Top 20 viên uống chống nắng an toàn, hiệu quả được khuyên dùng

Chống nắng là một bước quan trọng trong chăm sóc da hàng ngày. Bên cạnh những loại kem, xịt chống nắng, ngày càng nhiều chị em tìm hiểu về dòng sản phẩm viên uống chống nắng. Hãy tìm hiểu về top 20 sản phẩm viên uống chống nắng an toàn, hiệu quả qua bài viết này nhé!

1Viên uống chống nắng Oribe Exgrape Seed OPC40 hạn chế lão hóa

Xuất xứ: Việt Nam.

Thành phần: Trong mỗi viên nang mềm chứa:

• Chiết xuất hạt nho Pháp (ExGrape Seed): 100 mg.
• Tinh chất nhau thai cừu: 25 mg.
• Alpha lipoic acid (ALA): 50 mg.
• Tinh chất Fish Collagen: 45 mg.
• Vitamin C: 30 mg.
• Vitamin E tự nhiên: 15 UI.

Công dụng:

• Chống lão hóa da và cơ thể, ngăn sự tấn công của các gốc tự do, nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa nhóm chất chống oxy hóa tan trong nước và dầu.
• Phòng ngừa các yếu tố gây ung thư, bảo vệ da khỏi các tác động xấu của ánh sáng mặt trời.
• Ngăn ngừa tạo sắc tố đen, giúp làm sáng da, đều màu da.
• Bổ sung collagen, nhau thai cừu và vitamin E tự nhiên, duy trì cấu trúc da, giữ da mềm mại và căng mướt hơn.
• Cải thiện tình trạng khô da, ngăn tạo nếp nhăn, sạm da, nám da.

Cách dùng: Uống ngày 2 viên, có thể sử dụng sau ăn trưa hoặc trước ra nắng 30 – 60 phút.

Ưu điểm:

• Sản phẩm của Việt Nam, bao bì, đóng gói bắt mắt, dễ đọc và dễ sử dụng.
• Hộp cứng cáp, có tem mác rõ ràng.
• Giá thành ở mức trung bình, nên có thể sử dụng cho nhóm đối tượng học sinh, sinh viên.
• Sử dụng 1 lần/ngày, dễ ghi nhớ.

Nhược điểm:

• Bào chế dạng viên nang mềm, nguy cơ dính các viên thuốc nếu không được bảo quản cẩn thận.
• Người dùng cần uống 2 viên mỗi lần, gây cảm giác khó chịu, đặc biệt với những người sợ cảm giác uống thuốc.
• Không sử dụng được cho phụ nữ có thai, cho con bú và những người có cơ địa nhạy cảm, dị ứng với protein từ nhau thai cừu.

Đối tượng sử dụng:

• Người có da khô, nhăn nheo, nám, sạm da.
• Cải thiện tình trạng da cháy nắng, sạm da, nám da, cháy nắng

2Viên uống chống nắng Nature’s Gold Sunblock and Whitening Skin

Xuất xứ: Úc.

Thành phần:

• Tinh chất hạt lựu đỏ (Punica Granatum Seed): 20 mg.
• Equiv to seed dry: 200 mg.
• Ngoài ra, thành phần còn chứa: Dicalcium phosphat, maltodextrin, colloidal anhydrous silica, cellulose các vi tinh thể.

Công dụng:

• Chống nắng hiệu quả nhờ thành phần tinh chất lựu đỏ.
• Giàu chất chống oxy hóa, giúp sáng da, chậm lão hóa.
• Giúp da căng bóng, săn chắc, ngăn chặn tình trạng da chảy xệ và hình thành nếp nhăn da.

Cách dùng: Uống 1 – 2 viên/ngày vào buổi sáng hoặc trước khi đi ra nắng.

Đối tượng sử dụng:

• Người thường xuyên ra nắng, có nhu cầu làm đẹp và bảo vệ da.
• Người có nhu cầu làm đẹp, giảm nếp nhăn và chảy xệ da.

Ưu điểm:

• Sản phẩm đựng trong hộp chắc chắn, kín.
• Sử dụng 1 lần/ngày, tránh quên thuốc.

Nhược điểm:

• Mỗi viên có chứa ít thành phần tốt cho da.
• Bào chế dạng viên nang cứng dễ mắc nghẹn.
• Giá thành tương đối đắt.

3Viên uống chống nắng HelioCare Oral Capsules

Xuất xứ: Tây Ban Nha.

Thành phần: Mỗi viên nang có chứa

• Chiết xuất dương xỉ (polypodium leucotomos): 240 mg.
• Các thành phần phụ liệu khác: magnesium stearate, gelatin, corn starch, titanium dioxide và phẩm màu orange yellow S/Sunset yellow FCF.

Công dụng:

• Hỗ trợ chống nắng hiệu quả, giảm các tác nhân xấu từ tia cực tím (tia UV).
• Cải thiện và phòng ngừa tình trạng sạm da, nám da.
• Cung cấp các chất chống oxy hóa, hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da.
• Bảo vệ cấu trúc nền trên da, giữ cho làn da căng mịn, tươi trẻ, hạn chế tạo nếp nhăn, chống chảy xệ da.

Ưu điểm:

• Đóng gói dạng hộp chắc chắn, dễ bảo quản.

Nhược điểm:

• Viên nang cứng dễ bị nghẹn. Không dùng cho trẻ nhỏ dưới 4 tuổi và để xa tầm tay trẻ em.
• Giá thành cao so với các dạng viên uống khác.

