Trong suốt quá trình mang thai, mẹ bầu thường bỏ qua việc chăm sóc da vì lo sợ những mỹ phẩm như sữa rửa mặt, kem dưỡng da,… có hoá chất độc hại gây ảnh hưởng tới thai nhi. Cùng AVAKids tìm hiểu xem quy trình chăm sóc da cho bà bầu đúng cách nhé!
1Tình trạng da thường gặp khi mang thai
Sự thay đổi của nội tiết tố khi mang thai có thể khiến da mặt của mẹ bầu nhạy cảm hơn rất nhiều và dễ gặp phải một số tình trạng sau:
Mụn: Để duy trì niêm mạc tử cung khỏe mạnh trong thời kỳ mang thai, nồng độ progesterone tăng cao kích thích các tuyến dầu hoạt động nhiều hơn, từ đó gây tích tụ bã nhờn và dẫn đến mụn trứng cá. Tình trạng này xảy ra nhiều nhất ở 3 tháng cuối thai kỳ.
Nám da: Estrogen và Progesterone thay đổi làm tăng sắc tố da rõ rệt. Nám da thường xuất hiện ở các vị trí như mũi, má và trán khiến cho mẹ bầu hết sức tự ti và căng thẳng.
Nám da, sạm da cũng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai
2Quy trình chăm sóc da cho mẹ bầu
2.1. Làm sạch da
Sữa rửa mặt lành tính dịu nhẹ không gây kích ứng là một công cụ hữu hiệu để làm sạch làn da nhạy cảm mỗi ngày hai lần sáng và tối. Rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ da chết, bụi bẩn và bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, làm hạn chế tối đa nguy cơ bị mụn.
Bước này thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần làm ướt da mặt với nước, lấy lượng sữa rửa mặt vừa phải để tạo bọt trong lòng bàn tay, sau đó massage nhẹ nhàng trên da theo hình xoắn ốc, chiều từ dưới lên trên trong khoảng 30 giây rồi rửa lại thật sạch với nước.
Sữa rửa mặt chiết xuất lô hội Nature Republic 150 ml
2.2. Dùng các loại kem dưỡng ẩm
Làn da sẽ trở nên khỏe đẹp và mịn màng hơn nếu được cấp ẩm đủ lượng và đúng cách. Loại kem dưỡng ẩm được khuyên dùng là những loại có kết cấu mỏng nhẹ và thẩm thấu nhanh để không gây cảm giác bí và nặng mặt.
Dù da bạn là da dầu hay da khô thì việc dưỡng ẩm cũng đều rất cần thiết vì thiếu độ ẩm thì làn da dễ xuất hiện các nếp nhăn. Nhiều mẹ lầm tưởng rằng làn da đổ dầu là do chất ẩm dư thừa nhưng quan điểm này là hoàn toàn sai lầm. Trước khi dưỡng ẩm, nên tẩy tế bào chết cho da để dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn.
Kem dưỡng ẩm chiết xuất Rau Má và Keo Ong Nature Republic Green Derma 190 ml
2.3. Dùng kem chống nắng
Đây là bước chăm sóc ra rất quan trọng nhưng bị nhiều chị em bỏ quên và ít chú trọng. Không chỉ khi đi ra ngoài bạn mới cần thoa kem chống nắng mà nên sử dụng đều đặn hàng ngày để tránh được tác hại của tia cực tím và ngăn ngừa làn da lão hóa sớm.
Kem chống nắng làm dịu và phục hồi da Nacific Fresh Herb SPF 50+ PA++++ 50 ml
3Các thương hiệu mỹ phẩm an toàn cho mẹ bầu
3.1. Mỹ phẩm dành cho phụ nữ mang thai Cocoon
Cocoon là thương hiệu mỹ phẩm thuần chay với sứ mệnh mạng lại cho phụ nữ một làn da, một mái tóc khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Những nguyên liệu gần gũi với cuộc sống kết hợp với kiến thức khoa học tạo nên những sản phẩm lành tính, an toàn và hiệu quả.
