Kem trộn trắng da chưa bao giờ ngừng “hot” tại thị trường Việt Nam, bởi được giới thiệu với hiệu quả nhanh mạnh và giá rất rẻ. Dẫu biết hậu quả sẽ rất nặng nề nhưng mọi người hầu như bỏ ngoài tai sức khỏe của chính mình để lựa chọn sử dụng. Tại sao chúng ta phải đánh đổi sức khỏe như vậy? Thay vì sử dụng kem trộn tiềm ẩn nhiều nguy hại, sao không thử áp dụng 8 cách làm kem trộn trắng da body cấp tốc từ thiên nhiên sau đây vừa đảm bảo an toàn, vừa mang lại hiệu quả tốt.
1. Hiểu rõ về kem trộn trắng da
Các loại kem trộn được giới thiệu trên thị trường hiện nay thường là những hỗn hợp tự pha chế từ nhiều nguyên liệu khác nhau, sử dụng nhiều loại kem của các nhãn hiệu khác nhau trộn lại kết hợp cùng với các loại thuốc có tính tẩy rửa mạnh. Điểm chung của kem trộn là không rõ nguồn gốc; không được kiểm chứng chất lượng. Thành phần kem trộn thường có:
- Aspirin: giúp sạm, nám, vẩy…mất đi tạm thời. Nhưng đồng thời bào mòn tế bào da.
- Hydrogen Peroxide: hay còn gọi là “oxy già”, thường dùng để tẩy trắng trong thuốc làm tóc, thực phẩm bẩn,…
- Corticoid: Corticoid ức chế hệ miễn dịch của da, khiến da ngậm nước, kéo căng, da sẽ trắng mịn và căng mọng rất nhanh chỉ trong vòng 24h sau khi bôi, còn mụn và thâm thì hết ngay sau một đêm. Tuy nhiên, nếu lạm dụng sử dụng, hoạt chất này sẽ ngấm vào máu rất nguy hiểm, khiến da bỏng rát, châm chích, nhiễm trùng, viêm da…
- Vitamin E, Becozym…
Cách nhận biết kem trộn
Vì cách làm kem trộn trắng da body trên thị trường thường làm thủ công không được đầu tư nhiều nên mẫu mã bao bì rất sơ sài; mẫu hộp đại trà. Không nhãn mác, hoặc nhãn mác thường sến sẩm, quê mùa. Chất kem có màu trắng đục hoặc vàng. Thường khá đặc. Mùi thơm nồng. Một số loại ngửi kỹ sẽ nghe được mùi chua.
Tuy nhiên những năm gần đây, các cơ sở kem trộn mọc lên khá chuyên nghiệp. Đầu tư nhiều vào mẫu mã, chất kem, mùi hương. Thậm chí họ sẵn sàng bỏ tiền ra mua các giấy chứng nhận, giải thưởng; thuê cả người nổi tiếng để PR và thường “đội” giá kem lên đến 500 có khi 1 triệu đồng/hộp. Điều này rất dễ làm chị em tin dùng. Nhưng thực sự tác hại của kem trộn rất đáng sợ không chỉ liên quan đến thẩm mỹ da; mà còn liên quan đến sức khỏe nặng nề.
2. Dùng kem trộn trắng da body có hại không?
Cách làm kem trộn trắng da nghe đơn giản bao nhiêu thì hậu quả lại phức tạp và khôn lường bấy nhiêu.
Tác hại trước mắt khi sử dụng kem trộn làm trắng da body
Làn da trắng mịn rất nhanh sau khoảng 1 tuần sử dụng. Đến tuần thứ 2 da căng bóng, các vết thâm mụn, sẹo sẽ mờ dần. Tuy nhiên trắng danh cũng sẽ nhanh bị sạm đen lại, nếu giai đoạn này bạn ngừng sử dụng đột ngột. Thì da sẽ tối màu lại rất nhanh, mụn dễ xuất hiện, da khô mất nước…có thể thấy rõ bằng mắt thường.