Đối tượng sử dụng:

• Người từ 18 tuổi trở lên.
• Người bị lão hoá da, sạm da, nám da hay đang có nhu cầu chăm sóc, làm đẹp da.

Cách dùng: Uống 2 viên mỗi ngày, trước khi đi nắng.

Giá thành: Trên thị trường, sản phẩm được bán với giá khoảng 1.287.000đ/hộp 60 viên, tương đương khoảng 21.500đ/viên.

Viên uống chống nắng HelioCare Oral Capsules

4Viên uống chống nắng Triple White

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần:

• Glutathione: 1200 mg.
• Chiết xuất dương xỉ: 350 mg.
• Chiết xuất lựu đỏ: 100 mg.
• Chiết xuất nhau thai cừu (placenta): 100 mg.

Công dụng:

• Cải thiện tông màu da toàn thân, giúp đều màu da.
• Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, hỗ trợ điều trị thâm, nám da, tàn nhang.
• Tăng độ ẩm giúp da mịn màng.

Ưu điểm:

• Chứa hàm lượng lớn glutathione và chiết xuất dương xỉ cùng với lựu đỏ là 3 thành phần có công dụng dưỡng trắng da hiệu quả.
• Giá thành ở tầm trung, phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng.

Nhược điểm:

• Chiết xuất nhau thai cừu trong viên uống có thể gây dị ứng với những cơ địa mẫn cảm.
• Việc sử dụng 2 lần trong ngày gây bất tiện, dễ quên thuốc.

Cách dùng: Uống 2 viên/ngày chia 2 lần sáng và trưa.

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu chăm sóc da, chống lão hóa da.
• Người bị nám, tàn nhang, sạm da,…
• Người có nhu cầu dưỡng trắng da, chống nắng, cải thiện tình trạng xỉn màu da.

Giá: Hiện hộp 50 viên có giá bán trên thị trường là 625.000đ, tương đương 12.500đ/1 viên.

Viên uống chống nắng Triple White

5Viên uống chống nắng Pure Beauty

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần:

• Chiết xuất dương xỉ.
• Chiết xuất lựu đỏ.
• L-Glutamine, L-Glycine.
• NAC.
• Vitamin C.
• Collagen.
• Vitamin B3,…

Công dụng:

• Chống nắng và làm sáng da, tăng sản sinh collagen, ngăn ngừa nếp nhăn.
• Dưỡng ẩm cho da, giữ da săn chắc, chống chảy xệ.
• Chống lão hóa da, trị nám, giảm thâm.

Đối tượng sử dụng:

• Người làm việc ngoài trời.
• Người có làn da nhạy cảm hay dễ dị ứng với kem chống nắng.
• Người có nhu cầu cải thiện da lão hóa, nếp nhăn da.
• Dùng để chăm sóc da sau điều trị laser, lăn kim,…

Ưu điểm:

• Đóng hộp chắc chắn, tiện lợi.
• Chiết xuất dương xỉ là thành phần quen thuộc có công dụng bảo vệ da khỏi tia UV.
• Có thể sử dụng linh hoạt số lượng viên uống mỗi ngày tùy vào thời gian và mức độ tiếp xúc với tia UV.

Nhược điểm:

• Giá thành ở mức cao.
• Sử dụng 2 – 4 viên mỗi lần gây cảm giác khó chịu cho người sử dụng.

Cách dùng: Uống 2 – 4 viên mỗi ngày, tùy vào thời gian tiếp xúc với nguồn tia tử ngoại và nhu cầu làm trắng của mỗi người.

Giá tham khảo: Khoảng 1.350.000đ/hộp 60 viên, tương đương 22.500đ/1 viên.

Viên uống chống nắng Pure Beauty

6Viên uống chống nắng Sunsafe Rx

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần:

• Vitamin A: 880 UI.
• Vitamin C: 10 mg.
• Vitamin E: 10 UI.
• Kẽm (Zinc citrate): 1,5 mg.
• Selenium: 20 mcg.
• Thành phần chống oxy hóa: 548 mg, bao gồm chiết xuất dương xỉ, chiết xuất EGCG từ trà xanh, chiết xuất nho đen, omega 3, DHA, lycopene, lutein, astaxanthin, zeaxanthin,…
• Gelatin, silicon dioxide, magnesium stearate,…

Công dụng:

• Chống tác hại của tia tử ngoại lên da.
• Chống lão hóa, ngăn ngừa tạo các nếp nhăn da.
• Ngăn tác hại của các gốc oxy hóa lên cơ thể.

Ưu điểm:

• Cung cấp hàm lượng lớn chất chống oxy hóa đến từ nhiều nguồn khác nhau.
• Thành phần vitamin tốt cho cả da và mắt.
• Lọ đựng bắt mắt, chắc chắn.
• Sử dụng 1 viên mỗi ngày, tránh quên thuốc.

Nhược điểm:

• Giá thành ở mức cao.
• Hàm lượng thành phần có công dụng chống nắng trong sản phẩm hơi thấp.

Cách dùng: Uống 1 viên/ngày, trước ra nắng 1 tiếng.

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu chống lão hóa da, cải thiện tình trạng chảy xệ da.
• Người thường xuyên làm việc ngoài trời nắng hoặc tiếp xúc với ánh sáng xanh kéo dài.