Đặc điểm nổi bật:
- Sử dụng các nguyên liệu quen thuộc từ cây trái và thảo dược để chế xuất.
- Thành phần đặc trưng gồm bí đao, hoa hồng, vỏ bưởi, nghệ, dầu dừa.
- Sản phẩm tiêu biểu là gel tắm khuynh diệp & bạc hà.
Thương hiệu mỹ phẩm thuần chay Cocoon
3.2. Các sản phẩm skincare cho bà bầu của Cỏ Mềm
Được lập năm 2015 bởi Dược sĩ Trịnh Đăng Thuận Thảo với kim chỉ nam hướng đến sự lành tính và an toàn, các sản phẩm của Cỏ Mềm luôn sử dụng những nguyên liệu tự nhiên và thuần khiết nhất.
Đặc điểm nổi bật:
- Thành phần hữu cơ an toàn tuyệt đối.
- Thành phần đặc trưng gồm mật ong, thảo mộc, dầu thực vật, bột cà phê, tinh dầu, bột ngũ cốc.
- Sản phẩm tiêu biểu là bột rửa mặt thảo mộc Taptap.
Mỹ phẩm Cỏ Mềm dành cho bà bầu rất lành tính và an toàn
3.3. Nature Republic
Các sản phẩm đến từ thương hiệu Nature Republic được cam kết với bản thành phần 100% từ thiên nhiên và vô cùng lành tính cho mẹ bầu. Bên cạnh đó, sản phẩm của thương hiệu luôn nói không với những chất gây hại cho da như chì, parabens, paraffin,…
Đặc điểm nổi bật:
- Có dạng kem thẩm thấu nhanh, không gây cảm giác nhờn rích sau khi dùng.
- Cung cấp độ ẩm, duy trì độ căng bóng, cải thiện tình trạng làn da bị khô ráo, bong tróc.
- Hỗ trợ kháng viêm, giảm kích ứng, giảm thâm và viêm do mụn gây ra.
3.4. Skin1004
Skin1004 là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng của Hàn Quốc. Với bảng thành phần lành tính, nên mẹ bầu hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm của Skin1004 nếu không bị dị ứng với rau má hoặc các dưỡng chất khác.
Đặc điểm nổi bật:
- Thành phần an toàn, lành tính thích hợp với mọi đối tượng, mọi loại da.
- Có khả năng giữ ẩm tốt, tăng cường độ đàn hồi, căng bóng cho làn da.
- Kết cấu dạng gel mỏng nhẹ giúp hạ nhiệt độ tức và thẩm thấu nhanh vào lớp biểu bì sâu bên trong da.
3.5. Dược mỹ phẩm Cetaphil
Cetaphil là thương hiệu thuộc công ty Galderma Laboratories nổi tiếng hàng đầu châu Âu và đã có mặt rộng rãi trên 80 quốc qua khác nhau. Các sản phẩm đến từ thương hiệu này luôn đạt tiêu chuẩn y tế và da liễu nên vô cùng an toàn cho người sử dụng, đặc biệt là mẹ bầu.
Đặc điểm nổi bật:
- Dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ với bản thành phần lành tính, được các chuyên gia da liễu khuyên dùng.
- Không chứa chất tạo bọt hay các chất tẩy mạnh nhưng vẫn làm sạch sâu trong lỗ chân lông.
- Độ pH 6.3 giúp loại bỏ bụi bẩn và cặn trang điểm một cách nhẹ nhàng.
3.6. Dược mỹ phẩm La Roche-Posay
Mực dù không phải là dòng mỹ phẩm chuyên dùng cho bà bầu, nhưng La Roche-Posay vẫn có những dòng sản phẩm rất an toàn và phù hợp cho mẹ bầu sử dụng bởi các thành phần lành tính không gây hại đến sức khỏe mẹ bầu hay thai nhi.
Đặc điểm nổi bật:
- Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây ô nhiễm, làm dịu tình trạng da bị kích ứng, khô ráp, mẫn đỏ,…
- Kết cấu dạng kem, dễ thẩm thấu vào sâu bên trong da và không mang lại cảm giác bết dính, khó chịu.
