Sở hữu một làn da trắng mịn, hồng hào là điều mà chị em nào cũng mong ước. Tuy nhiên, để làm trắng da hiệu quả tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên thì không phải ai cũng biết và làm đúng cách. Trong bài viết này, góc Kinh nghiệm tắm trắng sẽ bật mí cho bạn các cách làm trắng da mặt bằng cám gạo an toàn, chất lượng nhất nhé!
Mặt nạ bột cám gạo làm trắng da có hiệu quả?
Bột cám gạo có khả năng làm trắng da vô cùng hiệu quả bởi có chứa hàm lượng vitamin vô cùng cao, nó có khả năng đẩy lùi được tình trạng sạm đen, da sần sùi và giảm các tình trạng lão hóa da hay các nếp nhăn ở trên da.
Bên cạnh đó, cám gạo cũng chứa các chất chống oxy hóa cực kỳ cao như alpha – lipoic, lycopen, beta – carotene,… Những chất này sẽ đóng vai trò hạn chế tình trạng hắc tố ở trên da và bảo vệ làn da dưới sự tác động của môi trường. Không dừng lại ở đó, cám gạo còn có khả năng dưỡng ẩm mềm mịn và cung cấp độ ẩm tự nhiên tốt cho da.
Tuy nhiên, khi sử dụng mặt nạ bột cám gạo, bạn cần kiên trì sử dụng trong ít nhất 2-3 tháng thì da mới có dấu hiệu trắng sáng, khỏe khoắn. Khoảng thời gian này còn có sự chênh lệch ở mỗi người, bởi nó còn phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa, cách bạn sử dụng và tình trạng da của mỗi người.
Nếu làn da của bạn bị đen bẩm sinh, làn da thâm sạm lâu năm thì rất khó để làm trắng da trong thời gian ngắn với bột cám gạo. Tuy nhiên, nếu như làn da bạn chỉ bị thâm nhẹ, da không quá đen thì việc sử dụng bột cám gạo sẽ đạt được hiệu quả nhanh hơn.
10 Cách làm mặt nạ cám gạo tại nhà hiệu quả nhất
Làm trắng da mặt bằng cám gạo và bột đậu đỏ
Trong bột đậu đỏ có chứa rất nhiều loại vitamin để dưỡng trắng, làm sáng và giúp da khỏe mạnh. Chỉ cần với 1 thìa bột cám gạo cùng 1 thìa bột đậu đỏ, bạn đã có ngay lớp mặt nạ ủ trắng da tại nhà.
Cách thực hiện:
- Trộn lẫn 1 thìa bột cám gạo, 1 thìa bột đậu đỏ cùng với 50ml sữa tươi
- Khuấy đều tay sao cho hỗn hợp thu được có dạng đặc sệt
- Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết
- Thoa hỗn hợp lên trên mặt, ủ trắng trong 15 phút sao cho mặt nạ khô
- Rửa sạch lại với nước ấm
Một tuần chịu khó đắp mặt nạ bột cám gạo và đậu đỏ này 2 lần thì tông da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt nhé!
Da mặt trắng mịn với cám gạo, mật ong và tinh dầu ô liu
Nếu bạn không chỉ muốn da mặt của mình trắng sáng mà còn ẩm mịn thì công thức cám gạo + mật ong + tinh dầu ô liu là sự lựa chọn tốt nhất nhé!
![Cám gạo, mật ong và dầu ô liu là bộ ba dưỡng trắng, làm mịn da](https://cdn.diemnhangroup.com/seoulspa/2024/04/MUNG-DAI-LE-SP_800X200-660a744763410.jpg)
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: 1 thìa tinh bột cám gạo, 3 thìa mật ong nguyên chất và 2 thìa tinh dầu ô liu.
- Bạn trộn đều các nguyên liệu này với nhau thì sẽ thu được một hỗn hợp đặc sệt có màu vàng nhạt.
- Thoa hỗn hợp này lên mặt sau khi đã làm sạch da để dưỡng sáng, làm mịn.
Kiên trì thực hiện đắp mặt nạ tuần ít nhất 2 lần, chỉ sau 2 tuần, bạn sẽ cảm nhận sự bật tông rõ rệt của da.
Trắng da mặt với cám gạo và sữa tươi không đường
Đối với những bạn sở hữu làn da tương đối nhạy cảm như đang điều trị mụn, trị nám, tàn nhang thì thử ngay công thức làm trắng da từ cám gạo và sữa tươi không đường.
Thực hiện tại nhà với mặt nạ sữa chua không đường và cám gạo thực sự rất đơn giản. Chỉ cần 1 thìa cám gạo và khoảng 40ml sữa tươi không đường, làn da của bạn sẽ cải thiện màu đáng kể.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch mặt, có thể tẩy tế bào chết cho da để dưỡng chất của mặt nạ ủ trắng thẩm thấu nhanh hơn.