Giá bán: Hộp 30 viên có giá bán 730.000đ, tương đương 24.500đ/1 viên.

Viên uống chống nắng Sunsafe Rx

7Viên uống chống nắng UV Fine Japan

Xuất xứ: Nhật Bản.

Công dụng:

• Bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV và tác động của các gốc oxy hóa từ môi trường.
• Tăng cường sức sống, giữ độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng sạm da, tàn nhang hiệu quả.

Thành phần:

• Chiết xuất quả dứa với hàm lượng cao vitamin C.
• Vitamin E.
• Glycerin.

Ưu điểm:

• Chứa các nguyên liệu hoàn toàn từ tự nhiên.
• Không gây tác dụng phụ và kích ứng da.
• Thích hợp sử dụng với nhiều cơ địa.
• Giá cả bình dân.
• Dùng 1 viên hàng ngày giúp dễ dàng ghi nhớ sử dụng.

Nhược điểm:

• Đóng gói dạng túi, dễ bị ẩm, gây hư hỏng.
• Thành phần không đa dạng, không chứa nhiều hoạt chất có công dụng bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh.

Đối tượng sử dụng:

• Người thường xuyên ở ngoài nắng nhiều giờ, đặc biệt là người có làn da nhạy cảm hay dị ứng với kem chống nắng.
• Người có nhu cầu cải thiện da do tàn nhang, nám da, sạm da.
• Dùng để chăm sóc da sau khi thực hiện các biện pháp trị liệu trên da.

Cách dùng: Uống 1 viên mỗi ngày, khuyến cáo sử dụng trước khi ra nắng 30 phút.

Giá thành: Hiện trên thị trường kinh doanh có giá 290.000đ/gói 30 viên, tương đương khoảng 10.000đ/viên.

Viên uống chống nắng UV Fine Japan

8Viên uống chống nắng Mivolis Carotin

Xuất xứ: Đức.

Thành phần:

• D – alpha – tocopherol.
• Calcium D – pantothenate.
• Vitamin B2.
• Gelatin.
• 25,9% suspension of vegetables carotenes.
• Các thành phần khác gồm: glycine, sorbitol, lecithin, beeswax, copper sulphate, biotin, sắt hydroxide, titanium dioxide.

Công dụng:

• Bảo vệ da khỏi tác động xấu từ tia tử ngoại.
• Cung cấp các dưỡng chất giúp da trẻ hóa.

Ưu điểm:

• Cung cấp nhiều dưỡng chất cho da.
• Giá thành chỉ 2.400đ/viên, mức giá rẻ, phù hợp cho học sinh sinh viên.
• Sử dụng 1 viên mỗi buổi sáng, giúp tránh quên liều sử dụng.

Nhược điểm:

• Thuốc được bảo quản bằng vỉ nhôm, dễ bị xước vỏ gây hư hại, giảm chất lượng.
• Thành phần viên uống không có nhiều dưỡng chất có công dụng vượt trội trên da.
• Không sử dụng ở những phụ nữ có thai và cho con bú.

Cách dùng: Uống 1 viên mỗi ngày sau ăn sáng.

Đối tượng sử dụng:

• Người mong muốn chăm sóc da, bảo vệ da, chống nắng.
• Người lão hóa da, da nám, sạm.
• Cải thiện tình trạng da trong và sau quá trình điều trị (peel da, sau laser).
• Người thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh, thường bị mỏi mắt hay khô mắt,…

Giá thành: Đóng gói dạng vỉ, mỗi vỉ 30 viên, hộp 60 viên (2 vỉ) có giá bán 146.000đ/hộp, tương đương 2.400đ/viên.

Viên uống chống nắng Mivolis Carotin mới (bên trái) và cũ (bên phải)

9Viên uống chống nắng Bella The Sun

Xuất xứ: Nhật Bản.

Thành phần:

• Chiết xuất cam đỏ.
• Chiết xuất hương thảo.
• Chiết xuất hạt lựu.
• Chiết xuất vi tảo đỏ.
• L-Cystine từ men nấm Nhật Bản.
• Chiết xuất cây móng mèo.

Công dụng:

• Hồi phục da sau tác động của tia UV.
• Kích thích sản sinh collagen và giúp giảm sắc tố, giúp đều màu da.
• Kháng viêm, kháng khuẩn, điều tiết nhờn, giúp ngừa mụn và chống kích ứng.
• Giảm thâm nám và ngăn ngừa lão hóa da.

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu bảo vệ da, chăm sóc da.
• Người thường xuyên làm việc ngoài trời, hoặc tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh.
• Người có làn da nhạy cảm, bị kích ứng khi dùng kem chống nắng.

Ưu điểm:

• Viên uống chứa nhiều dược liệu quý như vi tảo đỏ, cây móng mèo,…
• Sử dụng 1 viên/ngày, tránh nguy cơ quên dùng.
• Hộp nhỏ gọn, chắc chắn, dễ mang theo.

Nhược điểm:

• Giá thành đắt đỏ.

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu bảo vệ da, chăm sóc da.
• Người thường xuyên làm việc ngoài trời, hoặc tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh.
• Người có làn da nhạy cảm, bị kích ứng khi dùng kem chống nắng.

Cách dùng:

• Uống 1 viên mỗi ngày, trước khi ra nắng 60 phút.
• Có thể uống 2 viên/ngày, cách nhau ít nhất 3 tiếng.

Giá thành: Giá tham khảo khoảng 1.500.000 đồng/hộp 30 viên, tương đương 50.000đ/viên.

