa & Massage để nhanh chóng lấy lại đôi chân thon thả.

Rate this post