- Trộn đều cám gạo và sữa tươi không đường thu được hỗn hợp dạng đặc sệt màu trắng, mùi thơm của sữa và gạo.
- Thoa đều hỗn hợp này lên trên da, ủ trắng trong khoảng 10 phút là đủ.
- Sau khi mặt nạ đã khô thì bạn rửa mặt lại với nước ấm cho nhanh trôi. Rửa lại lần nữa với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Đây là mẹo làm trắng da mặt bằng cám gạo được rất nhiều chị em yêu thích bởi tính an toàn cũng như hiệu quả làm trắng vượt trội.
Với công thức làm trắng da này, bạn thực hiện tại nhà bởi các nguyên liệu rất đơn giản, dễ kiếm. Thời gian để ủ trắng cũng chỉ 10 phút nên phù hợp với các chị em lười.
Bật tông trắng sáng với cám gạo và tinh bột nghệ
Có lẽ sau quá trình điều trị mụn thì vấn đề thâm khiến các bạn đau đầu nhất. Thâm mụn khiến cho vùng da xung quanh nốt mụn không đều màu, nhìn trông mất thẩm mỹ. Không sao, chỉ với 20 phút đắp mặt nạ cám gạo và tinh bột nghệ tại nhà, nỗi lo thâm mụn của bạn sẽ biến mất.
![Trị thâm mụn với mặt nạ cám gạo và tinh bột nghệ](https://cdn.diemnhangroup.com/seoulspa/2024/02/cach-lam-trang-da-mat-bang-cam-gao-2.jpg)
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 thìa tinh bột cám gạo, 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thì sữa tươi hoặc sữa chua không đường.
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau sẽ thu được hỗn hợp dạng đặc sệt có màu vàng nhạt của nghệ.
- Đắp một lớp mỏng hỗn hợp này lên trên da tạo thành lớp mặt nạ dưỡng sáng trong khoảng 15 phút.
- Rửa mặt lại với nước ấm. Lớp mặt nạ này rất mỏng nên rất dễ rửa trôi.
Trong khi rửa mặt, bạn nhớ lấy tay vỗ đều lên trên da, cảm nhận làn da căng mịn. Thực hiện kiên trì cách làm trắng da mặt với bột cám gạo này tại nhà sau 2 tuần, bạn sẽ thấy những đốm thâm mụn biến mất tăm.
Đề xuất đọc: Các cách làm sữa rửa mặt tại nhà
Trắng da mặt đơn giản với cám gạo và chanh
Da trắng thì cần phải sáng nữa mới đẹp. Mà muốn da sáng, da sáng thì đắp ngay mặt nạ cám gạo và chanh bạn nhé! Chỉ với 10 phút đắp mặt nạ, bạn đã có ngay làn da trắng sáng rạng rỡ.
Cách thực hiện:
- Lấy 1 quả chanh vắt lấy nước cốt, trộn lẫn với nửa thì cám gạo
- Trộn đều tay có ngay hỗn hợp dạng lỏng để đắp mặt nạ
- Bạn đắp hỗn hợp này lên trên da khoảng 10 phút thôi là mọi tế bào chết sẽ được lấy sạch, mọi vi khuẩn sẽ được diệt triệt để
Những bạn nào đang muốn ngừa mụn thì đắp mặt nạ cám gạo và chanh này tuần 1 lần thôi, kiên trì thực hiện khoảng vài tuần là đã có thể cảm nhận làn da khỏe, da trắng sáng hơn.
Bật tone da mặt tại nhà bằng bột cám gạo đơn giản
Vì trong cám gạo có chứa rất nhiều thành phần tốt, do đó bạn có thể không cần kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả sáng da và mềm mịn thì bạn có thể tham khảo kết hợp với dầu dừa như dưới đây.
![Bạn có thể sử dụng cám gạo và dầu dừa để đắp mặt nạ](https://cdn.diemnhangroup.com/seoulspa/2024/02/cach-lam-trang-da-mat-bang-cam-gao-3.jpg)
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy trộn dầu dừa cùng với cám gạo.
- Sau khi đã làm sạch da và có được một hỗn hợp sánh mịn thì các bạn hãy quét lên mặt.
- Bạn nên chờ khoảng 10 – 15 phút để khiến cho mặt nạ được khô và rửa sạch da với nước.
Công thức làm trắng da mặt bằng cám gạo và mật ong
Mật ong có chứa hàm lượng dưỡng chất cao, các chất kháng viêm, kháng khuẩn làm mịn da và giải quyết mụn nhọt. Do đó, việc kết hợp cám gạo và mật ong với nhau cũng là mẹo giúp làn da bạn được bật tone tốt.