Viên uống chống nắng Bella The Sun

10Viên uống chống nắng Heliocare

Xuất xứ: Tây Ban Nha.

Thành phần:

• Chiết xuất dương xỉ: 480 mg.
• Lutein: 2 mg.
• Vitamin C: 20 mg.
• Vitamin E: 3 mg.
• Lycopene: 1 mg.
• Ngoài ra, sản phẩm có chứa một số thành phần khác: indigotin FD&C Blue2, titanium dioxide, sắt vàng oxyd, sắt đỏ oxyd, gelatin.

Công dụng:

• Bảo vệ da khỏi tác động có hại từ tia tử ngoại trong ánh nắng.
• Ngăn ngừa lão hóa da.
• Bảo vệ đôi mắt, hỗ trợ cải thiện thị lực, tránh mỏi mắt khi làm việc trong thời gian dài với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử.

Cách dùng: Uống 1 viên mỗi ngày, trước khi ra ngoài trời nắng 30 phút.

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn, người trên 18 tuổi.
• Người mong muốn chăm sóc da, bảo vệ da.
• Người lão hóa da, da nám, sạm.
• Cải thiện tình trạng da trong và sau quá trình điều trị (peel da, sau laser).
• Người làm việc kéo dài trước các thiết bị điện tử.
• Người bị khô mắt, mỏi mắt.

Ưu điểm:

• Bảng thành phần có chứa cả chiết xuất dương xỉ và lutein, ngoài ra bổ sung 2 vitamin tốt cho da là vitamin C, E.
• Hộp bắt mắt, chắc chắn, có thể mang theo dùng hàng ngày.
• Sử dụng đơn giản, 1 lần/ngày, giảm nguy cơ quên uống.

Nhược điểm:

• Không sử dụng ở trẻ em dưới 4 tuổi tránh bị nghẹn.
• Không sử dụng cho phụ nữ có thai và cho con bú do chưa đủ dữ liệu an toàn.
• Giá cả ở mức cao.

Giá thành: Sản phẩm hiện đang được bán trên thị trường với giá khoảng 1.200.000đ/hộp 60 viên, tương ứng với 20.000đ/viên.

Viên uống chống nắng Heliocare

11Viên uống chống nắng Heliocare Ultra D

Xuất xứ: Tây Ban Nha.

Thành phần:

• Chiết xuất dương xỉ Trung Mỹ theo công nghệ Fernblock.
• Vitamin C.
• Vitamin E.

Công dụng:

• Giảm thâm đỏ do bức xạ tia UV, loại bỏ tế bào da bị cháy nắng, giúp chữa lành tổn thương da mãn tính,…
• Bảo vệ toàn bộ cơ thể, tăng đề kháng của da đối với phỏng nắng.
• Ức chế sự suy giảm và kích thích tăng sinh collagen, làm chậm lão hóa da.

Ưu điểm:

• Sản phẩm có chứa thành phần từ thiên nhiên lành tính.
• An toàn sử dụng ở những người có cơ địa dị ứng.

Nhược điểm:

• Giá thành ở mức đắt đỏ.
• Cần lặp lại liều thứ 2 trong ngày với những người tiếp xúc với tia UV kéo dài.

Cách dùng: Sử dụng 1 viên vào mỗi buổi sáng, trước khi ra nắng 30 phút. Có thể sử dụng lại sau 3 tiếng nếu tiếp xúc kéo dài với ánh nắng.

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu chống nắng, làm việc ngoài trời, hoặc tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh.
• Người mắc bệnh ung thư da, có da nhạy cảm, bị kích ứng khi dùng kem chống nắng.

Giá thành: Hộp 30 viên có giá bán 1.273.000đ, tương ứng 42.500đ/1 viên. [1]

Viên uống chống nắng Heliocare Ultra D

12Viên uống chống nắng DHC Lutein

Xuất xứ: Nhật Bản.

Thành phần: Mỗi viên uống chống nắng DHC Lutein có chứa:

• Bột chiết xuất cúc vạn thọ: 42 mg, tương đương lutein: 16 mg.
• Bột chiết xuất lý chua đen: 20 mg, tương đương anthocyanin 35%: 7 mg.
• Bột chiết xuất cây phong: 20 mg.
• Dầu thực vật: 15 mg, tương đương vitamin E: 13,4 mg.
• Bột dành dành: 4 mg, tương đương crocetin: 3 mg.

Công dụng:

• Có công dụng tốt cho mắt và da nhờ cung cấp hai chất chống oxy hóa quan trọng là lutein và anthocyanin.
• Bảo vệ da chống lại tia cực tím và bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh.
• Làm chậm quá trình lão hóa và giảm tình trạng bệnh lý liên quan đến mắt như khô mắt, đục thủy tinh thể.

Cách dùng: Uống 1 viên/ngày.

Ưu điểm:

• Viên uống có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
• Thành phần chủ yếu từ thiên nhiên nên lành tính, hầu như không ghi nhận tác dụng phụ.
• Dạng viên nang uống tiện lợi sử dụng, dễ uống, sử dụng ngày 1 lần, dễ ghi nhớ.
• Đóng dạng gói dễ dàng mang theo.
• Đóng gói ở nhiều dạng số lượng viên uống tương ứng theo số ngày sử dụng, phù hợp cho bạn lựa chọn mua lần đầu.