- Khả năng cấp ẩm tuyệt vời, mang lại vẻ đẹp căng bóng, tràn đầy sức sống cho làn da của mẹ bầu.
3.7. Mỹ phẩm tốt cho bà bầu thương hiệu Botani
Dược mỹ phẩm hữu cơ Botani đến từ Úc là lựa chọn tối ưu cho bà bầu có nền da nhạy cảm và suy yếu. Các hoạt chất thông minh trong sản phẩm của Botani giúp da dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa và tạo lớp màn bảo vệ ngăn các độc tố xâm nhập từ bên ngoài vào da.
Đặc điểm nổi bật:
- Sản phẩm dịu nhẹ, lành tính.
- Thành phần đặc trưng gồm dầu ô liu, dầu hạnh nhân, chiết xuất vỏ cây liễu trắng, tinh dầu cúc tím.
- Sản phẩm tiêu biểu là sáp dưỡng môi hữu cơ – Healing Lip Balm.
Mỹ phẩm cho bà bầu Botani
3.8. Mỹ phẩm dưỡng da cho bà bầu Lush
Tuy giá thành khá cao, nhưng mỹ phẩm handmade Lush vẫn được nhiều bà bầu tin dùng vì chất lượng và sự chăm chút cho từng sản phẩm. Trên mỗi vỏ hộp sản phẩm còn còn được ghi tên của nhân viên làm ra nó.
Đặc điểm nổi bật:
- Các sản phẩm nhiều dưỡng chất tự nhiên.
- Thành phần đặc trưng gồm tinh dầu oải hương, lá xô thơm, chiết xuất xoài, gạo xay, hạnh nhân.
- Sản phẩm tiêu biểu là mặt nạ Lush Mask Of Magnaminty.
Thương hiệu Lush với các dòng sản phẩm nhiều dưỡng chất
3.9. Mỹ phẩm organic cho bà bầu Mad Hippie
Mad Hippie là thương hiệu mỹ phẩm dành cho bà bầu với đa dạng các sản phẩm từ trang điểm đến chăm sóc da như phấn phủ, serum, xịt khoáng, kem dưỡng da, sữa rửa mặt, kem dưỡng mắt,…
Đặc điểm nổi bật:
- Đa dạng các dòng mỹ phẩm nuôi dưỡng làn da và làm chậm quá trình lão hóa.
- Thành phần đặc trưng gồm chiết xuất hoa cúc, bưởi, lô hội.
- Sản phẩm tiêu biểu là tinh chất chống lão hóa Mad Hippie Advanced Skin Care Vitamin A Serum.
Thương hiệu Mad Hippie với đa dạng dòng sản phẩm
3.10. Mỹ phẩm thiên nhiên cho bà bầu Belli
Mỹ phẩm thiên nhiên Belli là một thương hiệu đáng để thử với các dòng chủ yếu dành cho 3 đối tượng: Bà bầu, mẹ cho con bú và trẻ nhỏ. Tất cả các sản phẩm của Belli đều được kiểm nghiệm rất kỹ càng và đạt tiêu chuẩn an toàn trước kia đưa ra thị trường.
Đặc điểm nổi bật:
- Sản phẩm được kiểm tra độ kích ứng và không chứa chất bảo quản.
- Thành phần đặc trưng gồm chiết xuất từ hoa, tinh dầu bạc hà, trà xanh, nhân sâm.
- Sản phẩm tiêu biểu là ẩy da chết toàn thân Belli.
Sản phẩm của Belli được kiểm nghiệm và đạt tiêu chuẩn an toàn trước khi bán ra
3.11. Mỹ phẩm dành cho bà bầu GUO – 100% thiên nhiên và organic
Thương hiệu mỹ phẩm dành cho bà bầu GUO xuất xứ từ Việt Nam chuyên sản xuất các dòng mỹ phẩm chất lượng với nguyên liệu xanh và thành phần sạch, giá thành cũng khá rẻ nên phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng.
