Cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin E cũng không còn là chủ đề quá xa lạ đối với phái đẹp nữa. Ngày nay trong các công thức dưỡng trắng da khác nhau được sử dụng rộng rãi hầu hết đều có Vitamin E vì vậy tầm quan trọng của dưỡng chất này đối với làn da chúng ta là không phải bàn cãi. Vậy hãy cùng Mỹ Phẩm Bora Hàn Quốc tìm hiểu vì sao nó lại có công dụng làm trắng da và những cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin E hiệu quả nhất.
Đầu tiên hãy cùng tìm hiểu về vitamin E. Hiện nay Vitamin E có 2 loại là tự nhiên và vitamin tổng hợp.
- Vitamin E tự nhiên: Khi cơ thể hấp thụ lượng Vitamin E này sẽ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, cùng với đó làm giảm sắc tố melanin giúp làn da của bạn trắng hồng như ý. Theo các nghiên cứu trung bình mỗi ngày nên dùng khoảng 15mg vitamin E. Vitamin E tự nhiên thường được bổ sung bằng đường uống.
- Vitamin E tổng hợp: Dạng này thường được sử dụng làm các loại mặt nạ dưỡng da. Giúp ngăn ngừa lão hóa, cho làn da sự tươi trẻ, độ đàn hồi và làm mờ đi vết nhăn rất hiệu quả mang lại làn da trắng ngần. Sử dụng vitamin E đắp mặt nạ thường xuyên còn nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh, kích thích việc tái tạo da tràn đầy năng lượng và sức sống.
1. 8 Cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin E HIỆU QUẢ
1.1 Uống vitamin E cách làm trắng da toàn thân hiệu quả
Như đã chia sẻ uống là cách bổ sung Vitamin E tự nhiên trực tiếp vào cơ thể giúp da khỏe đẹp từ bên trong. Hiện nay có rất nhiều cách để bổ sung vitamin E ngoài tự nhiên như viên nén vitamin E còn thuận tiện cho việc kết hợp tạo ra nhiều cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin E cùng với những dưỡng chất khác cần thiết cho làn da.
1.2 Làm trắng da bằng dầu dừa và vitamin E
Dầu dừa chứa nhiều vitamin E và khoáng chất giúp làn da thêm hồng hào, sáng mịn. Trong dầu dừa có chứa chỉ số chống nắng tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím và các tia gây hại từ môi trường, bảo vệ làn da khỏi đen sạm, lão hóa và hư tổn. Ngoài ra dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm, đem lại làn da mềm mại, mịn màng, trắng sáng hơn.
Dầu dừa và vitamin E là sự kết hợp giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho da không thua kém gì các loại serum thông thường – Cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin E. Với các chất dinh dưỡng trong vitamin E cùng với chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tác động của các gốc tự do và chống lão hóa từ đó làm cho da sáng và xóa mờ tàn nhan, sẹo.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Vitamin E: 1 viên
- Dầu dừa.
- Nước ấm.
Các bước dưỡng da:
- Bước 1: Tiến hành trộn đều dầu dừa với viên dưỡng chất bên trong viên vitamin E đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Vệ sinh da với nước ấm và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Duy trì việc thực hiện phương pháp làm trắng da bằng dầu dừa và vitamin E 2 – 3 lần / tuần để đạt được kết quả tốt nhất có được làn da trắng hồng như mong muốn.
>>> Tìm hiểu thêm về cách làm trắng da mặt hiệu quả giúp đồng bộ tông da toàn thân mang đến nét tự tin cho hội chị em.
1.3 Cách làm trắng da bằng vitamin E và sữa tươi
Sữa tươi rất giàu khoáng chất và đặc biệt là acid lactic có tác dụng dưỡng ẩm, loại bỏ tế bào chết và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Khi kết hợp với vitamin E dưỡng trắng da hai thành phần nãy sẽ bổ sung cho nhau tạo thành một loại dưỡng da toàn diện.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Vitamin E: 1 viên
- 100ml sữa tươi không đường
Các bước dưỡng da:
- Bước 1: Lấy dưỡng chất bên trong viên vitamin E trộn đều với sữa tươi không đường đã chuẩn bị sẵn
- Bước 2: Làm sạch da sau đó thoa đều hỗn hợp lên
- Bước 3: Vỗ đều và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da, ủ từ 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước
>>> Xem thêm các Cách làm trắng toàn thân hiệu quả khác tại đây!
1.4 Làm trắng da toàn thân bằng Vitamin E và Mật ong
Thành phần của mật ong chứa chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp bao vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Đồng thời, mật ong có tính kháng khuẩn chống viêm nên chống mụn rất hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Vitamin E: 2 viên
- Mật ong nguyên chất
- Dầu dừa (có thể sử dụng dầu olive)
- Đường trắng
- Nước ấm
Các bước dưỡng da:
- Bước 1: Cho đường và mật ong vào chén theo tỉ lệ 2:1, lấy tinh chất từ 2 viên vitamin E và 2 muỗng dầu dừa/olive vào và khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Tắm qua nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và các nang lông giãn nở.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên người rồi massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào da, ủ trong vòng 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước.
>>> Có thể bạn quan tâm: SỠ HỮU NGAY 11 cách tắm trắng tự nhiên không bắt nắng
1.5 Cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin E và sữa chua
Làm trắng da toàn thân bằng vitamin E kết hợp sữa chua sẽ có tác dụng hỗ trợ kết nối sợi collagen, cung cấp ẩm và kích thích da tái tạo tế bào mới giúp da trắng hồng từ bên trong.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Sữa chua không đường
- Vitamin E
Các bước dưỡng trắng da:
- Bước 1: Trộn đều dưỡng chất vitamin E với sữa chua khuấy đều sao cho chúng hòa quyện thành một.