Cách thực hiện:
- Bạn hãy trộn mật ong cùng với cám gạo vào với nhau.
- Rửa mặt với nước ấm và thoa hỗn hợp lên da khoảng 10 phút.
- Sau đó, nhẹ nhàng rửa sạch da mặt lại với nước mát là xong.
- Để đạt được hiệu quả cao, bạn nên kiên trì áp dụng phương pháp này khoảng 1 – 2 lần/tuần.
Cách làm trắng da bằng cám gạo và sữa chua
Không chỉ làm trắng da cả hai nguyên liệu này khi kết hợp cùng với nhau cũng có khả năng điều trị nám, trị mụn cực kỳ tốt. Hãy tham khảo cách thực hiện làm loại mặt nạ này dưới đây.
Cách thực hiện:
- Bạn hãy sử dụng cám gạo và sữa chua ở tỉ lệ hợp lý và trộn cùng một ít mật ong.
- Sau khi đã chế biến được hỗn hợp sánh mịn thì bạn hãy apply lên da mặt.
- Thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh và tốt hơn.
- Cuối cùng bạn hãy làm sạch da và tiếp tục các bước skincare tiếp theo.
![Thư giãn làm đẹp da bằng mặt nạ cám gạo và sữa chua](https://cdn.diemnhangroup.com/seoulspa/2024/02/cach-lam-trang-da-mat-bang-cam-gao-4.jpg)
Cách tẩy da chết bằng bột cám gạo và cà phê
Nếu như bạn chưa bỏ túi được cách tẩy tế bào chết nào hiệu quả, đơn giản tại nhà thì hãy thử với bột cám gạo và cà phê. Hỗn hợp này có khả năng loại bỏ được các tế bào chết và giúp da bạn sáng mịn, hồng hào hơn.
Cách thực hiện:
- Bạn hãy sử dụng cám gạo trộn với cà phê.
- Bạn nên thêm một ít sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp hoàn hảo.
- Sau đó, bạn hãy thoa nhẹ nhàng lên mặt và thư giãn khoảng 2 – 3 phút.
- Cuối cùng, bạn hãy làm sạch làn da cùng với nước ấm.
Công thức làm trắng da bằng cám gạo và tinh dầu hoa trà
Tinh dầu hoa trà với tác dụng chính là khiến da mềm mịn, trắng sáng. Khi kết hợp cùng với cám gạo, cả hai nguyên liệu này sẽ khiến cho làn da mặt của bạn được hồng hào, nâng tone tuyệt vời.
Cách thực hiện:
- Bạn hãy sử dụng một ít cám gạo trộn cùng với tinh dầu hoa trà.
- Sau đó, bạn hãy thoa hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong khoảng 5 – 10 phút.
- Cuối cùng bạn hãy làm sạch da với nước ấm.
Gợi ý thêm một số cách tắm trắng tại nhà khác đang được nhiều chị em áp dụng hiện nay
- Tắm trắng bằng muối ăn
- Tắm trắng bột đậu đỏ
- Làm trắng da bằng kem đánh răng
- Cách làm trắng da từ phấn rôm
Tác hại khi tắm trắng bằng cám gạo sai cách
Sau khi đã tìm hiểu các cách làm trắng da bằng cám gạo hiệu quả tại nhà, để có được hiệu quả sử dụng an toàn và phù hợp nhất cho mình bạn hãy cùng xem qua các tác hại khi dùng nguyên liệu này sai cách nhé! Cụ thể:
- Nếu như chị em thường xuyên lạm dụng bột cám gạo để tắm trắng tại nhà, thì sẽ vô tình khiến cho bề mặt làn da bị bào mòn, nhạy cảm hơn với các yếu tố từ bên ngoài môi trường. Điều này gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da của mỗi cá nhân.
- Như đã nói ở trên, làn da sau khi tắm trắng với cám gạo sẽ khá nhạy cảm trước các tác nhân bên ngoài. Nên có rất nhiều chị em sau khi làm đẹp lại chủ quan không thực hiện quá trình che chắn, bảo vệ làn da trước khói bụi hay ánh nắng mặt trời. Chính vì vậy, tình trạng da của phái đẹp trở nên tệ đi trông thấy chỉ sau một thời gian ngắn.
- Trên thị trường có rất nhiều loại bột cám gạo khác nhau, trường hợp dùng nguyên liệu không đảm bảo sẽ khiến cho sức khỏe da bị kích ứng, ảnh hưởng xấu và thậm chí hư hại nghiêm trọng.
