I. Thải độc da là gì?
Thải độc da là một phương thức loại bỏ đi những độc tố đang ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của làn da. Những độc tố này bao gồm các tế bào chết, chất độc, ánh sáng, tạp chất từ môi trường không khí, hóa chất kim loại có trong mỹ phẩm…
Những chất độc này tích tụ trên da càng lâu sẽ gây ra càng nhiều tác động tiêu cực cho da.
1. Những tác hại của độc tố tích tụ lâu ngày trên da
Độc tố tích tụ lâu ngày trên da sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động bất thường, tăng nguy cơ hình thành các vết mụn sưng viêm. Ngoài ra, chúng còn khiến da nhạy cảm hơn, khó hấp thu dưỡng chất hơn. Điều này có thể trở thành những tác nhân cơ sở gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm như các bệnh về tim mạch, tiểu đường hay ung thư…
Thêm vào đó, độ đàn hồi của làn da sẽ ngày càng giảm sút, những dấu hiệu lão hóa xuất hiện nhiều hơn, đánh mất đi sự trẻ trung rạng rỡ.
2. Những lợi ích bất ngờ khi thải độc da
Thải độc da mang đến nhiều tác dụng tích cực. Cụ thể như sau:
- Lợi ích quan trọng nhất của thải độc da chính là thanh lọc những độc tố cư trú bên dưới da, giúp tăng đề kháng cho làn da. Từ đó giúp bạn cải thiện được các tình trạng mụn, làm mờ nám do quá trình thải độc gây nên.
- Bên cạnh đó, hoạt động này còn giúp phục hồi lại làn da đang bị tổn thương, cho nang lông thông thoáng hơn, hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.
- Da mặt thải độc giúp tăng cường sản sinh sợi collagen, da đàn hồi tốt hơn, trở nên hồng hào, căng bóng và mịn màng hơn.
Thải độc da giúp bạn có được một làn da sáng, hồng hào căng bóng và mịn màng hơn
>>> XEM THÊM: 9 cách thải độc gan an toàn và hiệu quả tại nhà bạn nên biết
II. Dấu hiệu da mặt đang thải độc
Những dấu hiệu da mặt đang thải độc có thể xuất hiện đồng thời với nhau. Hoặc chúng sẽ tồn tại đơn lẻ, tùy theo cơ địa của từng người. Những biểu hiện đặc trưng này bạn có thể nhận thấy bằng mắt thường từ đó đưa ra cách xử lý và chăm sóc da đúng cách giúp đẩy nhanh quá trình thải độc da và tốc độ sở hữu làn da sáng mịn.
1. Da khô ráp, sần sùi
Khi cơ thể tích tụ của nhiều tế bào chết trên da sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên khô ráp, sần sùi, thiếu sức sống dù không mọc mụn. Hơn nữa, tình trạng này còn làm da mất cân bằng độ ẩm, khiến làn da sẽ khó giữ nước và mất đi độ ẩm mềm tự nhiên.
Nguyên do xuất phát từ việc định kỳ bạn không tẩy tế bào chết khiến các tế bào da chết tích tụ ngày một nhiều hơn. Bên cạnh đó đay cũng là dấu hiệu cơ thể bị thiếu hụt dưỡng chất và vitamin C khiến da không được tái tạo kịp thời dẫn đến việc lớp da cũ bong tróc, sần sùi không đồng đều.
Da khô ráp, sần sùi là dấu hiệu da mặt đang thải độc
2. Da chuyển sậm, tối màu
Bề mặt da xuất hiện những đốm nâu hay những mảng da sậm có thể là sự ảnh hưởng của tia UV khi mà làn da của bạn đang trở nên yếu dần. Chưa kể, khi da thiếu độ ẩm tự nhiên và chứa nhiều tế bào da già yếu cũng gây nên tình trạng da không đều màu.
Bên cạnh đó những độc tố như bụi bẩn, ô nhiễm không khí môi trường, hóa chất từ mỹ phẩm chất lượng kém tác động lên làn da và không được làm sạch một cách hiệu quả, thì lâu ngày làn da sẽ ngày càng sỉn màu.
3. Da bị nhiễm corticoid
Một số bạn trẻ hiện nay thích sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa corticoid giúp nhanh chóng tẩy được các vết nám sạm da, da trở nên trắng cấp tốc. Tuy nhiên, việc lạm dụng corticoid sẽ để lại hậu quả khôn lường, cấu trúc da sẽ bị tàn phá nghiêm trọng.