Đặc điểm nổi bật:
- Thành phần đặc trưng gồm tinh dầu tràm trà, lá ổi, chiết xuất hoa cúc, dầu hạnh nhân, dầu cám gạo.
- Sử dụng nguyên liệu xanh, sản phẩm an lành dịu nhẹ cho da nhạy cảm.
- Sản phẩm tiêu biểu là sữa rửa mặt than tre tràm trà.
Sản phẩm đến từ GUO 100% thiên nhiên
3.12. Mỹ phẩm an toàn cho phụ nữ mang thai Kiehl’s
Kiehl’s là thương hiệu lâu đời được phát triển bởi dược sĩ John Kiehl với các sản phẩm được lấy cảm hứng từ thiên nhiên, rất an toàn và hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe làn da.
Đặc điểm nổi bật:
- Các thành phần tự nhiên giúp làm dịu làn da, làm mờ nếp nhăn và săn chắc da.
- Thành phần đặc trưng gồm tinh dầu hoa oải hương, đất sét trắng, dầu bơ, nha đam.
- Sản phẩm tiêu biểu là serum dưỡng da ban đêm Kiehl’s midnight recovery concentrate.
Các thành phần tự nhiên giúp làm dịu da, mờ nếp nhăn
3.13. Mỹ phẩm organic cho bà bầu 100% Pure
100% Pure là thương hiệu mỹ phẩm được nhiều mẹ bầu lựa chọn. Các sản phẩm của 100% Pure rất an toàn cho sức khỏe vì chứa các thành phần hữu cơ tự nhiên không hóa chất độc hại, không chất phụ gia và chất bảo quản.
Đặc điểm nổi bật:
- Được làm từ nguyên liệu hữu cơ an toàn, lành tính.
- Thành phần đặc trưng gồm trái cây, rau, trà, ca cao.
- Sản phẩm tiêu biểu là sữa rửa mặt 100% Cocoa Cream Cleanser.
Mỹ phẩm organic cho bà bầu 100% Pure
3.14. Mỹ phẩm an toàn cho bà bầu Juice Beauty
Ra mắt từ năm 2005, mỹ phẩm Juice Beauty luôn giữ được vị trí hàng đầu và được đánh giá là an toàn cho bà bầu. Trong nhiều năm, Juice Beauty được nhắc đến nhiều trên các tạp chí làm đẹp nổi tiếng như Allure, ELLE, Nature Health,…
Đặc điểm nổi bật:
- Thành phần đặc trưng gồm chiết xuất chanh, lá xô thơm, bồ công anh, chiết xuất táo xanh.
- Nguồn gốc các thành phần thực vật organic đạt tiêu chuẩn USDA.
- Sản phẩm tiêu biểu là sữa rửa mặt sáng da Juice Beauty Green Apple Brightening.
Các thành phần có nguồn gốc hữu cơ vô cùng an toàn
4Thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh xa
4.1. Retinol
Retinol hay còn được biết đến như là một dạng của vitamin A với tên gọi khác là retin-A hay retinyl palmitate. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc phụ nữ mang thai sử dụng quá nhiều sản phẩm có chứa chất này sẽ gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến phần đầu, tim, não và cột sống của thai nhi.
4.2. Benzoyl peroxide và axit salicylic
Vì trong suốt quá trình mang thai, phụ nữ thường trải qua quá tình thay đổi của hormone trong cơ thể nên gây ra mụn trứng cá. Do đó, trong trường hợp này thì mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng các thuốc đặc trị mụn, tránh tự ý sử dụng những sản phẩm có chứa benzoyl peroxide vì sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến thai nhi.
Bên cạnh việc tránh sử dụng các sản phẩm chứa benzoyl peroxide thì các mẹ bầu cũng cần đặc biệt nên tránh axit salicylic. Mặc dù có tác dụng trị mụn vô cùng tốt nhưng lại là chất có ảnh hưởng đến thai nhi vô cùng nghiêm trọng với liều lượng cực kỳ nhỏ. Do đó mẹ bầu cần nên đặc biệt lưu ý.
