Vì nhiều lý do mà các chị em thường gặp phải tình trạng tóc mỏng, yếu, lâu mọc dài. Do đó, nhiều người tìm đủ mọi cách để khắc phục tình trạng này, trong đó có việc gội đầu thường xuyên. Thực tế thì gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không, cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Tốc độ mọc tóc trung bình
Theo nhiều nghiên cứu, trung bình mỗi năm tóc sẽ dài thêm được khoảng 15 – 20cm. Đồng nghĩa với đó là mỗi tháng tóc sẽ dài được khoảng 1 – 3cm. Tuy nhiên, mức độ dài trên thực tế còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khách quan khác.
Nam giới thường có tốc độ mọc tóc nhanh hơn nữ giới. Tóc nam giới trung bình mọc từ 2 – 2,5cm mỗi tháng dù bỏ qua các bước chăm sóc tóc kỹ càng. Trong khi đó, phụ nữ mỗi tháng tóc chỉ dài thêm 1,5 – 2cm khi đảm bảo đầy đủ chế độ chăm sóc, không sử dụng nhiệt hay hóa chất gây hại lên tóc.
Người thường xuyên bị căng thẳng hay người có cơ địa yếu thì tốc độ mọc tóc cũng chậm hơn bình thường. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng, chăm sóc tóc cũng là yếu tố ảnh hưởng đến độ dài của tóc.
Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không?
Nhiều người truyền tai nhau rằng gội đầu thường xuyên sẽ giúp tóc nhanh dài hơn bình thường vì da đầu được làm sạch hơn. Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh được điều này cả.
Trên thực tế, một số trường hợp gội đầu nhiều có thể khiến tóc mọc nhanh và ít gãy rụng thật. Tuy nhiên, đa phần việc gội đầu thường xuyên khiến tóc không những không dài ra mà còn khiến tình trạng tóc rụng ngày càng nghiêm trọng hơn.
Gội đầu là quá trình giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên da đầu, kích thích sự tăng trưởng của các nang tóc mới. Nhưng không phải như vậy mà chúng ta có thể lạm dụng việc gội đầu để giúp tóc nhanh dài.
Nếu gội đầu quá nhiều sẽ khiến da đầu và chân tóc của bạn phải chịu ảnh hưởng từ hóa chất trong dầu gội, sự cọ xát trong quá trình gội khiến tóc yếu hơn, chẻ ngọn, khô xơ. Bên cạnh đó, những vi chất và tế bào có lợi trên da đầu sẽ bị rửa trôi mà không kịp tái tạo lại lượng dầu cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Lâu dài, da đầu sẽ ngày càng khô, nhiều gàu, tóc dễ gãy rụng hơn.
Gội đầu như thế nào mới đúng cách?
Không phải ai cũng biết cách gội đầu sao cho đúng, điều này khiến mái tóc bị tổn thương không hề nhỏ. Dưới đây là những lưu ý bạn cần biết để ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng do gội đầu sai cách.
Tần suất gội đầu
Không nên gội đầu quá nhiều và cũng không nên gội đầu quá ít để đầu bẩn. Nên gội đầu từ 2 – 3 lần/tuần để làm sạch da đầu và thông thoáng lỗ chân lông. Với người thuộc nhóm da nhiều dầu nhờn, người thường xuyên làm việc ngoài trời thì có thể tăng số lần gội đầu lên 4 – 5 lần/tuần.
Trước khi gội
Chải tóc trước khi gội để gỡ tóc rối và làm giảm lượng tóc rụng trong khi gội. Chải từ ngọn tóc xuống đến chân tóc thật nhẹ nhàng, tránh dùng lược chải tóc khi ướt vì lúc này tóc rất yếu, dễ gãy rụng.
Trong khi gội
Làm ướt tóc và da đầu, sau đó thoa dầu gội lên tóc. Gội sạch phần da đầu trước rồi hãy đến phần ngọn tóc, kết hợp với massage da đầu để tăng tuần hoàn máu, lưu thông máu tốt hơn.
Nên gội đầu từ phía sau để làm sạch bụi bẩn, mồ hôi cũng như hạn chế hư tổn cho tóc. Gội đầu bằng nước ấm để chân tóc giãn nở và làm sạch bụi bẩn dễ hơn. Sau đó xả lại với nước mát để sợi tóc được giữ ẩm và mềm mượt.
Sau khi gội
Không nên vắt tóc hay chà xát tóc sau khi gội mà hãy dùng khăn bông sạch thấm bớt nước và để tóc khô tự nhiên. Hạn chế dùng máy sấy để làm khô tóc vì có thể khiến tóc bị khô và xơ.
Phương pháp giúp tóc nhanh dài
Bên cạnh việc gội đầu đúng cách, chị em có thể áp dụng một số bí quyết, thói quen dưới đây để giúp tóc nhanh dài hơn:
- Massage da đầu thường xuyên: Việc này giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não, kích thích sự phát triển của các nang tóc.
- Dùng sản phẩm chăm sóc tóc: Nên dùng những loại dầu gội, dầu xả, mặt nạ ủ có nguồn gốc từ thiên nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, dầu dừa, củ sả,… Cùng với đó là kết hợp sử dụng các loại tinh dầu tốt cho mái tóc như tinh dầu bưởi, sả, chanh, hoa oải hương,…
- Chế độ dinh dưỡng khoa học: Nên bổ sung các thực phẩm giàu protein và vitamin như trứng, sữa, ngũ cốc, thịt gà, cá hồi, các loại hạt, các loại đậu, các loại rau xanh,…
- Dùng gối lụa mềm khi ngủ: Đây là cách bảo vệ mái tóc rất tốt vì chất vải lụa mềm sẽ không tạo ra ma sát cho tóc trong quá trình ngủ.
Trên đây là lời giải đáp cho thắc mắc của nhiều người rằng gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không. Hy vọng qua bài viết bạn sẽ biết chăm sóc tóc đúng cách để có một mái tóc dày mượt, khỏe đẹp nhé!
Xem thêm:
- Gội đầu bằng nước nóng
- Gội đầu bằng muối
- Gội đầu bằng trứng gà
- Gội đầu nhiều có tốt không
Cẩm Ly
Nguồn: Tổng hợp
