Vitamin E và sữa chua là 2 nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng. Bạn có thể kết hợp mặt nạ và sữa chua cùng với các nguyên liệu khác như chanh, nghệ, mật ong,… để giúp da được trắng sáng và mịn màng hơn. Vì vậy, AVAKids sẽ hướng dẫn bạn một số cách đắp mặt nạ Vitamin E và sữa chua hiệu quả ngay trong bài viết sau nhé!
1Tác dụng của Vitamin E và sữa chua trong làm đẹp
1.1 Tác dụng làm đẹp của Vitamin E
Vitamin E có thể tan được trong dầu và có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giảm nếp nhăn, đẩy lùi quá trình lão hóa cho da, bao gồm 2 loại là Vitamin E tự nhiên và Vitamin E tổng hợp. Sử dụng Vitamin E làm đẹp sẽ mang đến những tác dụng chính như sau:
- Chống oxy hóa: Có chức năng chính là bảo vệ làn da khỏi những tác động tiêu cực của các gốc tự do. Bên cạnh khả năng chống oxy hóa, Vitamin E còn có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
- Dưỡng ẩm cho da: Có khả năng giữ ẩm cho làn da, chống mất nước và cân bằng độ ẩm, giúp da mềm mịn và tràn đầy sức sống.
- Điều trị sẹo thâm: Có khả năng cung cấp các dưỡng chất kích thích tái tạo tế bào da và xóa mờ các vết thâm do mụn để lại.
- Làm trắng da: Vitamin E có đặc tính cải thiện và tái tạo tế bào giúp làn da trắng sáng.
Vitamin E có tác dụng tích cực trong việc làm đẹp da
1.2 Tác dụng làm đẹp của sữa chua
Sữa chua là một loại chế phẩm từ sữa được sản xuất bằng cách cho vi khuẩn lên men sữa. Hàm lượng dinh dưỡng có trong sản phẩm này rất cao kể cả các loại không đường hoặc có đường như sữa chua Vinamilk có đường 100g, nên đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như giúp làm đẹp da như:
- Làm trắng da: Chứa nhiều Axit Lactic từ sữa lên men cũng như lượng vitamin A, vitamin D dồi dào nên khi sử dụng sẽ giúp làn da trắng sáng và mịn màng hơn.
- Điều trị mụn trứng cá: Chất Kẽm trong sữa chua có khả năng chống viêm, giảm sưng đỏ, giúp se khít lỗ chân lông và kiểm soát lượng dầu tiết ra trên da, từ đó ngăn ngừa việc hình thành mụn.
- Xoá mờ vết thâm: Nhờ khả năng chống viêm và tái tạo da của vitamin C có trong sữa chua mà các vết thâm trên da nhanh chóng bị mờ đi.
- Dưỡng ẩm cho da: Axit lactic trong sữa chua có khả năng dưỡng ẩm cho da, giúp ngăn ngừa và làm mờ nếp nhăn hiệu quả.
- Tẩy tế bào chết: Trong thành phần của sữa chua còn có chứa hàm lượng lớn lactic acid nên có khả năng lấy đi các tế bào chết trên da, ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp làn da bạn luôn căng bóng, sáng mịn.
Lốc 4 hộp sữa chua ít đường TH true YOGURT 100g
2 Những cách đắp mặt nạ vitamin E và sữa chua dưỡng da hiệu quả
2.1 Mặt nạ Vitamin E và sữa chua
Với thành phần giàu dưỡng chất, mặt nạ sữa chua và vitamin E có tác dụng cung cấp độ ẩm cần thiết cho da của bạn. Đồng thời hỗ trợ cải thiện tình trạng thâm nám, làm cho da của bạn trở nên ẩm mượt và trắng sáng.
Nguyên liệu:
- 1 viên vitamin E.
- 2 thìa sữa chua (sữa chua Vinamilk, sữa chua TH True MILK,…)
Cách thực hiện:
- Đầu tiên bạn cần chuẩn bị hỗn hợp mặt nạ bằng cách trộn đều sữa chua và vitamin E lại với nhau.
- Tiếp theo bạn cần tẩy trang, rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở, giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
- Sau đó bôi hỗn hợp vừa trộn lên mặt khoảng 15 – 20 phút.