Một làn da bị nhiễm corticoid có thể nhận biết thông qua nhiều yếu tố như da viêm nhiễm, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, thậm chí là bong tróc. Lúc này bạn nên chăm sóc da mặt cẩn thận, tránh khiến da bị tổn thương nặng nề hơn.
Nhận biết da bị nhiễm corticoid – Da nổi mẩn đỏ, viêm nhiễm, ngứa ngáy…
4. Da tăng tiết dầu
Hóa chất và độc tố khi sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng khiến da mặt bị khô. Lúc này khi đang trong giai đoạn thải độc da, tuyến dầu sẽ được kích thích hoạt động mạnh mẽ hơn nhằm cải thiện tình trạng da bị khô. Tuy nhiên, lượng dầu được tiết ra quá mức gây bít tắc lỗ chân lông, có thể khiến mặt nổi mụn nhiều hơn, tạo “sức nặng” cho da mặt, gây ra cảm giác khó chịu.
5. Da mặt nổi mụn li ti không nhân
Tình trạng mụn mọc trên lưng hoặc da mặt nguyên nhân xuất phát từ việc gan đào thải độc tố qua da. Tỉ lệ mụn mọc nhiều hay ít đồng nghĩa với việc cơ thể đang tích tụ nhiều hay ít độc tố.
6. Vùng da quanh mắt thâm, sưng
Khi da mặt đang thải độc, nhiều người gặp phải tình trạng vùng da mắt phải chịu những ảnh hưởng đặc biệt. Do đây là vùng da mỏng nhất trên cơ thể và cũng dễ bị tổn thương nhất bởi các chất độc.
Do vậy, một trong những dấu hiệu da mặt đang thải độc chính là vùng da ở quanh mắt trở nên thâm đen và sưng, không chỉ gây ảnh hưởng đến vẻ thẩm mỹ bên ngoài mà còn có khả năng nguy hiểm ảnh hưởng đến thị lực.
Một trong những dấu hiệu cho thấy da mặt đang thải độc là vùng da quanh mắt bị sưng, thâm
>>> XEM THÊM: Nổi mề đay có liên quan đến gan không?
III. Các phương pháp thải độc da mặt được ưa chuộng hiện nay
Khi độc tố bên dưới da được loại bỏ hoàn toàn, da sẽ trở nên sáng khỏe, đều màu hơn. Trái lại, khi da không được thải độc hoặc quá trình thải độc không diễn ra hoàn toàn sẽ khiến chất độc gây hại vẫn tích tụ trong da, dẫn đến hình thành mụn và ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Do vậy, ngày càng nhiều người hướng đến việc áp dụng những phương pháp thải độc cho da mặt để phục hồi làn da hiệu quả. Khi nhận thấy dấu hiệu da mặt đang thải độc, bạn có thể áp dụng những cách sau để đẩy nhanh tốc độ thải độc của da:
1. Xông hơi da mặt
Xông hơi da mặt là một phương pháp tận dụng độ nóng của nước để tăng cường sự đào thải cặn bã và độc tố trong da ra ngoài môi trường từ lỗ chân lông.
Cách làm này giúp loại bỏ mụn đầu đen, cho lỗ chân lông thông thoáng. Thế nhưng, hiệu quả của phương pháp này khá chậm, cần kiên trì thực hiện từ 1 – 2 lần/ 1 tuần.
Đồng thời bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nhiệt độ nước (khuyến khích trong khoảng 35 – 45 độ) để tránh bị sốc nhiệt. Bạn có thể thêm một số loại thảo dược vào nước để tăng hiệu quả xông hơi.
Phương pháp thải độc da xông hơi da mặt
2. Đắp mặt nạ thải độc
Mặt nạ thải độc là sản phẩm có chứa những tinh chất giúp thải độc sâu cho da. Thành phần chính trong mặt nạ thải độc thường là bùn khoáng, than tre… Chúng có khả năng làm sạch lớp sừng ở bên trên da mặt, cho lỗ chân lông sạch thoáng hơn.
Tuy nhiên, không phải mặt nạ thải độc nào hiện nay cũng có thể tương hợp với mọi loại da. Do vậy bạn cần chọn sản phẩm phù hợp để tránh bị kích ứng, khiến da thêm tổn thương.
3. Tẩy da chết và chăm sóc da mặt
Tẩy da chết giúp tái tạo da, loại bỏ đi lớp sừng khô sần trên bề mặt da. Ngay sau khi thực hiện tẩy da chết, bạn sẽ cảm nhận được da của mình sáng và mịn màng hơn. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có tác dụng trên bề mặt da, không thể loại bỏ các độc tố sâu dưới da.