Nhược điểm:

• Thuốc được bào chế ở dạng viên nang nên không dùng được ở trẻ nhỏ dưới 4 tuổi, tránh gây nghẹn.
• Giá thành ở mức trung bình.

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu dưỡng trắng da, chống tia UV, phòng bệnh ung thư da.
• Người thường xuyên tiếp xúc với nguồn tia UV.
• Người hay gặp tình trạng mỏi mắt, khô mắt, nhìn mờ.
• Người có nhu cầu hỗ trợ cải thiện thị lực.
• Người thường xuyên làm việc với ánh sáng xanh, có nhu cầu tăng cường sức khỏe cho mắt.

Dạng đóng gói: Đóng dạng túi với nhiều kích thước theo số ngày sử dụng: 15 ngày, 20 ngày, 30 ngày, 60 ngày.

Giá thành: Hiện nay viên uống chống nắng Lutein DHC đang được bán trên thị trường với giá dao động khoảng 15.000đ/1 viên. Như vậy, giá tương ứng cho từng dạng đóng gói sẽ như sau:

• Khoảng 235.000đ với loại gói 15 ngày.
• Khoảng 300.000đ với loại gói 20 ngày.
• Khoảng 430.000đ với loại gói 30 ngày.
• Giá bán cụ thể tùy theo từng thời điểm và tùy cơ sở nhà thuốc kinh doanh.

Viên uống chống nắng Lutein DHC

13Viên uống chống nắng Puritan’s Pride lựu

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần:

• Chiết xuất quả lựu đỏ (Punica Granatum): 250 mg.
• 40% acid ellagic.
• Vitamin C.
• Hydroalcoholic, bột gạo, gelatin.
• Thành phần khác (dưới 2%): silica, cellulose thực vật, magie stearate thực vật.

Công dụng:

• Phòng ngừa tác động của tia cực tím lên da, có khả năng chống nắng từ bên trong.
• Cung cấp chống oxy hóa, tăng độ đàn hồi và ngăn chặn quá trình lão hoá.
• Tái tạo tế bào biểu mô sừng, giúp nhanh chóng làm lành các vết thương và làm sáng da tự nhiên.
• Giúp làn da mềm mại, mịn màng, khoẻ mạnh, làm giảm nếp nhăn, vết chân chim, nám,…

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu chăm sóc da, chống lão hóa da.
• Người bị nám, tàn nhang.
• Người có bệnh lý tim mạch, xơ vữa mạch.

Cách dùng: Uống 1 – 2 viên mỗi lần, dùng 2 lần trong ngày.

Ưu điểm:

• Sản phẩm bào chế ở dạng viên, tiện dụng và dễ uống.
• Lọ đựng chắc chắn, có thể đem theo hàng ngày.
• Giá thành rẻ, bình dân.

Nhược điểm:

• Sản phẩm không có nhiều thành phần hoạt chất dưỡng da như các dòng viên uống khác nên công dụng có phần hạn chế.
• Sử dụng 2 lần/ngày gây bất tiện khi sử dụng.

Giá thành: Hộp 120 viên có giá bán trên thị trường khoảng 343.000đ, tương đương khoảng 3.000đ/1 viên.

Viên uống chống nắng Puritan’s Pride Pomegranate

14Viên uống chống nắng Solesan Protect Pharmalife

Xuất xứ: Italia.

Thành phần:

• Chiết xuất dương xỉ.
• Chiết xuất thảo dược hữu cơ và hỗn hợp vitamin C, vitamin E, vitamin B3.
• Chiết xuất hạt nho.
• Hesperidin (Bioflavonoid).
• Polyphenol từ trà xanh.
• Chiết xuất rễ cây củ cốt khí.
• Alpha – lipoic acid (ALA).
• Resveratrol.

Công dụng:

• Chống oxy hóa mạnh, giảm các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.
• Tăng sức đề kháng của da, giúp chống lại tác hại do tia UV gây ra.
• Giảm thiểu nám sạm da, giúp đồng đều màu da, làm da trắng sáng với tác động từ sâu bên trong.

Ưu điểm:

• Chứa nhiều chất chống oxy hóa đến từ nhiều nguồn nguyên liệu.
• Uống mỗi lần 1 viên, tránh quên liều và giảm cảm giác khó chịu khi sử dụng cho người tiêu dùng.

Nhược điểm:

• Giá thành ở mức cao.

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu chăm sóc da, cải thiện tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ.
• Người thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh hoặc ánh nắng mặt trời.

Cách dùng: Uống mỗi ngày 1 viên trước khi đi nắng, có thể dùng thêm nếu nắng gắt.

Giá thành: Hộp 30 viên có giá bán 650.000đ, tương đương 21.000đ/1 viên.

Viên uống chống nắng Solesan Protect Pharmalife

15Viên uống trắng da Sakura L- Glutathione White Advance

Xuất xứ: Nhật Bản.

Thành phần:

• L – Glutamic: 180 mg.
• L – Glycine: 180 mg.
• L – Cystine: 180 mg.
• Chiết xuất dương xỉ: 240 mg.
• Chiết xuất lựu đỏ: 60 mg.
• Vitamin C: 100 mg.
• Vitamin B3: 40 mg.
• Collagen: 140 mg.
• Black Cohosh: 100 mg.
• Gamiana Leaf Powder Extract: 100 mg.

Công dụng:

• Công thức trắng sáng da hoàn hảo.
• Chống nắng bảo vệ da vượt trội.
• Hỗ trợ điều trị nám với các thành phần an toàn.

