Mọi thứ bạn cần biết về độ săn chắc của da

Dưới đây là những nguyên nhân chính khiến da săn chắc trở nên bị chảy xệ và kém đàn hồi. Hầu hết các nguyên nhân này đều ảnh hưởng đến collagen và elastin, bao gồm:

  • Tuổi tác

Tuổi già là một phần của quá trình lão hoá tự nhiên, dẫn đến sự phân hủy collagen trong da bạn. Bắt đầu từ tuổi 20, cơ thể bạn sẽ sản xuất ít collagen hơn vào mỗi năm, điều này khiến cho độ săn chắc của da trở nên giảm sút và dẫn đến tình trạng chảy xệ da.

Ngoài ra, da bạn cũng trở nên kém linh hoạt hơn do các sợi elastin bị thoái hoá. Kết quả là làn da của bạn bị mất đi khả năng phục hồi, trở nên nhăn nheo và chảy xệ hơn.

  • Thiệt hại bởi ánh nắng mặt trời

Các chuyên gia cho biết, có 80% lão hoá đến từ việc tiếp xúc với tia UV của ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Cụ thể, tia UVA khiến đẩy nhanh quá trình suy thoái collagen và elastin. Ngoài ra, bức xạ tia cực tím cũng kích hoạt sự hình thành của các gốc tự do – những phân tử không ổn định này không những làm tổn thương tế bào da, gây mất độ săn chắc của da mà còn dẫn đến ung thư da.

  • Hiệu ứng Glycation

Thường liên quan đến sự gắn kết của đường và protein cấu trúc da (bao gồm collagen và elastin). Khi lượng đường trong máu dư thừa có thể dẫn đến phản ứng với các protein để tạo ra sản phẩm glycat hóa bền vững (AGEs). Nhìn chung, hai loại protein: Collagen và elastin đều rất dễ bị glycat hoá. Quá trình này khiến cho chúng trở nên cứng hơn và khó đạt được tính linh hoạt như trước bằng cách tàn phá cấu trúc của da. Thậm chí, hiệu ứng Glycation cũng có thể gây ức chế việc sản xuất collagen và các sợi elastin mới. Khi không đủ collagen và elastin, độ săn chắc của da sẽ trở nên kém hơn trước rất nhiều.

  • Mất nước

Trong cơ thể con người chiếm hơn 60% là nước. Đây cũng là lý do vì sao một làn da ngậm nước hoặc được cung cấp đầy đủ nước luôn trông khoẻ mạnh, săn chắc và căng mọng. Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, được hình thành từ vô số các tế bào. Da sẽ hoạt động hiệu quả và đạt được độ đàn hồi khi chúng được cấp ẩm đầy đủ, vì vậy bạn nên cố gắng uống 8 ly nước vào mỗi ngày.

Rate this post