Tác hại lâu dài khi sử dụng kem trộn không rõ nguồn gốc
Theo TS Lê Hữu Doanh (Phó Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương): “Ở thể nhẹ, bệnh nhân có thể khôi phục làn da như ban đầu nhưng ở thể nặng có thể bị tổn thương da vĩnh viễn, thậm chí để lại khiếm khuyết trên da không thể khắc phục. Thông thường dùng corticoid bôi liên tục trong 2-4 tháng có thể gây ra tình trạng nghiện thuốc, dẫn đến giãn mạch mạnh gây đỏ da, phù nề, gây sẩn mụn mủ…”
Các tác hại đáng sợ khi lạm dụng sử dụng kem trộn làm trắng da bạn nên biết:
- Bào mòn da: Kem trộn thường chứa thành phần corticoid, khiến da mỏng manh, yếu ớt và rất dễ tổn thương.
- Nổi mẩn đỏ, kích ứng: Các thành phần hóa chất trong kem trộn có thể gây dị ứng, kích ứng, ngứa rát, mẩn đỏ…
- Nhiễm độc da: Sử dụng kem trộn không rõ nguồn gốc có thể dẫn đến nhiễm độc da, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
- Ung thư da: Corticoid trong kem trộn nếu sử dụng lâu dài có thể dẫn đến nguy cơ ung thư da.
Thông qua những thông tin trên, chúng ta nhận thấy rõ việc sử dụng kem trộn trôi nổi trên thị trường sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da và sức khỏe. Vì thế, để sở hữu làn da body trắng mịn như mong muốn nhưng vẫn đảm bảo vừa đẹp vừa an toàn hiệu quả thì nên thử áp dụng các cách làm kem trộn trắng da toàn thân tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên.
3. Kem trộn trắng da tự nhiên có thực sự an toàn?
Công thức làm kem trộn trắng da tự nhiên sẽ tập trung lựa chọn các nguyên liệu thiên nhiên như trái cây, sữa chua, cám gạo, mật ong, nha đam, chanh…Với những thành phần hoàn toàn từ tự nhiên thì bạn có thể yên tâm về độ an toàn cho làn da trong thời gian sử dụng. Tuy nhiên, về hiệu quả làm trắng da của các loại kem trộn từ thiên nhiên này sẽ cần thời gian và sự kiên trì sử dụng lâu dài mới có thể đạt được kết quả như bạn mong muốn.
4. 8 công thức làm kem trộn trắng da toàn thân cấp tốc từ thiên nhiên
Thay vì sử dụng các loại kem trộn tiềm ẩn nhiều nguy hại ở bên ngoài, hãy thử áp dụng 8 cách làm kem dưỡng trắng da body tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên sau đây đảm bảo vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả cho làn da.
4.1. Cách làm kem trộn trắng da body bằng cám gạo
Trong bột cám gạo có chứa axit phytic với tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, giúp kiểm soát sắc tố da. Đồng thời hỗ trợ kích thích tái tạo tế bào mới, nhờ đó mà cải thiện tông da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 500gr bột cám gạo nguyên chất
- 01 gói sữa tươi không đường
- 10 viên thuốc Aspirin
- 100 ml tinh dầu ( tùy chọn loại tinh dầu mình thích).
Các bước thực hiện:
- Mang 10 viên thuốc Aspirin đi nghiền nát rồi hòa tan với sữa tươi không đường để 2 nguyên liệu hòa quyện lại với nhau.
- Tiếp đó, cho tinh dầu vào trộn cùng với cám gạo để tạo ra hỗn hợp đồng nhất.
- Trộn đều 2 loại hỗn hợp đã tạo ở trên lại với nhau để thu về hỗn hợp sền sệt, sánh mịn.
- Cuối cùng, cho hỗn hợp vào hũ thủy tinh sạch và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh
- Làm ướt cơ thể, thoa kem trộn trắng da toàn thân trên lên người, massage nhẹ nhàng cho hoạt chất thẩm thấu và lưu giữ trên da khoảng 20 – 30 phút.
- Tắm sạch lại bằng nước ấm.