- Bước 2: Tắm sạch và bôi đều dưỡng chất lên da, thư giãn trong bồn tắm để dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong da, ủ trong vòng 15 – 20 phút sau đó rửa lại với nước mát.
1.6 Tắm trắng bằng vitamin E và B1
Công thức làm trắng da từ vitamin E và b1 chính là kết hợp với mật ong, sữa chua, dầu dừa giúp da trắng đẹp tự nhiên, tốt hơn những loại kem dưỡng da làm trắng đắt tiền trên thị trường.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Vitamin E: 3 viên
- Sữa chua loại không đường: 1 hộp
- Mật ong: 2 muỗng cafe
- Vitamin B1: 1 viên
- Dầu dừa
Các bước dưỡng trắng da:
- Bước 1: Lấy tinh chất 3 viên vitamin B1 cho vào một ít nước ấm khuấy đều sau đó trộn với sữa chua, 2 muỗng mật ong, tinh chất của 3 viên vitamin E khuấy đều cho tới khi chúng thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Tắm sơ toàn thân nếu được thì hãy tẩy sạch tế bào chết sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và massage thật kỹ các vùng da đen sạm hoặc sần sùi, ủ khoảng 30 phút sau đó tắm sạch sẽ cho da
>>> Xem thêm Cách làm trắng da bằng mật ong tại đây.
1.7 Làm trắng da bằng vitamin E và chanh
Chanh tươi chứa nhiều axit chua tự nhiên, vitamin C có tác dụng làm mờ vết thâm sạm giúp làn da trắng sáng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Vitamin E: 7 viên
- Chanh tươi
Các bước dưỡng trắng da:
- Bước 1: Lấy tinh chất 7 viên vitamin E trộn với 3 muỗng nước cốt chanh khuấy đều cho tới khi tạo được một hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Vệ sinh da và thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, ủ trong 10 phút cho hỗn hợp thấm sâu lên da. Sau cùng rửa lại với nước sạch.
1.8 Trộn vitamin E với kem dưỡng da được không? – Cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin E
Để trả lời đầy đủ cho câu hỏi Cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin E trước tiên chúng ta cần phải biết các loại kem dưỡng da đã được sản xuất dựa trên công thức được nghiên cứu đa số sẽ chứa đầy đủ những dưỡng chất cần thiết vậy nên câu trả lời cũng có thể là có và cũng có thể là không.
Có ở đây nghĩa là vitamin E có chứa tính chống oxy hóa, chống lại cái gốc tự nhiên, đảo ngược tổn thương do các tia UV xung quanh gây ra và làm sạch da vì thế có thể trộn với một loại kem dưỡng ẩm da cơ bản và thường dùng để loại bỏ các vết đen sạm, rạn da.
>>> Tham khảo thêm: 10+ cách làm trắng da vùng cổ và gáy CẤP TỐC tại nhà
2. Lưu ý khi làm trắng da bằng vitamin E
Đối với da dầu, bạn không nên để vitamin E quá lâu trên da sẽ làm lỗ chân lông bị bí và gây mụn. Chỉ nên đắp trên da trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước sạch.
Bên cạnh việc làm trắng da toàn thân bằng vitamin E, bạn cần xây dựng một chế độ ăn khoa học và phù hợp để da khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn và tổn thương trên da.
Cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin E không có nghĩa là sẽ lạm dụng dùng vitamin E nhiều lần trong tuần, chỉ nên sử dụng khoảng 2 lần/1 tuần để da có thời gian đào thải và hấp thu tốt hơn.
Tinh chất từ viên vitamin E dưỡng trắng da. Tuy vậy không nên uống một cách vô tội vạ mà cần lưu ý tới liều lượng để tránh xảy ra tình trạng thiếu hụt hoặc dư thừa đều không tốt. Nên tìm hiểu thêm thông tin dinh dưỡng đảm bảo liều lượng cần thiết đúng với độ tuổi và thể trạng của mỗi người nhé.
> Bạn có thể tìm thấy các sản phẩm bổ sung vitamin E ở khắp mọi nơi, chẳng hạn vitamin E làm trắng da. Đừng quên lưu lại những cách dùng vitamin e dưỡng trắng trên đây cũng như tìm hiểu cách dùng vitamin e đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra chị em còn có thể tham khảo thêm các Cách làm trắng da toàn thân hiệu quả khác nữa nhé!
>> Để lắng nghe tâm tư của phái đẹp, đáp ứng lượng thời gian cho bôi đắp hàng tuần, tham khảo ngay Viên sủi uống trắng da Bora là một gợi ý hoàn hảo để bạn sở hữu làn da trắng không ngại nắng, chỉ cần dành ra 3 phút cho 1 lần uống, vấn đề về da sẽ được cải thiện, làn da đen sạm sẽ biến mất thay vào đó là body trắng nõn nà, da dẻ hồng hào.
>>> MUỐN DƯỠNG TRẮNG DA TẠI NHÀ? Theo dõi ngay TẠP CHÍ DƯỠNG TRẮNG DA – Nơi tổng hợp các kiến thức về dưỡng trắng da tại nhà ĐỦ và ĐÚNG CÁCH từ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ da liễu của Bora Cosmetics.
Viên uống trắng da dạng sủi được săn đón tại Bora Cosmetics!!