Retinol và axit salicylic là một trong các thành phần mẹ bầu cần tránh
4.3. Paraben
Mặc dù paraben được sử dụng trong một số sản phẩm mỹ phẩm, tuy nhiên lại là chất dễ gây kích ứng cho da. Theo một nghiên cứu đã được đặc tải tên Journal of Chemistry năm 2016 cho chỉ ra rằng phụ nữ mang thai khi tiếp xúc với paraben sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng, sự tăng trưởng của trẻ sau sinh, thậm chí là sảy thai.
4.4. Hydroquinone
Là một hoạt chất giúp trắng da thường được sử dụng nhiều trong mỹ phẩm và rất được các mẹ bầu ưa chuộng vì mục đích trị vết nám, sạm da trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, hydroquinone lại là một chất được khuyến cáo không nên dùng đối với mẹ bầu vì gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến trẻ sau này.
Mẹ cần kiểm tra bảng thành phần cẩn thận để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của bé
4.5. Aluminum chloride hexahydrate (muối nhôm)
Đây là một hoạt chất giúp giảm mùi cơ thể và được khá nhiều mẹ bầu tin dùng. Tuy nhiên, aluminum chloride hexahydrate lại được các chuyên gia FDA Hoa Kỳ khuyến cáo mẹ bầu không nên dùng bởi tác hại khôn lường của chúng với thai nhi.
4.6. Một số loại tinh dầu
Mặc dù có nguồn gốc từ thiên nhiên và được khuyên dùng cho mẹ bầu, nhưng các mẹ cũng cần phải lưu ý một số loại tinh dầu có thể gây bất lợi với thai nhi. Ví dụ như tinh dầu hoa nhài có thể gây co thắt tử cung, và cả tinh dầu hương thảo có thể gây chảy máu tử cung.
Tinh dầu hoa nhài có thể gây co thắt tử cung
5Lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm dưỡng da cho phụ nữ mang thai
Vì quá trình mang thai là vô cùng nhạy cảm và thai nhi rất dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài. Do đó, trong suốt giai đoạn thai kỳ thì các mẹ bầu nên cẩn trọng và luôn theo tư vấn của các chuyên gia da liễu trong việc lựa chọn mỹ phẩm.
Khi chọn mua các loại mỹ phẩm thì các mẹ bầu nên lưu ý chọn những sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên và lành tính đối với cả mẹ bầu lẫn thai nhi. Bên cạnh đó các mẹ cần cân nhắc lựa chọn các sản phẩm đến từ các thương hiệu uy tín. Đồng thời, kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cũng như hạn chế trang điểm quá đậm.
Hạn chế trang điểm quá đậm
6Một số câu hỏi liên quan về skincare cho bà bầu
6.1. Có bầu có được dùng mỹ phẩm không?
Theo các chuyên gia thì phụ nữ mang thai cần cân nhắc kĩ và luôn tuân theo lời khuyên từ bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ một loại mỹ phẩm nào. Mặc dù việc skincare trong suốt thai kỳ là vô cùng cần thiết, nhưng nếu sơ suất thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến trẻ sau này. Tốt nhất mẹ bầu nên chọn lựa loại mỹ phẩm chuyên dùng cho bà bầu.
6.2. Bà bầu ở nhà có cần skincare không?
Trong suốt quá trình mang thai thì da của mẹ bầu sẽ có những thay đổi rõ rệt như dễ nổi mụn, mẫn cảm, nám sạm,… Do vậy mẹ bầu cần thực hiện các bước skincare để bảo vệ da hiệu quả. Tuy nhiên các mẹ bầu cần cân nhắc lựa chọn mỹ phẩm sao cho phù hợp và không để lại hệ quả gì cho trẻ sau này.
Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp mẹ bầu có thêm kiến thức về quy trình skincare đúng cách và chọn được cho mình những sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào bạn vui lòng truy cập website avakids.com hoặc liên hệ tổng đài 1900.866.874 để được tư vấn nhanh nhất nhé!