Tần suất sử dụng: Từ 1 – 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả cho da.
4.2. Cách làm kem trộn trắng da body từ sữa chua và mật ong
Nếu sữa chua có khả năng dưỡng ẩm, làm mềm da thì mật ong phát huy tối đa hiệu quả chống oxy hóa, giúp làm sáng mịn da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 2 hộp sữa chua không đường
- 3 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm trắng da toàn thân bằng mật ong & sữa chua:
- Trộn đều sữa chua và mật ong để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch vùng da cần làm trắng bằng nước sạch hoặc nước tẩy trang.
- Thoa toàn bộ hỗn hợp lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Sau 10 phút thì tắm lại với nước ấm.
Tần suất sử dụng: 2 – 3 lần/tuần.
4.3. Cách làm kem trắng da body cấp tốc từ hạnh nhân và nghệ tây
Hạnh nhân rất giàu chất chống oxy hóa , có công dụng làm giảm tác động của sạm da và tăng cường vẻ rạng rỡ cho làn da 1. Dầu tầm xuân cũng giúp làm sáng da, xóa vết thâm nám, mang lại làn da săn chắc. Trong khi nghệ tây có tác dụng ngăn ngừa chứng tăng sắc tố. Nhờ vậy, với công thức làm kem trắng da body từ hạnh nhân và nghệ tây sẽ mang lại hiệu quả dưỡng sáng da nhanh chóng nếu kiên trì sử dụng.
Nguyên liệu:
- Hạnh nhân.
- Dầu tầm xuân.
- 4-5 sợi nghệ tây.
Cách thực hiện:
- Lấy phần hạnh nhân đã chuẩn bị cho vào máy xay, xay nhuyễn thành bột mịn.
- Lấy một thìa dầu tầm xuân và ngâm 4-5 sợi nghệ tây trong đó khoảng 10-15 phút.
- Sau đó, thêm bột hạnh nhân vào và trộn đều tất cả mọi thứ.
- Bảo quản hỗn hợp này trong hộp kín. Và sử dụng hàng ngày trước khi đi ngủ.
Tần suất sử dụng: Từ 1 – 2 lần/tuần.
4.4. Cách làm kem trộn body không bết rít tại nhà từ sữa chua và chanh
Chanh và sữa chua là những nguyên liệu rất tốt để cải thiện những vết thâm sạm và làm sáng da. Thành phần của chanh chứa hàm lượng Vitamin C rất dồi dào, giúp ức chế sản sinh melanin, dưỡng sáng da và chống lão hóa. Ngoài ra, các acid tự nhiên trong chanh còn có khả năng loại bỏ lớp sừng và tế bào chết trên da hiệu quả. Còn nước hoa hồng giúp làm dịu da, cân bằng da rất tốt.
Nguyên liệu:
- 300 gram sữa chua không đường.
- 2 thìa cà phê nước cốt chanh.
- Nước hoa hồng.
Các bước thực hiện:
- Cho nước cốt chanh và sữa chua vào bát, trộn đều.
- Thêm một ít nước hoa hồng vào để tăng thêm độ tươi cho hỗn hợp.
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau. Rồi cho vào chiếc lọ sạch và bảo quản trong tủ lạnh.
- Sử dụng kem này vào buổi tối hoặc trước khi ngủ. Chỉ dùng trong khoảng 2 tuần sau khi chuẩn bị.
Tần suất sử dụng: Sử dụng 1 – 2 lần/tuần.
4.5. Cách làm kem trộn trắng da body từ dầu dừa và bơ ca cao
Dầu dừa và bơ ca cao khá hiệu quả trong việc làm mềm da, hỗ trợ cải thiện màu da. Trong dầu dừa có hơn 50% axit lauric giúp diệt khuẩn, kìm hãm sự phát triển của các sắc tố melanin, hỗ trợ làm sáng, giảm những vết thâm, đốm nâu hiệu quả.
.jpg)
Nguyên liệu:
- Dầu dừa.
- Bơ cacao.