- Cuối cùng bạn cần rửa sạch lại da mặt bằng nước mát để lỗ chân lông được se khít.
Lưu ý
- Bạn nên thực hiện phương pháp này vào buổi tối trước khi ngủ từ 1 – 2 lần/tuần.
- Chỉ sử dụng tối đa 2 lần/tuần và thời gian mỗi lần tối đa 15 phút đối với những bạn thuộc da nhờn.
Mặt nạ Vitamin E và sữa chua giúp cấp ẩm và giảm thâm nám
2.2 Mặt nạ Vitamin E, sữa chua và chanh
Nước chanh có đặc tính kháng viêm, trị mụn, đồng thời loại bỏ tế bào chết giúp da luôn sáng mịn. Cùng với đó, lượng axit citric và vitamin C trong chanh khá cao nên có khả năng giúp làm mờ nếp nhăn và làm sáng da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 – 2 viên vitamin E.
- 2 thìa sữa chua ít đường hoặc không đường.
- 1 thìa nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên bạn hãy trộn đều hỗn hợp vitamin E, sữa chua và nước cốt chanh lại cho đến khi sánh mịn.
- Tiếp theo là thoa hỗn hợp mặt nạ lên da và massage nhẹ nhàng sau đó để khoảng 15 – 20 phút.
- Cuối cùng bạn cần rửa sạch mặt bằng nước mát, sau đó lau khô và dùng toner để khóa ẩm lại cho da.
Lưu ý
- Bạn nên thực hiện phương pháp này 1 – 2 lần/tuần vào buổi tối vì axit của chanh và sữa chua có tính ăn mòn da.
- Không sử dụng mặt nạ khi đang có vết thương hở.
- Trước khi đắp mặt nạ cần làm sạch da để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Làm mặt nạ từ Vitamin E, sữa chua và chanh
2.3 Mặt nạ Vitamin E, sữa chua và lòng đỏ trứng gà
Trong trứng gà có nhiều protein, chất béo có lợi cho việc chăm sóc da, giúp cho làn da của bạn trở nên đàn hồi và săn chắc hơn. Ngoài ra, vitamin B trong trứng còn giúp tăng cường độ nuôi dưỡng tế bào da từ sâu bên trong, loại bỏ tế bào da chết, tái tạo da giúp da sáng dần lên từng ngày.
Nguyên liệu:
- 1 viên nang vitamin E.
- 1 thìa lòng đỏ trứng gà.
- 1 thìa sữa chua.
Cách thực hiện:
- Bước đầu tiên bạn cần trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau thật đều để tạo thành hỗn hợp mịn.
- Tiếp theo bạn nên làm sạch da bằng sữa rửa mặt và nước ấm, để lỗ chân lông được giãn nở từ đó giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tối ưu nhất.
- Tiếp đến hãy thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da và massage trong vòng 2 – 3 phút.
- Giữ mặt nạ trong vòng 15 phút sau đó rửa mặt lại và thực hiện các bước tiếp theo trong quá trình dưỡng da của bạn.
Lưu ý
- Bạn cần kiên trì sử dụng cách này từ 2 – 3 lần/ tuần, trong vòng một tháng để đạt được hiệu quả tốt.
- Công thức mặt nạ này có thể sử dụng cho mọi loại da kể cả da đang bị mụn.
Lốc 4 hộp sữa chua có đường Nutimilk 100g
2.4 Mặt nạ Vitamin E, sữa chua và mật ong
Mật ong có các công dụng tốt cho da như kháng khuẩn, kháng viêm đồng thời làm sạch da hiệu quả. Khi sản phẩm này kết hợp với sữa chua và vitamin E sẽ tạo nên một công thức mặt nạ hoàn hảo giúp cung cấp dưỡng chất, cải thiện làn da của bạn.
Nguyên liệu:
- 1 thìa mật ong.
- 1 thìa sữa chua không đường.
- 1 viên nang vitamin E.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên bạn cần trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị thành một hỗn hợp mịn.
- Tiếp theo bạn cần làm sạch da mặt để da dễ dàng hấp thu dưỡng chất hơn.
- Sau đó hãy thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da và thư giãn trong vòng 15 – 20 phút để các dưỡng chất có thể thẩm thấu hết.
- Sau cùng là làm sạch lại da mặt bằng nước mát.