Về độ an toàn, bạn nên tẩy da chết đúng cách nếu không sẽ khiến cho da bị mẩn đỏ, thậm chí là gây bỏng rát. Phương pháp thải độc cho da mặt này không nên áp dụng với những người có làn da nhạy cảm.
Nên định kỳ tẩy tế bào chết cho da 1-2 lần/tuần.
Tẩy da chết giúp da sáng mịn màng hơn nhưng chỉ duy trì trên bề mặt da, không loại bỏ được độc tố nằm sâu dưới da
4. Uống đủ nước mỗi ngày
Uống đủ nước mỗi ngày chính là công thức “vàng” giúp thải độc cho da của bạn. Bằng cách này, cơ thể bạn sẽ tăng cường sự trao đổi chất ở nhiều cơ quan, cấp ẩm và đẩy mạnh thải độc da. Đồng thời uống nước còn hỗ trợ thúc đẩy loại bỏ đi những chất thải có trong gan, thận…
5. Detox da mặt bằng thực phẩm
Nếu cảm thấy việc uống nước lọc thải độc da có phần nhàm chán. Bạn có thể sử dụng các thực phẩm như cam, chanh làm các loại nước detox, giúp cung cấp vitamin cho cơ thể, kích thích sự thải độc da diễn ra thuận lợi hơn.
6. Tăng cường sức khỏe gan hỗ trợ thải độc qua da
Gan chính là một “mắt xích” quan trọng trong chu trình thải độc của cơ thể. Do vậy, tăng cường sức khỏe cho gan là một cách hữu hiệu để thúc đẩy cơ thể đào thải độc tố, giúp tăng tốc độ phục hồi cho làn da.
Tuy nhiên theo các chuyên gia, để cơ thể thải độc hiệu quả thì việc chỉ tập trung tăng cường hoạt động cho gan thôi là chưa đủ! Bởi ngoài gan, quá trình thải độc của cơ thể còn có sự tham gia của 5 bộ phận khác là ruột, thận, phổi, da, cuối cùng là hệ bạch huyết.
Cách tốt nhất là sử dụng Viên uống giải độc Ngự y mật phương, giúp tăng cường khả năng phân giải và đào thải độc tố của cả 6 tạng phủ.
Nhờ vậy mà các chất độc trong cơ thể sẽ được bài tiết ra ngoài qua nhiều con đường khác nhau nhanh chóng và hiệu quả. Đồng thời sản phẩm cũng giúp giảm nhanh tình trạng mọc mụn do cơ thể đào thải độc tố, cho da phục hồi tốt hơn, mịn màng hơn.
Khi cơ thể được thanh lọc, giải độc từ sâu bên trong còn giúp tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả.
Viên uống giải độc Ngự y mật phương là sản phẩm Đông y thế hệ 2, sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP – WHO của Nhất Nhất, đáp ứng các tiêu chuẩn thẩm định khắt khe của những đơn vị có thẩm quyền, đảm bảo sự an toàn tối đa cho người dùng.
7. Chế độ ăn uống, dinh dưỡng thải độc và trẻ hóa làn da
Chế độ ăn là một nhân tố tác động trực tiếp đến hiệu quả thải độc của cơ thể và da. Thay vì ăn uống thực phẩm có thể tăng cường độc tính cho cơ thể như rượu bia, đồ chiên rán… Hãy bổ sung những chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể như vitamin C, E, B6, A, khoáng chất selen, kẽm, axit béo…
Chúng có khả năng ức chế và chống lại các gốc tự do – “thủ phạm” tấn công những tế bào và gây nên hàng loạt những vấn đề về da, khiến da bị lão hóa sớm, trả lại cho bạn một làn da khỏe khoắn, căng mịn.
8. Tăng cường tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp kích thích bài tiết mồ hôi. Nhờ vậy mà những độc tố trong các cơ quan của cơ thể và làn da cũng sẽ được đào thải ra bên ngoài qua tuyến mồ hôi.
Chưa kể, các hoạt động thể chất này còn giúp những cơ quan có nhiệm vụ thải độc như gan, thận hoạt động hiệu quả hơn.
Mong rằng những thông tin cung cấp cho bạn bên trên về các dấu hiệu da mặt đang thải độc, kèm theo các biện pháp giúp tối ưu quá trình thải độc sẽ giúp bạn nắm bắt được cách chăm sóc da và cơ thể an toàn, hiệu quả hơn. Lựa chọn những cách chăm sóc, cải thiện da phù hợp để lấy lại được làn da sáng trắng và mịn màng.