Cách thực hiện:
- Thêm dầu dừa nguyên chất vào bơ ca cao, tạo thành 1 hỗn hợp sền sệt.
- Sử dụng vào mỗi đêm trước khi đi ngủ.
Tần suất sử dụng: Từ 2 – 3 lần/tuần.
4.6. Cách làm kem dưỡng trắng da body tại nhà từ bơ cacao và chiết xuất cam thảo
Bơ ca cao giúp làm cho da mềm mại, săn chắc và mịn màng hơn. Cũng như làm đều màu da và dưỡng sáng da.
Còn chiết xuất rễ cam thảo là một thành phần rất quen thuộc trong các loại kem làm sáng da. Nó hoạt động bằng cách ức chế sản xuất melanin trên da. Từ đó, giúp da trắng và sáng rõ rệt. 2
Nguyên liệu:
- 2-3 thìa đầy bơ ca cao.
- Vài giọt chiết xuất cam thảo.
Cách thực hiện:
- Đun chảy bơ ca cao rồi cho thêm vài giọt chiết xuất cam thảo. Sau đó trộn đều tất cả mọi thứ thành 1 hỗn hợp đồng nhất.
- Đợi nguội rồi cho hỗn hợp vào lọ sạch.
- Sử dụng hàng ngày sau khi làm sạch da.
Tần suất sử dụng: 1 – 2 lần/tuần.
4.7. Công thức làm kem dưỡng trắng da toàn thân bằng cà phê và dầu olive
Với thành phần giàu dưỡng chất và axit nicotinic (niacin), cà phê có khả năng kích thích sự lưu thông mạch máu, giúp lấy đi tế bào chết, dưỡng da sáng đều màu tự nhiên. Còn với dầu olive sẽ hỗ trợ dưỡng ẩm, làm mềm da.
Nguyên liệu:
- 1 bát con cám gạo
- 4 thìa cà phê mật ong
- 1 thìa cà phê dầu oliu.
Các bước thực hiện:
- Trộn tất cả các thành phần với nhau cho hỗn hợp sánh mịn.
- Tắm sạch rồi đắp hỗn hợp lên toàn thân trong 15-20 phút.
- Sau đó tắm lại với nước ấm.
Tần suất sử dụng: Thực hiện 1-2 lần/tuần.
4.8. Cách làm kem trộn trắng da body từ gỗ đàn hương và trà xanh
Trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa EGCG giúp trẻ hóa tế bào, sửa chữa các tế bào thương tổn, chống oxy hóa, cải thiện làn da xỉn màu tươi sáng rạng rỡ hơn 3. Ngoài ra, bột gỗ đàn hương có hiệu quả tuyệt vời trong việc điều trị sạm da, làm mờ vết thâm và cải thiện làn da không đều màu.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột gỗ đàn hương nguyên chất.
- 1 vài giọt trà xanh.
Các bước thực hiện:
- Trộn đều bột gỗ đàn hương nguyên chất với vài giọt trà xanh. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt nước ép dưa chuột và nước ép cà chua vào hỗn hợp này để gia tăng hiệu quả.
- Massage mặt và các vùng da cơ thể bằng hỗn hợp này trong vài phút rồi để khô tự nhiên. Sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Tần suất sử dụng: 1 – 2 lần/tuần.
5. Kinh nghiệm xài kem trộn body hiệu quả từ nguyên liệu thiên nhiên
Để quá trình sử dụng kem trộn trắng da body từ thiên nhiên đạt hiệu quả tốt nhất và đảm bảo an toàn, bạn cần lưu lại những kinh nghiệm sau đây:
- Phải sử dụng kem trộn đúng cách, đúng theo hướng dẫn.
- Bảo quản kem trộn trong ngăn mát tủ lạnh. Ở nơi khô ráo, thoáng mát. Tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao.
- Với những làn da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng cần test kem trước khi sử dụng nhé.
- Nên sử dụng các nguyên liệu tươi, nguyên chất.
- Kiểm tra độ kích ứng trước khi sử dụng.