![Bảo vệ làn da trước môi trường rất quan trọng khi dùng cám gạo tắm trắng](https://cdn.diemnhangroup.com/seoulspa/2024/02/cach-lam-trang-da-mat-bang-cam-gao-5.jpg)
Những thắc mắc liên quan đến cách làm trắng da mặt bằng bột cám gạo
Hiện nay, trên các diễn đàn làm đẹp rất nhiều bạn thường đưa ra một số thắc mắc về cách làm trắng da với bột cám gạo. Dưới đây là lời giải đáp chi tiết từ chuyên gia về một số câu hỏi.
Nên sử dụng bột cám gạo làm trắng da tần suất bao nhiêu lần trên tuần?
Mặc dù là nguyên liệu làm đẹp được đánh giá khá an toàn và hiệu quả cho da, tuy nhiên điều này không đồng nghĩa với việc bạn lạm dụng sản phẩm này.
Để bột cám gạo phát huy được hết tác dụng, bạn chỉ nên áp dụng 2 – 3/tuần. Đây là khoảng thời gian vừa đủ để khiến cho làn da của bạn hấp thụ được các chất dinh dưỡng có trong bột cám gạo tốt nhất cũng như khiến da nghỉ ngơi, thư giãn.
Nhiều trường hợp vì quá lạm dụng cám gạo mà phản tác dụng làm trắng da, da bị ngứa ngáy, nổi mụn hay khó chịu. Do đó, bạn nên chú ý tần suất khi sử dụng mặt nạ cám gạo.
Tắm trắng bằng cám gạo bao lâu thì trắng?
Theo các chuyên gia, thành phần của cám gạo lành tính và mang lại hiệu quả loại bỏ da chết, lớp sừng trong thời gian ngắn. Chính vì vậy, bạn chỉ cần kiên trì áp dụng cho làn da của mình từ 3 tuần – 4 tuần là sẽ thấy được kết quả làn da sáng màu nổi bật. Bên cạnh đó, dấu hiệu da sần sùi, kém sắc cũng được cải thiện rõ rệt, duy trì vẻ ngoài mịn màng, căng bóng.
Tuy nhiên, tùy vào cơ địa của mỗi người cũng như cách chăm sóc da cụ thể mà thời gian giúp da sáng màu cũng khác biệt. Do đó, chị em không cần quá lo lắng khi chưa thấy tình trạng da của mình được cải thiện rõ ràng như mong muốn. Thay vào đó, hãy kiên trì áp dụng cho đến khi nhận thấy sự khác biệt và giúp vẻ ngoài của mình thêm thu hút.
![Thời gian tắm trắng bằng cám gạo hiệu quả sẽ tùy thuộc vào cơ địa mỗi người](https://cdn.diemnhangroup.com/seoulspa/2024/02/cach-lam-trang-da-mat-bang-cam-gao-6.jpg)
Làm trắng da mặt bằng cám gạo có bị ăn nắng không?
Làm trắng da mặt với cám gạo KHÔNG khiến da bị ăn nắng. Điều này hoàn toàn dễ hiểu khi cám gạo có khả năng ngăn ngừa lão hóa da, bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường đặc biệt ánh nắng mặt trời.
Tuy nhiên, sau khi sử dụng mặt nạ làm trắng da bằng cám gạo bạn cũng nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da được kỹ càng hơn nhé!
Có nên làm công thức trắng da mặt bằng cám gạo rồi bảo quản để dùng nhiều lần?
Việc làm công thức trắng da mặt từ cám gạo và bảo quản dùng nhiều lần là điều mà bạn KHÔNG NÊN thực hiện. Hiện nay, chưa có một ý kiến hay nhận định nào cho thấy công thức làm trắng da mặt bằng cám gạo có thể bảo quản lâu và sử dụng được nhiều lần.
Do đó, bạn chỉ nên làm mặt nạ cám gạo sử dụng trong một lần. Vì cám gạo để lâu có thể gây nên những ảnh hưởng cho da nhất là các bạn sở hữu cơ địa dễ kích ứng.
Hy vọng với những chia sẻ về 10 cách làm trắng da mặt bằng cám gạo trên đây, bạn đã biết cách làm sáng da, giúp da khoẻ đẹp ngay tại nhà. Chăm chỉ dưỡng da thường xuyên để “mặt tiền” lúc nào cũng trắng hồng rạng rỡ nha.
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp thêm với các công nghệ làm trắng da mặt hiện đại tại SeoulSpa.Vn. Với chuỗi hơn 80 chi nhánh trên khắp cả nước, Seoul Spa hiện là một trong những điểm đến tin cậy của nhiều chị em với mức giá dịch vụ cực kỳ phải chăng.