Lưu ý
- Với công thức này bạn chỉ nên sử dụng khi da mặt không bị tổn thương hay nổi mụn.
- Kiên trì đắp loại mặt nạ này trong vòng 1 tháng, 1 tuần từ 2 – 3 lần để đạt được hiệu quả tối ưu.
Kết hợp mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa Xuân Nguyên cùng sữa chua và Vitamin E
2.5 Mặt nạ vitamin E, sữa chua và nghệ
Tinh bột nghệ có khả năng trị mụn, nám, tàn nhang, nên khi được kết hợp với sữa chua và vitamin E có chứa nhiều dưỡng chất sẽ tạo nên một công thức mặt nạ hiệu quả giúp giảm tình trạng thâm sạm cũng như làm trắng da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 thìa tinh bột nghệ.
- 1 viên nang vitamin E.
- 1 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên bạn cần trộn đều tinh bột nghệ, sữa chua và vitamin E để tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Tiếp theo cần làm sạch mặt với nước ấm, để làn da có thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
- Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 2 – 3 phút.
- Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 phút, cuối cùng làm sạch lại mặt với nước lạnh.
Lưu ý
- Bạn chỉ nên thực hiện công thức này từ 2 – 3 lần/tuần.
- Tinh bột nghệ có khả năng làm lành vết thương, nên bạn có thể dùng loại mặt nạ này cho cả làn da bị mụn hoặc tổn thương do mụn.
Mặt nạ Tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g cùng sữa chua và vitamin E
3 Có nên đắp mặt nạ Vitamin E và sữa chua qua đêm không?
Bạn không nên đắp mặt nạ vitamin E và sữa chua qua đêm vì điều này không tốt cho da và có thể gây bít tắc lỗ chân lông hay nổi mụn. Đặc biệt là đối với các mẹ bầu đang trong giai đoạn thay đổi nội tiết tố thì việc làm này càng gây ảnh hưởng xấu đến làn da.
Không nên đắp mặt nạ Vitamin E và sữa chua qua đêm
4 Một số lưu ý khi làm đẹp bằng vitamin E và sữa chua an toàn, hiệu quả
- Bạn nên chọn vitamin E được chứa trong các viên nang để đắp mặt nạ, vì sản phẩm loại này sẽ đảm bảo giữ được chất dinh dưỡng tốt nhất.
- Bạn nên kết hợp vitamin E và sữa chua với những nguyên liệu khác như mật ong, chanh, nghệ,… để nâng cao hiệu quả dưỡng da của mặt nạ.
- Nếu da của bạn là da khô hoặc da hỗn hợp thiên khô thì nên đắp các loại mặt nạ chứa vitamin E và sữa chua vì chúng cung cấp độ ẩm cho da rất tốt.
- Bạn nên lưu ý để sắp xếp tần suất đắp mặt nạ vitamin E và sữa chua hợp lý, từ 2 – 3 lần/ tuần. Nếu đắp quá thường xuyên sẽ làm cho da bạn yếu đi, dễ bị kích ứng.
Bạn nên kết hợp sử dụng Vitamin E, sữa chua và những nguyên liệu khác để làm mặt nạ
- Thời điểm để mặt nạ có thể phát huy tác dụng tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ, vì đây là khoảng thời gian cơ thể được thư giãn, giúp cho dưỡng chất được hấp thu tốt hơn.
- Trước khi đắp mặt nạ, bạn nên làm sạch da bằng nước tẩy trang, rửa mặt và sử dụng máy xông mặt để da được làm sạch sâu, thông thoáng giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu hơn.
- Bạn nên kết hợp thêm các phương pháp dưỡng da khác để quá trình chăm sóc da đạt hiệu quả tối ưu nhất.
- Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh và làn da được chăm sóc từ sâu bên trong.
- Khi sử dụng mặt nạ vitamin E và sữa chua bạn nên dùng kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ làn da, tránh các tác hại tiêu cực đến từ môi trường.
Kem chống nắng dưỡng trắng và chống lão hóa Skin1004 SPF 50+ PA++++ 50 ml
Hy vọng rằng thông qua bài viết trên bạn đã lựa chọn được công thức mặt nạ Vitamin E và sữa chua phù hợp cho bản thân. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hãy truy cập vào website avakids.com hoặc hotline 1900.866.874 để được tư vấn nhé!