Cách dùng: Uống 1 viên/ngày, có thể uống thêm 1 viên khi ra nắng trong thời gian dài.

Ưu điểm:

• Đóng hộp chắc chắn, dễ mang theo.
• Sử dụng đơn giản.
• Giá thành ở mức bình dân.

Nhược điểm:

• Thận trọng khi sử dụng ở những người dị ứng với acid glutamine, glycine hoặc cystine.
• Tác dụng không kéo dài, do đó cần sử dụng lặp lại liều khi tiếp xúc lâu dưới ánh nắng gắt.

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu chăm sóc da, chống lão hóa da.
• Người bị nám, tàn nhang.

Giá thành: Hộp 60 viên có giá bán trên thị trường khoảng 650.000đ, tương đương khoảng 11.000đ/1 viên.

Viên uống trắng da Sakura L- Glutathione White Advance

16Thực phẩm chức năng chống nắng Murad Pomphenol Sunguard

Xuất xứ: Mỹ

Công dụng:

• Tăng cường tối đa khả năng chống nắng tự nhiên của da, tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV,…
• Ngăn quá trình lão hóa da.
• Hỗ trợ phục hồi nhanh chóng và hiệu quả thương tổn sau trị liệu da.
• Cải thiện tình trạng sạm, nám, tàn nhang xuất hiện trên bề mặt da.
• Có khả năng làm sáng da, nâng tông nhẹ nhàng.

Thành phần:

• Chiết xuất 100% từ hạt lựu đỏ Mỹ, đặc biệt có thành phần chất chống oxy hóa polyphenol như Acid Ellagic (5%).
• Vitamin nhóm B: vitamin B2, vitamin B3.
• Canxi, phospho.
• Vitamin C.

Cách dùng: Uống 1 viên vào mỗi buổi sáng trước khi ra ngoài.

Đối tượng sử dụng:

• Người làm việc ở ngoài trời.
• Những người sở hữu làn da nhạy cảm và dễ bắt nắng.
• Người có làn da xuất hiện khuyết điểm như bị nám, tàn nhang,…

Ưu điểm:

• Thiết kế lọ đựng nhỏ gọn, bao bì bắt mắt.
• Cung cấp thành phần chiết xuất lựu đỏ và 2 nhóm vitamin B, C có công dụng tốt cho da.
• Sử dụng tiện lợi, chỉ cần dùng 1 viên mỗi ngày, tránh tình trạng quên uống.
• Dễ uống, không có mùi khó chịu.
• Vừa tăng cường khả năng chống nắng cho da, cải thiện và làm khỏe da từ bên trong vừa cung cấp canxi và phospho có tác dụng tốt cho răng và xương, chăm sóc cơ thể một cách toàn diện nhất.

Nhược điểm:

• Giá thành cao.

Giá: Hộp 60 viên có giá 1.728.000đ, tương đương 28.800đ/1 viên.

Viên uống chống nắng Murad Pomphenol Sunguard Dietary

17Viên uống chống nắng Hush and Hush Shield Up

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần:

• Vitamin C: 500 mg.
• Kẽm (Kẽm oxyd): 1 mg.
• Chiết xuất lá trà xanh: 5% polyphenols.
• Rễ Maca (Lepidium meyenii).
• Hồng sâm Hàn Quốc (Panax ginseng) (cô đặc 10:1).
• Rễ gừng hữu cơ (Zingiber officinale).
• Chiết xuất quả cơm cháy đen Châu Âu (Sambucus nigra) 4:1.
• Chiết xuất bột quả sơ ri hữu cơ (Malpighia glabra): tương đương 17,5% vitamin C.
• Nghệ và rễ nghệ hữu cơ (Curcuma longa).
• Chiết xuất lá bồ công anh (Taraxacum officinale): tương đương 3% vitexin.
• Chiết xuất rễ vàng (tương đương 3% rosavins và 1% Salidroside).
• Chiết xuất nấm Reishi 10:1 (Ganoderma lucidum).
• Chiết xuất quả tiêu đen (Piper nigrum): tương đương 95% piperine.
• Chlorella hữu cơ.

Công dụng:

• Tăng cường khả năng bảo vệ da, chống lại các tác nhân gây hại cho da như tia UV và các gốc tự do.
• Tăng sức đề kháng cho da, giúp bảo vệ da khỏi tác động của các nguyên nhân gây mụn và đẩy nhanh quá trình hồi phục da mụn.

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu chống lão hóa da, cải thiện tình trạng chảy xệ da.
• Người thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh như ánh sáng từ máy tính, điện thoại,…

Ưu điểm:

• Có thành phần rễ Maca giúp tăng cường trí nhớ và duy trì sự khỏe mạnh của não bộ.
• Thành phần kẽm và nghệ hữu cơ có tính kháng viêm giúp tăng sức đề kháng da, giảm tình trạng mụn và nhanh lành vết thương.

Nhược điểm:

• Sử dụng 2 viên/ngày nên có thể khiến người dùng quên liều, không đạt được hiệu quả như mong muốn.
• Giá thành cao.

Giá thành: Hiện trên thị trường bán với giá 1.108.000đ/hộp 60 viên, tương đương với giá 18.500đ/1 viên.

Viên uống chống nắng Hush and Hush Shield Up

18Viên uống chống nắng Sakura Sunpill

Xuất xứ: Mỹ.