- Giữ bàn tay và da mặt sạch sẽ trước khi thực hiện bước bôi hỗn hợp lên da.
- Sử dụng kem trộn 1-3 lần/tuần, kết hợp với kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da tối ưu.
6. Một số thói quen giúp tăng hiệu quả làm trắng da body
Ngoài việc áp dụng các công thức làm kem trộn trắng da body trên, để làn da luôn khỏe mạnh, sáng hồng rạng rỡ. Các bạn cũng cần luyện tập cho mình những thói quen sau:
Ngủ đủ giấc
Cơ thể chúng ta cần ngủ từ 7 đến 9 tiếng mỗi ngày. Ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến làn da và khuôn mặt của bạn đấy.
Trong khi bạn ngủ, cơ thể sẽ tăng cường lưu lượng máu đến da. Khi bạn ngủ đủ, đồng nghĩa với việc bạn sẽ thức dậy với làn da sáng khỏe. Nhưng nếu bạn không ngủ đủ giấc, làn da của bạn có thể trông xỉn màu và thiếu sức sống.
Uống đủ nước
Bạn nên uống đủ nước mỗi ngày. Bởi nước đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện kết cấu và vẻ ngoài của làn da bằng cách thải độc tố ra ngoài.
Thoa kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà
Bạn cần bảo vệ làn da của mình khỏi bức xạ có hại của mặt trời khi ra ngoài và kể cả khi ở trong nhà. Bởi tia cực tím cũng có thể xuyên qua kính.
Thoa kem chống nắng có SPF 15 nếu bạn dành phần lớn thời gian trong ngày ở nhà. Và SPF từ 30 trở lên nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng.
Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần
Xây dựng thói quen tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần/tuần là cách để lấy đi những lớp da xỉn màu tồn động trên da. Từ đó giúp da sáng mịn đều màu hơn.
Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C, E, A
Ngoài áp dụng các công thức làm trắng da từ bên ngoài, việc bổ sung các loại thực phẩm, rau củ quả giàu vitamin C, E từ bên trong giúp da trắng hồng hiệu quả, giúp chống oxy hóa, dưỡng ẩm, làm mờ thâm nám và cải thiện các dấu hiệu lão hóa cực kì tốt.
>> 10 loại rau củ quả giúp da trắng hồng từ bên trong hiệu quả
7. Một số câu hỏi thường gặp xoay quanh cách làm kem trộn trắng da body
7.1. Có thể sử dụng kem trộn trắng da body từ thiên nhiên cho bà bầu không?
Nên tham khảo ý kiến chuyên gia, các bác sĩ trước khi quyết định sử dụng kem trộn trắng da body từ thiên nhiên dành cho bà bầu. Bởi một số nguyên liệu thiên nhiên có thể không phù hợp với phụ nữ đang mang thai.
7.2. Làm thế nào để xử lý nếu da bị kích ứng sau khi sử dụng kem trộn trắng da body từ thiên nhiên?
Ngưng sử dụng ngay lập tức và rửa sạch da với nước. Nếu tình trạng kích ứng nhẹ, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu như nha đam, mật ong để làm dịu da. Nhưng nếu tình trạng kích ứng nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị.
7.3 Có thể thay thế các nguyên liệu trong công thức làm kem trộn trắng da body không?
Bạn có thể thay thế nguyên liệu trong công thức làm kem trộn trắng da body bằng nguyên liệu có cùng công dụng tương tự. Tuy nhiên, cần lưu ý đến tính tương thích của các nguyên liệu để áp dụng sử dụng. Tránh những kích ứng không mong muốn xảy ra.
Còn gì tuyệt vời hơn nếu bạn kết hợp các cách làm kem trộn trắng da body tại nhà vừa nêu trên và xây dựng một số thói quen tốt để đẩy nhanh tốc độ trắng da hơn nữa. Nếu kết hợp các phương thức lại với nhau, thì chỉ cần 2 – 4 tuần làn da bạn sẽ có sự thay đổi rất lớn. Chỉ là chúng ta phải thực sự siêng năng nhé!