Thành phần:

• Chiết xuất dương xỉ: 500 mg.
• Astaxanthin: 1 mg.
• Vitamin C: 100 mg.
• Vitamin D3: 1000 UI.
• Vitamin B3: 10 mg.

Công dụng:

• Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
• Ức chế tạo melanin, làm giảm nguy cơ hình thành nám, tàn nhang.
• Làm chậm lão hóa da.
• Tái tạo cấu trúc da, cho da trắng mịn màng.

Cách dùng: Uống 1 viên/ngày.

Ưu điểm:

• Dễ dàng sử dụng, không gây mùi khó uống.
• Bổ sung 3 nhóm vitamin thiết yếu cho cơ thể.
• Thành phần astaxanthin giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa.

Nhược điểm:

• Giá thành cao.

Đối tượng sử dụng:

• Những ai thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Da nhạy cảm, không dùng được với kem chống nắng.
• Người bị tăng sắc tố, da xỉn màu, sạm da,…

Giá thành: Hộp 30 viên có giá bán trên thị trường khoảng 895.000đ, tương đương khoảng 30.000đ/1 viên.

Viên uống chống nắng Sakura Sunpill

19Viên uống chống nắng MartiDerm Pigment Zero DSP Antiox

Xuất xứ: Tây Ban Nha.

Thành phần:

• Chiết xuất Hương Thảo (Rosmarinus Officinalis).
• Chiết xuất Bưởi (Citrus Paradisi).
• Lycopene.
• Beta-carotene.
• Vitamin tổng hợp (Multi Vitamin Complex): vitamin A, E và C.

Công dụng:

• Tăng cường tác dụng hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, ngăn tác động xấu từ tia bức xạ.
• Ngăn ngừa xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da do ánh nắng mặt trời như nếp nhăn, da chảy xệ, kém săn chắc… Giúp làm mờ các đốm nâu, sạm nám, tàn nhang, thâm mụn…
• Giúp làn da trắng sáng, mịn màng và đều màu.
• Chứa vitamin A và beta-carotene có lợi cho mắt, giữ đôi mắt sáng khoẻ, giảm tác động của ánh sáng xanh.

Ưu điểm:

• Cung cấp phức hợp vitamin, không chỉ tốt cho da, mắt mà còn có công dụng hỗ trợ tăng miễn dịch cho cơ thể.
• Sử dụng 1 viên mỗi ngày, tránh tình trạng quên dùng.

Nhược điểm:

• Giá thành đắt đỏ.

Đối tượng sử dụng:

• Những ai thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đặc biệt người có làn da nhạy cảm, không dùng được với kem chống nắng.
• Người bị tăng sắc tố, da xỉn màu, sạm nám, đốm nâu, đồi mồi,…

Cách dùng: Uống 1 viên mỗi ngày, nên dùng trong hoặc sau bữa ăn.

Giá thành: Hộp 60 viên đang được bán trên thị trường với giá khoảng 1.600.000đ, tương đương khoảng 27.000đ/1 viên.

Viên uống chống nắng MartiDerm Pigment Zero DSP Antiox

20Viên uống chống nắng Sun Protect

Xuất xứ: Việt Nam.

Thành phần:

• Chiết xuất lá dương xỉ.
• Chiết xuất nghệ (Nano Curcumin).
• Nano Collagen.
• Chiết xuất cây cốt khí củ.
• Vitamin E.
• Vitamin C.

Công dụng:

• Tăng cường khả năng chống oxy hóa và hạn chế lão hóa da, bảo vệ da dưới ánh nắng và tác nhân gây hại khác.
• Hỗ trợ chăm sóc da trong và sau quá trình điều trị.

Ưu điểm:

• Có chứa 3 loại chiết xuất chính, tốt cho da, ngăn các gốc oxy hóa hiệu quả.
• Bổ sung 2 vitamin quan trọng giúp làm sáng và đều màu da.

Nhược điểm:

• Giá thành ở mức cao.
• Sử dụng 2 viên/ngày với người tiếp xúc thường xuyên và liên tục dưới tia tử ngoại.

Cách dùng: Uống 1 – 2 viên/ngày.

Đối tượng sử dụng:

• Người có nhu cầu ngăn lão hóa da.
• Da khô sạm, nhiều nếp nhăn.
• Người thường xuyên tiếp xúc với tia UV.
• Da mụn, nhạy cảm, dị ứng với kem chống nắng, trong hoặc sau điều trị.

Giá thành: Sản phẩm đang được kinh doanh với giá 690.000đ/hộp 60 viên, tương đương với 11.500đ/viên.

Viên uống chống nắng Sun Protect

21Bảng tổng hợp

Bảng tổng hợp top 20 viên uống chống nắng hiệu quả được khuyên dùng:

Viên uống chống nắng Xuất xứ Giá (1 viên) Công dụng Cách uống Đối tượng sử dụng Oribe Exgrape Seed Việt Nam 6.700đ Chống nắng, chống oxy hóa, cải thiện tình trạng khô da, da nhăn nheo. 2 viên/ngày Người có da sạm, nám, da khô, nhăn nheo. Nature’s Gold Sunblock and Whitening Skin Úc 15.680đ Chống nắng, sáng da, chậm lão hóa.Mờ thâm, nám, tàn nhang. 1 – 2 viên/ ngày Người thường xuyên tiếp xúc với tia UV, da sạm nám. HelioCare Oral Capsules Tây Ban Nha 21.500đ Chống nắng hiệu quả, cải thiện và phòng sạm da, nám da. Chống lão hóa, giúp da căng mịn, chống chảy xệ da và nếp nhăn. 2 viên/ngày Người trên 18 tuổi, có nhu cầu chăm sóc da. Triple White Mỹ 12.500đ Đều màu da, giảm thâm, nám, tàn nhang. Dưỡng ẩm. Chống nắng. 2 viên/ngày Người có nhu cầu chăm sóc da, chống lão hóa da. Người bị nám, tàn nhang, sạm da, da xỉn màu. Pure Beauty Mỹ 22.500đ Chống nắng và làm sáng da. Tăng sản sinh collagen, ngăn nếp nhăn. Chống lão hóa da, trị nám, giảm thâm. 2 – 4 viên / ngày. Người có nhu cầu cải thiện da lão hóa, nếp nhăn da. Sau điều trị da bằng laser, lăn kim,… Sunsafe Rx Mỹ 24.500đ Chống nắng. Chống lão hóa, ngăn ngừa tạo các nếp nhăn da. 1 viên/ngày. Người có nhu cầu cải thiện da. Người thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh. UV Fine Japan Nhật Bản 10.000đ Chống nắng, dưỡng ẩm. Ngăn sạm da, tàn nhang. 1 viên/ngày Da mẫn cảm với kem chống nắng. Sạm da, nám da, da sau điều trị. Mivolis Carotin Đức 2.400đ Bảo vệ da khỏi tia tử ngoại. Bổ sung dưỡng chất cho da. 1 viên/ngày Người bị lão hóa da, da nám, sạm. Trong và sau điều trị da. Người thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh. Bella The Sun Nhật Bản 50.000đ Hồi phục da, kích thích sản sinh collagen. Làm đều màu da, giảm thâm và chống kích ứng. 1 viên/ngày Người tiếp xúc với ánh sáng xanh và tia UV. Người bị kích ứng với kem chống nắng. Heliocare Tây Ban Nha 20.000đ Chống nắng hiệu quả, ngăn ngừa lão hóa da. Bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh. 1 viên/ngày Người trên 18 tuổi. Người lão hóa da, da nám, sạm hay thường tiếp xúc với ánh sáng xanh. Heliocare Ultra D Tây Ban Nha 42.500đ Phục hồi da cháy nắng, chữa lành tổn thương da mãn tính, làm chậm lão hóa da. 1 viên/ngày Người có nhu cầu chống nắng. Người bị ung thư da, da kích ứng với kem chống nắng. Lutein DHC Nhật Bản 15.000đ Bảo vệ da, mắt chống lại tia UV, làm chậm lão hóa. Cải thiện thị lực. 1 viên/ngày Người thường xuyên tiếp xúc với nguồn tia UV, khô mắt, mỏi mắt Puritan’s Pride Pomegranate Mỹ 3.000đ Phòng tia cực tím, chống nắng từ bên trong. Tăng độ đàn hồi và ngăn quá trình lão hoá, nhanh lành vết thương. 2 – 4 viên/ngày Người cần chăm sóc da, nám, tàn nhang. Người có bệnh tim mạch, xơ vữa mạch. Solesan Protect PHARMALIFE Italia 21.000đ Chống oxy hóa da. Chống nắng và trắng da từ bên trong. 1 – 2 viên/ngày Người có nhu cầu chống lão hóa da, cải thiện tình trạng chảy xệ da. Người thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh. Sakura L – Glutathione White Advance Nhật Bản 11.000đ Chống nắng vượt trội. Hỗ trợ trị nám, tàn nhang, làm trắng da. 1 viên/ngày Người có nhu cầu chống nắng và chăm sóc da, bị nám hay tàn nhang. Murad Pomphenol Sunguard Dietary Mỹ 28.800đ Chống nắng tự nhiên. Phục hồi da. Cải thiện sạm, nám, tàn nhang, chống lão hóa. 1 viên/ngày Người có da nhạy cảm và dễ bắt nắng, bị nám hay tàn nhang. Hush and Hush Shield Up Mỹ 18.500đ Tăng cường khả năng bảo vệ da. Chống tác nhân gây hại cho da. 2 viên/ngày Người da mụn, da nhạy cảm. Người làm việc dưới ánh nắng hoặc ánh sáng xanh. Sakura Sunpill Mỹ 30.000đ Bảo vệ da khỏi tia UV. Tái tạo da, hạn chế nám, tàn nhang, chậm lão hóa da. 1 viên/ngày Da nhạy cảm, dễ bắt nắng, thường làm việc ngoài trời. MartiDerm Pigment Zero DSP Antiox Tây Ban Nha 27.000đ Ngăn lão hóa da, mờ thâm sạm, nám, tàn nhang. Bảo vệ mắt và da 1 viên/ngày Mẫn cảm với kem chống nắng. Da xỉn màu, sạm nám, đốm nâu, đồi mồi,… SUN protect Việt Nam 11.500đ Chống nắng, ngừa mụn, sáng da. 1-2 viên/ngày Da nhạy cảm, dị ứng với kem chống nắng, sau điều trị.

Hi vọng những thông tin chia sẻ hữu ích trên đã giúp bạn lựa chọn được loại sản phẩm viên uống chống nắng phù hợp cho bản thân. Hãy cùng chia sẻ những thông tin trên tới mọi người xung quanh bạn nhé!